A LABDARÚGÁS BŐR TÉLI ARCJA
A bőr, formájában, fenntartja a test bizonyos formáit. A bőr alatti szövetben lévő kollagén rostok felelősek a bőr feszességéért, míg a rugalmas szálak a rugalmasságáért. A rugalmasabb rostok fiatalkorukban vannak, ami természetesen szebbé teszi a bőrt. 25 éves kor után ez a rugalmasság lassan eltűnik. Ez a folyamat mindenki számára szinte azonos, de mindenki képes - jó vagy rossz értelemben - befolyásolni. A tartós racionális táplálkozás megfelelő ivási szokásokkal és rendszeres bőrápolással, valamint a megfelelő súly ingadozások nélkül felfelé vagy lefelé csak egy alapvető tényező, amely frissen tartja. Egyéb tényezők a következők: megfelelő mennyiségű alvás, védelem a szélsőséges éghajlati hatások ellen, napi bőrápolás (zsírosabb zsírtalanításra, szárazabbra kell visszafordítani), a kozmetikumok szerény használata, az ismétlődő hosszabb tartózkodások elkerülése kémiailag káros környezetben (például dohányzáskor) területek).). A genetikai állapotok, de a pszichológiai ingadozások is hatással vannak a bőr megjelenésére és minőségére.
A tél gyakran pusztító hidegerejében nyilvánul meg, de az ember úgy érzi, hogy a jó ruházat megszünteti annak hatásait. Az arcáról azonban gyakran megfeledkezik, amelyet nagyon érzékeny és érzékeny, minden ingert érzékelő bőr borít. A túlzott és hosszan tartó hideg meglehetősen jelentős mértékben károsítja ezt a törékeny arcburkolatot, és gyakran fagyást okoz. A hipotermia miatt a bőrerek hajlamosak összehúzódni (görcsösek), a bőr falai és az arcban futó bőr alatti idegek gyorsan pusztulnak. A károsodás mértéke a hideg időszak időtartamától függ. Ezért, ha hipotermia állapot lép fel, az elsősegélynyújtásnak a kíméletes, de gyors "leolvasztásra" és a véráramlás helyreállítására kell összpontosítania a görcsösen összehúzódott bőrerekben.
Hogyan néz ki a fagyás? Három súlyossági foka van: először csak a bőrpír és a fájdalom (1. fok), majd a bőr kifehéredése, a fájdalom és az érzékenység enyhe csökkenése (2. fok), később a kékítés (lila), a duzzanat a teljes zsibbadásig (3. fok). a bőrszövet halálához vezet. A fagyás hatásainak enyhítése érdekében még az első szakaszban is, amelyet gyakran alábecsülnek, gyorsan fel kell keresni a melegebb környezetet. Szárítsa meg az arc érintett részét (leggyakrabban a fül és az orr, majd az arcok) egy törülközővel, és csomagolja valami melegebbbe (vészhelyzet esetén öblítse le vízzel 37–42 Celsius fokos hőmérsékleten - nem forró.) És adhatunk gyógyszert a jobb vérkeringés érdekében. Ne dörzsölje hóval vagy bármilyen melegítő emulzióval vagy krémmel! Ha az arc fagyott területe 20-30 percen belül nem "jön össze", és nem javítja a vérellátását (nem társul), orvoshoz kell fordulni.
A fagyás megelőzéssel megelőzhető.
Mielőtt hideg levegőre indulna, öblítse le arcát hideg vízzel és szárítsa meg. Jól kezeljük a legveszélyesebb helyeket (de lehetőleg az egész arcot) - kivéve a speciális fagyvédő krémeket, amelyek bármely gyógyszertárban megvásárolhatók molekuláris hidrogénes arcmaszkkal az alábbi utasítások szerint:
1. Törje össze a HydroGEN Power hidrogéntabletta negyedét mozsárban
2. adjon hozzá 3 teáskanál AFRODITA H2Ready gélt és alaposan keverje össze
3. A teljes oldódás után vigye fel a kapott gélt az arc és a nyak területére
4. Hagyja hatni legfeljebb 20 percig
5. akkor lemoshatjuk a gélt a bőrről
Alapvető fontosságú, hogy a bőr zsíros, hidratált és rugalmasabb legyen. A fejét egy meleg sapka takarja, amelyet mélyen lehúznak a homlokáig (esetleg fejpánttal kombinálva), és ha lehetséges, magas sállal védjük az állunkat és a szánkat. Mindig olyan krémeket és kenőcsöket hordunk, amelyeket megszokhattunk hosszabb kint tartózkodás (sítúra vagy hosszú séta) során egymással, és folyamatosan kenjük a bőrt. Ez egy egyszerű recept, de valószínűleg a leghatékonyabb - az arcunk akkor friss, és a legnagyobb fagyokban sem szenved sokat.
A kívülről való visszatérés után használhatunk fürdőt molekuláris hidrogénnel az utasításoknak megfelelően:
1. Készítsen fürdőt 37 ° C-ig
2. adjon 8-10 HydroGEN Power hidrogéntablettát a fürdőhöz (kádhoz)
3. Hagyja a tablettákat feloldódni
4. Az ajánlott fürdési idő 20-30 perc
Molekuláris hidrogén SPA pedikűr és manikűr:
1. Tegyen 3-5 HydroGEN Power hidrogéntablettát egy 37 ° C-os víztartályig
2. Hagyja a tablettákat feloldódni
3. Az ajánlott lábfürdési idő 20-30 perc
A molekuláris hidrogén vízfürdők számos bőrbetegségre is jótékonyan hatnak, például pikkelysömörre, ekcémára, gyulladásos bőrbetegségekre, és segítenek a hegek kisimításában. A hidrogénvíz hidratálja és fiatalítja a bőrt. A molekuláris hidrogén SPA pedikűrnek és manikűrnek ugyanazok a hatásai vannak, mint a hidrogénes vízfürdőnek - segítenek javítani a körmök minőségét és erősítik növekedésüket. A molekuláris hidrogénmasszázs télen nagyon alkalmas a mozgásszervi rendszer mindennapos mozgását végző futballisták számára, amikor a molekuláris hidrogénmasszázs csökkenti az izmok és ízületek gyulladásos folyamatait, javítja a vérkeringést és a vérkeringést, és elkezdi öblíteni a felgyülemlett salakanyagokat.
- Hogyan lehet fogyni még karácsonykor is Télen ez nehezebb, de lehetséges!
- HOGYAN VESZTESZTEK A TÉLBEN Barát
- 11 egyszerű módszer a test megtisztítására egy hosszú tél után
- Hogyan lehet fogyni az arctól Itt vannak gyakorlatok és masszázsok a gyors fogyáshoz és tippek a szebb arcért
- Arcvédő viselése Kövesse ezeket az irányelveket