Az infraszaunák, amelyeket néha infravörös kabinoknak is hívnak, hasonlóak a hagyományos finn szaunához. A különbség az, hogy az infraszaunákban speciális infravörös radiátorok vannak beépítve a falakba. Ezek hő- és láthatatlan jótékony sugárzást jelentenek az infravörös kabinokban.

Csodálatos hatása miatt az infraszaunának a helye van a stresszel teli mindennapi tevékenységek között. Az infraszauna hatásai egyértelműek - erősítik az immunitást, a relaxációt, a méregtelenítést. Az infraszauna segít fájdalom, stressz, fáradtság, álmatlanság, mozgásszervi problémák esetén, segít a fogyásban, küzd a narancsbőrrel és a pattanásokkal, a problémás bőrrel.

Infra szauna - a szauna kíméletes módja

A jelenlegi forró trend az, hogy egyedi gyártású infraszaunát készítenek. Még az infraszaunában is megfelelően izzad, de a testre gyakorolt ​​hő hatása és alapelvei eltérnek más szaunatípusokétól.

Szauna infraszaunában

Az infraszaunában található szauna erősíti immunitását, megelőzésként szolgál a megfázás és az influenza ellen, az egész testet elvérzi és megtisztítja a bőrt.

Az infraszaunában lévő szauna a nap bármely szakában elvégezhető, az infravörös hő támogatóan hat az emberi testre, energiát és vitalitást ad neki. Az ember nem érzi magát annyira fáradtnak, mint egy klasszikus szaunában töltött szauna után. Ennek ellenére a szauna után nem ajánlott fokozott fizikai megterhelés.

Infra szauna és jótékony hatása a testre

Míg más szaunákban a hőátadást megfelelő típusú szaunakemencék biztosítják, amelyek helyiségfűtést és így forró levegőt eredményeznek, addig az infraszaunában ilyen közeg és sugárforrás a lemez alakú infravörös melegítők. Az infraszaunában tartózkodva nemcsak a test felszínét melegítik fel, hanem a keletkező hő akár 25 mm mélyen is behatol az izomtömegbe, és intenzív izzadás fordul elő alacsonyabb hőmérsékleten, 40 és 55 ° C között (általában 45 50 ° C-ig), ennek köszönhetően a káros anyagok kiürülnek a testéből és megtisztulnak a bőre.

Az infraszauna csak hasznos napfényt bocsát ki, és éppen ellenkezőleg, negatívan megszünteti. Ez biztosítja a test természetesebb felmelegedését, és ez nagyon hasznos az egészségre.

szlovák

Az immunitás erősítése infraszauna segítségével

Különösen asztma, osteoarthritis, ízületi gyulladás, reuma, álmatlanság, különféle bőrbetegségek és sok más egészségügyi probléma kezelésében bizonyult sikeresnek. Ezenkívül egy ilyen rendszeres szaunafürdő után jobban elviseli a test fizikai és szellemi stresszét. Megerősített immunrendszerrel is megjutalmazza, mert az infraszaunában történő ismételt tartózkodással ellenállóbbá válik a megfázás, a torokfájás, az influenza és a mély hatású infravörös hő hatékonyan ellazítja az izmokat.

A szervezet méregtelenítése az infraszaunában

Az infravörös sugárzás emberi testre gyakorolt ​​hatása miatt a test a szauna alatt izzad. Egy terápia során akár fél liter izzadság is izzadhat. Ily módon a test megszabadul a mérgező anyagoktól is, amelyek hosszú ideig tárolódnak benne. Az infraszaunában intenzív izzadás lép fel, az infraszauna rendszeres használatával a szervezet jelentős méregtelenítése érhető el.

Segítsen fájdalom esetén

Az infravörös szauna pozitív hatásairól beszámoltak az osteoarthritis, a rheumatoid arthritis és a mozgásszervi rendszer egyéb betegségei kezelésében. Az infravörös sugárzást jelenleg is sikeresen alkalmazzák a kemoterápia és a sugárzás mellékhatásainak enyhítésére. Az infravörös terápiának köszönhetően a csontvelő-transzplantáció és az őssejt-transzplantáció után fájdalmas betegeken is segíteni lehet.

Infra szauna - szauna gyerekeknek is

Gyermekei betegségének megelőzése rendszeres szauna formájában. Tanulmányok szerint az infraszaunában található szauna jótékony hatással van a neuro-vegetatív rendszerre, ami hozzájárul az étvágy növeléséhez, a jobb alváshoz és a gyermek nyugodtabbá tételéhez.

Az infra szauna pozitív hatásokkal rendelkezik

Az infraszaunában található szauna nem terheli a testet. Ezért az infraszaunák egyre népszerűbbek a szauna világában. Az infraszaunában való tartózkodás ajánlott az izmok és az ízületek túlmelegedésére a sport, rehabilitációs vagy regenerációs tevékenységek előtt, és nagyon alkalmas a kozmetikai bőrkezelés előtt is, amikor sikeres eredményre számíthat. Bizonyíték arra, hogy az infravörös sugárzás által termelt hő felhasználása teljesen ártalmatlan, sőt hasznos és gyógyító, az a tény, hogy az orvostudományban évek óta alkalmazzák különböző krónikus betegségek kezelésére.

Ami az infraszauna egyik legnagyobb egészségügyi előnye?

  • Olyan betegségek megelőzése, mint az influenza
  • Az immunitás és az erőnlét javítása
  • Az izmok és ízületek merevségének csökkentése
  • A fájdalom és a feszültség enyhítése
  • A vérkeringés stimulálása
  • Bőrgyulladás kezelése
  • Súlycsökkenés (30 perc alatt, 1200 KJ-ig)
  • A szervezet teljes ellazulása és regenerációja

Az infravörös sugárzás befolyásolja az ember "szépségét"

  • szauna infraszaunában javítja a bőr vérkeringését, ami a megjelenésének feltétele
  • mélyen megtisztítja a bőrt, eltávolítja a szennyeződéseket és az elhalt hámsejteket, így puha és rugalmas lesz
  • javítja a bőr rugalmasságát és feszültségét
  • javítja a pattanásokat, az ekcémát, a pikkelysömört, az égési sérüléseket, a különféle bőrkárosodásokat
  • segít a nyílt sebek gyógyításában, csökkenti a hegeket
  • mélyen felmelegíti a szövetet, így segít eltávolítani a narancsbőrt
  • használat infraszauna felgyorsítja az anti-cellulit terápiát

Az infraszauna ellazítja a megnyújtott izmokat és a hátfájást

Az ülőmunka és a napi erőfeszítés gyakran kísérő jelenségeket hoz magával feszített izmok és fájó hát formájában - akkor az infraszauna használata tisztító hatást jelent a tested számára - mindössze fél órás tartózkodás az infraszaunában és a hatás meg fog jelenni. Újjászületésnek érzi magát (értékelni fogja jótékony hatásait a boka ficamodása, az ízületek merevsége és az öregedés jelei során jelentkező megkönnyebbülés formájában is).