készítsünk
A sárgarépasaláta a gyerekek kedvenc csemegéje, és a fiatalok is kedvelni fogják, de a felnőttek is szeretnek frissíteni a sárgarépasalátával. Termelés és nyersanyagok igénytelen saláta több változata lehet. Íme néhány inspiráció arról, hogyan lehet otthon elkészíteni egy finom sárgarépasalátát.

A sárgarépasalátához szüksége lesz:

  • sárgarépa és egyéb összetevők a recept szerint
  • reszelő, kaparó vagy kés, tál

Az elkészítésre vonatkozó utasítások

Ha abból készítjük a salátát fiatal sárgarépa vagy nagy sárgarépa gyökér termesztenek a gazdák mezején, szinte mindegy. Meg kell jegyeznünk a nagy és gyönyörűen kinéző sárgarépa esetében, amelynek gyökere van üregek.

Szakértők szerint ez annak a jele, hogy a sárgarépa gyorsan megtermékenyült talajban nőtt nitrogéntartalmú anyagok. A sárgarépa nitrogént és nitrogént szív fel ebben a formában, az emberi testnek nincs szüksége.

Milyen sárgarépát kell használni

Leggyakrabban használjuk nyers sárgarépa. Először mossa meg, majd kaparja el egy éles késsel vagy zöldséghámozóval, majd újra mosunk. A talajban történő növekedés során azok az anyagok ülepednek, amelyek a bőr felső részén lehetnek káros. Megállapítják, hogy valóban elég csak a felső réteget kaparni, akkor a gyökértömeg ártalmatlan.

Reszeljük le a sárgarépát a salátára reszelő finom, néha durva szemekkel. Ezt a salátát főként a gyerekeknek adjuk tizedenként vagy as desszert ebéd vagy vacsora után. Vagy készítsen még egy kis sárgarépasalátát, és hagyja készen a hűtőszekrényben egészséges étrendként a még éhes fiatalok (vagy a hűtőszekrény egyéb gyakori látogatói) számára.

Klasszikus sárgarépasalátát készítünk úgy, hogy a finomra reszelt sárgarépát összekeverjük a reszelt hámozott kisebb részével almák, cukrot, citromlevet és vizet. A cukor, a víz és a citrom aránya ízlésétől függ. Tesztelték, hogy a gyerekek kedvelik a finom ízt, de ami a legfontosabb sok lé.

A sárgarépasaláta változatos

Alma helyett adjunk hozzá konzerv reszelt sárgarépát ananász vagy sárgabarack (szintén lével, amelyet kissé vízzel hígítunk), vagy friss ananász vagy kajszibarack.

Vagy az alap sárgarépasalátát megtisztított és felszeletelt citrusdarabokkal (narancs, mandarin, pomelo), felezett és mag nélküli szőlőgolyókkal, hámozott, érett körte darabokkal, barackokkal vagy barackokkal vágott csíkokkal egészítik ki. De a sárgarépának mindig kialakulnia kell fő komponens.

típus

Készíthetünk salátát krémöntettel is. Ebben az esetben a reszelt és édesített sárgarépához nem vizet adunk, hanem édes ill savanyú krém. Kiemelje az ízét citrom- vagy narancslével (tejföllel) vagy egy kevéssel vanília (édes tejszín).

A sárgarépasalátát, amely jobban hasonlít a felnőttekre, finoman vagy durvára reszelve készítenek sárgarépa, almát és leöblítjük és apróra vágjuk savanyú káposzta. Csepegtessen olajat, és enyhén édesíthetünk édesem.