Amint azt egy korábbi cikkünkben kifejtettük, a kapcsolat iránti bizalom rendkívül fontos. A bizalom segít megoldani a súlyos problémákat, megkönnyíti a kölcsönös megértést, és könnyebben megelőzheti a válságokat egy kapcsolatban.
Mi van, ha a bizalom eltűnik a kapcsolatból?
A párod tett valamit, hogy megbocsásson? Elárulta a bizalmát, és most fogalma sincs róla, hogy valaha is képes lesz-e még egyszer megbízni benne? Túl sokat fog rá támaszkodni? Vagy te voltál a hibás?
Akárhogy is, a bizalom elvesztése egyébként is komoly csapást jelent a kapcsolatára. Ha tovább akarja élni a közös életet és boldogan élni, akkor meg kell próbálnia helyreállítani az elveszített bizalmat.
Előre figyelmeztetnem kell, hogy a párkapcsolatba vetett bizalom helyreállítása hosszú út, és a siker soha nem biztos előre.
Hogyan lehet helyreállítani az elveszített bizalmat?
Az elkövetőnek, aki elárulta párja bizalmát, elegendő helyet kell hagynia a másiknak, és mindenekelőtt időt kell hagynia arra, hogy egyedül megbékéljen és megbirkózzon ezzel a helyzettel.
Érthető, hogy az elkövető attól tart, hogy a partner nem kerül át a bizalom elvesztése révén, hogy nem lesz képes visszanyerni a bizalmat. Ennek ellenére fontos, hogy ne nyomja a másikat, ne próbáljon rendkívüli módon beszélni és magyarázkodni. Ugyanígy van egy kontraproduktív túlzott erőfeszítés is, hogy jobb legyen, a partnerrel jobban bánjon, mint korábban.
Nincs értelme megígérni, hogy az elkövető ezt már nem teszi meg, hogy tanult a hibáiból, és hogy jobb ember. Az olyan ígéreteknek, amikor a partnerek nem bíznak egymásban, kevés a súlyuk.
Bármennyire kellemetlen is, egyszerűen meg kell engedni, hogy a másik mindent elköltsön, ami maga történt, hogy élvezhesse.
Mit tehet a kapcsolat kijavításáért
Még akkor is, ha az egyik partner megbocsátja a másiknak az árulást, ez még nem jelenti azt, hogy a kapcsolat megmenekült.
Próbálja meg megtalálni az árulás okát. Tudja meg, mi nem működött a kapcsolatban. Miért fordult elő ilyen helyzet? Hiányzott a partnernek a kapcsolatból valami? Valami zavarta?
Miután meghatározta az árulás forrását, meg kell állapodnia abban, hogy most mit fog tenni az ilyen helyzet elkerülése érdekében. Tegyen konkrét lépéseket a kapcsolat kiépítéséhez és bízzon benne.
Az üres ígéreteknek nincs értelme. Tegyenek egyértelmű megállapodást, és tartsák be magukat.
Ha még mindig nem tudja helyreállítani a kapcsolat iránti bizalmat, de mégis megpróbálja és meg akarja menteni a kapcsolatát, keresse fel a partnerségi szakembert. Ez segít felfedezni a probléma okát, és létrehoz egy konkrét tervet és megállapodást, amely fokozatosan visszavezeti a bizalmat a kapcsolatában.