A hosszú ideig használt megfelelő vitaminok és ásványi anyagok segíthetnek egészségünk és vitalitásunk megőrzésében. Mindenkinek szüksége van más vitaminokra és más kombinációban. Ezt támasztja alá a génelemzés, amely megmutatja a test gyengeségeit.
Egyrészt a vitaminokat, ásványi anyagokat és sókat tartalmazó gyógyszerkészítményeket kémiailag előállítják és ezt követően tisztítják. Másrészt vannak természetes, biológiai erőforrások. Azokat a növényeket, amelyek nagy koncentrációban tartalmazzák ezeket a mikroelemeket, összegyűjtjük, majd bepároljuk. A kapott kivonatot ezután erősen dúsítják a kívánt vitaminnal.
Az érvek és ellenérvek
A gyógyszerészetileg előállított vitaminok általában nagyobb adagokban vannak, és hosszabb lejárati idővel rendelkeznek. A nagyobb dózist kisebb mennyiségben koncentrálhatjuk a kívánt tabletta méret csökkentése érdekében. Tiszta vitaminként is előállítják, ami nagyon egyszerű és pontos adagolást tesz lehetővé. Hátránya, hogy gyakran alacsonyabb a biológiai hozzáférhetőségük. Ez azt jelenti, hogy a szintetikusan előállított mikroelemek bevitele alacsonyabb, mint a biológiai erőforrások bevitele. A biológiai mikroelemek gyorsabban és jobban felszívódnak a szervezetben. Általában jobban tolerálják őket, és természetes alternatívát jelentenek biológiai eredetükhöz.
A megfelelő vitaminok optimális keverékekben
A NutriMe génkeverék mindkét forrást felhasználja és egyetlen termékké egyesíti. A felhasznált mikroelemek (vitaminok és ásványi anyagok) nagy része (kb. 80%) biológiai forrásokból származik. Ily módon megkapjuk a mikroelemek mindkét forrásának előnyeit.
Az optimalizált abszorpciós tulajdonságokat mikrotranszporterek teszik lehetővé. Olyan módon állítják elő, hogy az egymással összekapcsolódó anyagok ne azonos kis gyöngyökben legyenek. Így pl. A kalcium a bél egyik, a cink pedig a másik részén oszlik el. A mikrotranszporterekben található vitaminok és ásványi anyagok a nap folyamán lassan kerülnek a szervezetbe. Ezáltal a szervezet folyamatosan ellátja az optimális adag C-vitamint, annak ellenére, hogy gyorsan lebomlik.
Hogyan hatnak egymásra
A megfelelő vitaminok és ásványi anyagok, valamint a szervezetbe történő felszívódásuk összetett téma, mert sok anyag csökkentheti a kölcsönös felszívódást. Ezért nagyon fontos tudni, hogy miként, hol és milyen sebességgel szabadulnak fel mikroelemek a belekben.
Bizonyos mikroelemek ugyanazon csatornákon keresztül jutnak be a testbe. A kalcium és a cink jó példa erre. Ha a kalcium/cink por keveréket egy zselatin kapszulában alkalmazzák, mindkét por felszabadul a belekben. A bélnyálkahártya ekkor elkezdi felszívni a kalciumot, amelyet általában nagyobb dózisok tartalmaznak. Azonban a cinket, amelyet ezen csatornákon keresztül is fel kell használni, egy kalciummennyiség váltja fel, és így sok esetben a bélben marad, amíg ki nem választódik. Ezért néhány mikroelem nem adható együtt ugyanabban a formában. A legjobb, ha a megfelelő vitaminokat és ásványi anyagokat a megfelelő kombinációban veszi be. Tehát oldható tabletták vagy zselatin tabletták formájában lévő mikroelemek esetében, amelyek együtt pl. kalcium és cink!
Az is ismert, hogy egyes mikroelemek növelhetik egymás felszívódását. Ez a helyzet a D-vitaminnal és a kalciummal. Egyes zsírban oldódó vitaminoknak, például az E-vitaminnak zsírhordozóra van szükségük ahhoz, hogy felszívódjanak a szervezetben. Emiatt gyakran ajánlott egy E-vitamin készítményt zsírokat tartalmazó étkezés közben bevenni.
Milyen gyorsan szabadulnak fel a megfelelő vitaminok
A mikrotápanyagok nem megfelelő adagolása nagyon gyorsan a test elégtelen ellátásához vezethet. Ezért a táplálkozási készítményeknél figyelembe kell venni a szervezetben történő felszabadulás sebességét.
A legtöbb táplálékkiegészítő nagyon gyorsan feloldódik a vízben, ezért a bélben azonnal felszabadul a testbe, és bejut a véráramba. Ennek egy fő hátránya van: a C-vitamin nagyon gyorsan lebomlik. A 30 perc felezési idő alatt a test fél óránként elveszíti a vérben lévő C-vitamin felét. A 80 mg C-vitamin klasszikus napi mennyiségéből alig több mint 5 mg marad 2 óra elteltével. Mivel a C-vitamin nagyon gyorsan lebomlik, folyamatosan szükség van a szervezet kis mennyiségű C-vitaminnal történő ellátására.
Milyen hatásai vannak
Az Európai Unióban a mikrotápanyagok hatásaira vonatkozó nyilatkozatokat szigorúan szabályozzák. Ez a lista csak a jelenlegi tudományos eredmények szerint engedélyezett hatásokat tartalmaz. Az EU-vizsgálatok egyéb hatásait még nem tudományosan kellően megerősítették.