Kereskedelmi tartalom

lennie

Megjegyzések Nyomtatás E-mail Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp

A csontok szilárd támaszt nyújtanak testünknek. Nélkülük nem tudnánk mozogni, enni, sőt lélegezni sem. Növekedésük során folyamatosan változnak. Egyre erősebbé válnak, ha hosszabb távon nagyobb terhet viselnek, vagy fokozott stressznek vannak kitéve. A csontokat miniatűr csatornák alkotják, amelyeken keresztül a vér a csontsejtekbe áramlik. A csontsejtek kollagént és szervetlen anyagok kristályait termelik, amelyek erőt adnak a csontoknak. A kollagén rostok rugalmasságot biztosítanak a csontoknak, vagyis a csont törés nélkül meggörbülhet. Sok csontban folyamatban van az új csontszövet létrehozásának folyamata, és ezáltal a kopott részek képződnek. A comb megújulásának folyamata a térd helyén a combcsont alsó végén négy havonta zajlik. A csontanyagcsere betegségét, amely a csonttömeg mennyiségének csökkenésével és a csontrendszeri rendellenességekkel nyilvánul meg, amelyek a csontszilárdság gyengüléséhez és fokozott ridegséghez vezetnek, ún. csontritkulás. Ez a betegség csökkenti az életminőséget, és adóvá teszi a mozgásszegény életmódot. A harmadik évezred járványának hívják.

Az emberi csontváz alapja a gerinc, amely 33 csigolyából áll. A rugalmas intervertebrális ízületek lehetővé teszik a gerinc hajlítását. A test különböző részeinek (térd, csípő, váll, könyökízület) szabad mozgását a csontízületek adják. Az ízületek mozgékonyságát az ízületi kenőanyag segíti. A szilárdan ékelt csontok helyes helyzetét és az agy védelmét törött varratok biztosítják. Az emberi test legnagyobb csontja a combcsont és kb. 45 cm, a legkisebb a kengyel a középfülben (csak 5 mm), amely továbbítja a hangot a test belső részére.

Az emberi test legerősebb része azok a fogak, amelyek a felnőtteknek általában 32, a gyermekeknek 20 (tej) vannak. A csontokkal ellentétben a fogak önmagukban nem tudnak regenerálódni, ezért érdemes vigyázni rájuk, mert a legtisztább szájban is baktériumok milliói élnek a fogak felszínén és károsítják őket. A fogak egészséges megőrzésének legjobb módja a fogmosás. A fogorvosok pecsét segítségével fúrhatnak és védhetik a fogszuvasodást, de sokak számára ez kellemetlen élmény. A járóbeteg fogfehérítés kellemesebb, de drágább. A legtöbb beteg azonban már felfedezett egy olcsóbb alternatívát a piacon, és ez az otthoni fogfehérítés fehérítő csíkok formájában. Címeres fehérítő szalagok általában gyógyszertárban vásárolhatók meg, és pozitív hatásuk néhány napon belül megmutatkozik.

Testünk a körmökkel és a bőrrel együtt megvédi testünket a külső környezet hatásaitól. A bőr felszínén lévő sejtek erősek, és védőpajzsot képeznek az alattuk élő sejtek számára. A test minden részét más típusú bőr borítja. Az ujjakban és a kézfejekben számos apró lyuk van, amelyekben az izzadságmirigyek kinyílnak. A kéz és a láb ujjbegyei védik a körmöket. A körmök gyorsabban (négyszer) nőnek, mint a körmök. A bőrsejtekben lévő pigmentek színezik a bőrt (barna, fekete, sárga), és megvédik a bőrt az erős napfénytől. Különösen a kis pigmentmennyiséggel rendelkező világos bőrt kell védeni a munkahelyen, különösen a forró nyári napokban, és megfelelő módon kell használni működő öltönyök és védőkozmetikumok. A bőrön lévő haj és haj főleg elhalt sejtekből áll. Haj (stb.) csipesz a hajba) védi a fejet és a szemet a naptól. A testet a verejtékmirigyekben, legfeljebb a tenyérben képződő folyadék hűti - négyzetméterenként legfeljebb 500.

Nem kell orvosnak lennie, hogy megtudja, hogy megfázik. Noha egyes egészségügyi problémák könnyen felismerhetők, a betegség bizonyos típusait az orvosnak fel kell fedeznie a szükséges eszközök felhasználásával, majd diagnózist kell készítenie. Ha a beteg pl. a légzés rossz, köhögési és sípoló hangok, amelyek gyakran előrevetítik a hörgő- és tüdőfertőzéseket. Minden köhögés figyelmet érdemel, mert megterheli a testet, és a legtöbb esetben még a megfelelő alvást sem teszi lehetővé. Másodszor, minden köhögési roham súlyos betegség jele lehet. Az orvosok különbséget tesznek a száraz irritáló köhögés és a produktív köhögés között. Különböző otthoni kezelési módszerek segítenek enyhíteni a légzési problémákat a kezdeti szakaszban: meleg lábfürdő, gőzölés, hörgőteák. A kúra szirup is támogatja a gyógyulási folyamatot. Ha a köhögés több mint öt napig tart, orvoshoz kell fordulni.

Forrás: Seocentrum s. r. ról ről.

Megjegyzések Nyomtatás E-mail Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp