Egészségügyi és orvosi videó: GraviFit | Gátmasszázs (2021. február)

A pikkelysömör ízületi gyulladása tartós tüneteket is okozhat, ha gyógyszereket írnak fel. Sokan alternatív kezelések révén találnak további megkönnyebbülést.

reflexológia

A reflexológia az egyik alternatív kezelés, amelyet figyelembe kell venni a pikkelysömör ízületi gyulladásában.

Jessi De La Cruz

Ami a pikkelysömör ízületi gyulladását illeti, néha mindent el kell ütnie, ami van. A hagyományos kezelés fenntartása mellett vannak alternatív módszerek is, amelyeket érdemes megbeszélni orvosával. Az egyik ilyen kezelés a reflexológia.

A reflexológia pihentető reakció kiváltásával segít enyhíteni a fájdalmat - mondja Susan Raskin, RN, a holisztikus ápolásra szakosodott klinikai nővér és okleveles reflexológiai oktató a New York-i Croton-on-Hudson Opal Moon Wellness Központban.

A reflexológus váltakozó nyomást alkalmaz a lábakon vagy a karokon, amelyek a test különböző izmait, mirigyeit, szerveit és szöveteit képviselik.

"A nyomás váltakozásával segít az ügyfélnek a mély relaxációs állapotba kerülni" - mondja Raskin.

Ha ki akarja próbálni a reflexológiát, és már elmondta orvosának, akkor az Amerikai Reflexológiai Szövetség webhelyén találhat igazolt orvost.

Jessi De La Cruz, a Michigan állambeli East Lansing 37 éves okleveles masszázsterapeuta, akinek 10 évvel ezelőtt diagnosztizálták az ízületi gyulladást, havonta egyszer reflexológiát kap.

Ha rossz fellángolása van, az hatással van a lábára és a bal karjára. Néha a fájdalom olyan súlyos volt, hogy el kellett veszítenie az állását.

De La Cruz (a képen) 2008 óta használja az injekciót, ami a legnagyobb tényező a tüneteinek kezelésében. De még mindig duzzanattal, fájdalommal és ízületi mobilitási problémákkal küzd.

Néhány beteg, például De La Cruz, úgy véli, hogy az alternatív kezelések kiegészítő terápiákként segíthetnek.

"Úgy gondolom, hogy összességében segít abban, hogy minél többet szerezzek a földön, és jobban vigyázzak magamra" - mondja De La Cruz.

Egyéb alternatív lehetőségek

Az alternatív kezelések a meditációtól a masszázsig, a fizikoterápiáig és az aromaterápiáig terjedhetnek.

Egy másik lehetőség az akupunktúra megfontolása, amelyben a szakember nagyon vékony tűket szúr be a bőrbe, hogy felszabadítsa a természetes fájdalomcsillapítókat a testében. A JAMA belgyógyászatában 2012 októberében közzétett értékelés azt mutatta, hogy az akupunktúra hatékony lehet a krónikus fájdalom kezelésében különböző problémák esetén.

Diéta a. De La Cruz a vegetáriánus étrendet részesíti előnyben, és rendszeresen végez testmozgást, amely magában foglalja a labda és a testtömeg használatát a rugalmasság és a mozgásmozgás növelése érdekében.

"Különböző munkamódszerek a különböző betegek számára a stressz és a fájdalomcsillapítás szempontjából, és a betegek számára fontos megtalálni a számukra megfelelő dolgokat" - mondja MUDr. Soumya Reddy, az orvostudomány és a bőrgyógyász docense, valamint a NYU Langone Psoriasis és a New York Psoriatic Program társszerzője. De dr. Reddy hangsúlyozza, hogy először beszéljen orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a terápia biztonságos.