Ez nem csak egy palackba rejtett kellemes illat, amelyet az illatos olaj felvitele után a belső tér illatára használunk. A növények és virágok illata beteg ember testét is meggyógyíthatja.
Aromaterápiás lehetőségek:
Belélegzés
Fürdőkád
A kezelési keverék felvitele a beteg testrészre
Hogyan lehet felismerni az illóolaj minőségét?
A palacknak tartalmaznia kell a növény szlovák és latin nevét. Fontos a latin, szerinte tudjuk, hogy milyen növény valójában. Azonban még itt is vannak olyan csalók, akik latin megnevezés nélküli palackokba teszik az illat lényegét, amely hasonló a címkén szereplő növényhez, de sokkal olcsóbb.
Vannak illóolajok, amelyek valóban meglehetősen drágák, pl. rózsa vagy jázmin. A gyártásuk ugyanis viszonylag drága. Hatalmas számú sziromra van szükség egy milliliter rózsaeszenciához. Egy kis üveg azonban hatalmas erőt rejt, csak három vagy négy cseppet használjon, tehát nem olyan nagy befektetés.
Amikor az aromaterápia árt
Az alkalmazás előtt mindig konzultáljon tapasztalt aromaterapeutával a megfelelő adagolásról. Mindig kérjen szakmai tanácsot, ha bármilyen egészségügyi problémája van. Bizonyos illóolajok (növényi kivonatok) nem alkalmasak gyermekek, terhes nők, magas vérnyomásos betegek, epilepsziások és rákos betegek számára.
Illat a mikrohullám ellen
Vezetés közben néhány csepp menta segít a légkondicionálásban, ez a szilícium-dioxid hányinger esetén is hatékony.
Tudtad, hogy:
Franciaországban az aromaterápiát az orvosi és gyógyszerészeti karokon tanítják?
Külföldön gyakran használják idősek kezelésében idősek otthonában vagy kórházakban tartósan beteg betegek számára?
Túladagolhatja még az illatot? A gyógynövényes esszenciák túlzott használata bizonyos esetekben akár többet is árthat, mint használ.
A megfelelő terapeutának először kérdeznie kell egészségi állapotáról, pl. vagy magas vérnyomásban szenved ?
Klinikai aromaterápia esetén konzultáció van a klinikán?
Tippünk:
A jó emlék illata
Különösen azok a hallgatók és szellemi dolgozók fogják értékelni, akiknek fel kell frissíteniük memóriasejtjeiket és javítaniuk kell koncentrációjukat.
A menta, citrom vagy rozmaring olaj hosszabb ideig és egyenletesebben tartja figyelmét, mint egy csésze kávé.
A repülőgépre
Egy repülőgépben, ahol a levegő újrahasznosítása miatt nagyon könnyű elkapni a fertőzést, néhány csepp kakukkfű és eukaliptusz egy zsebkendőn, amelyet ide-oda hozunk, megvéd a fertőzésektől.
eredeti_1457334412.jpg
1989 után az illóolajkezelés első hírvivőjeként kivonatot kaptunk a gyulladáscsökkentő olaj növényéből az ausztrál teafából. Használata nagyon változatos. A teafa illóolajok megfázást, fejfájást és hátfájást, álmatlanságot és mentális egészségi problémákat kezelhetnek. Átjáró szúnyogillata szó szerint elviselhetetlen, így természetes riasztóként is tökéletesen szolgál majd bennünket. Csak tegye a permetezőbe a citromfű illóolajával együtt.
narancs
baktériumok, görcsök, emésztési zavarok ellen hat, javítja a bélmozgást
Rózsa
enyhíti a görcsöket, enyhíti a menstruációs fájdalmat és kényelmetlenséget a menopauza idején, fellép a depresszió és más mentális problémák ellen
Eukaliptusz
csökkenti a lázat, kezeli az influenzát és a légzőszervi betegségeket. Azonban nem alkalmas asztmások és három év alatti gyermekek számára
Ylang ylang
afrodiziákumként használják, segít a frigiditás és az impotencia kezelésében, csökkenti a vérnyomást és antidepresszáns hatású
Szerző: IVICA AUGUSTÍNOVÁ
Fotó: THINSTOCK
- Morrow-Brook follikuláris keratózis okai, tünetei, diagnózisa, kezelése
- Psoriasis - A pikkelysmr ismertetse, okai s kezelse
- Gégeödéma A gégeödéma tünetei és kezelése Az iLive egészségi állapotáról
- Menopauza kezelése, tünetei, házi receptek Zdravopedia
- A kriptorchidizmus okai, tünetei, diagnózisa, kezelése az iLive egészségi állapotáról