A figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség szindróma, amelyet a legtöbben ADHD néven ismerünk, figyelemzavar, hiperaktivitás és impulzivitás nyilvánul meg. Természetesen összekapcsoljuk a gyerekekkel, de a felnőttek is szenvedhetnek ettől. A fiúknál gyakoribb. Fontos, hogy ezt a diagnózist mielőbb észleljük, és ne essünk pánikba. A gyerekeknek nehezebb lesz az életben, de vannak professzionális módszerek a velük való együttműködésre. Pszichológussal és PhDr. Gyógypedagógussal beszélgettünk a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességről és annak megnyilvánulási módjáról, hogyan bonyolítja a gyermekek mindennapjait és hogyan segíthet nekik. Eva Šimotová, PhD.

türelmesnek

Ez egy fejlődési idegrendszeri rendellenesség, amely gyakoribb a fiúknál. A diagnózist számos megnyilvánulás jellemzi. Egyrészt a figyelem zavara, vagyis a figyelem összpontosításának csökkent képessége, a figyelemelterelés. Ezenkívül a hiperaktivitás, egy motoros-nyugtalan gyermek, aki állandóan mozgásban van, mocorog, fut, ugrik, kopogtat egy ceruzát, lengeti a lábát. És az impulzivitás is, ami azt jelenti, hogy a gyermek gyorsabban cselekszik, mint gondolná, abban a pillanatban nem gondolkodik cselekedetei következményein - kiáltja. Hasonló az ADD diagnózisa, vagyis olyan figyelemhiányos rendellenesség, amelyben hiperaktív viselkedés nincs jelen.

Az ADHD-nak vannak külső okai, pl. problémás szülés? Hatással lehet a genetikára?

Az okok között szerepel a károsodás előtti fejlődés, pl. anyai életmód terhesség alatt - alkohol, drogok, nikotin, stressz, fertőzések vagy szövődmények szülés közben, koraszülés, magzati hipoxia, kullancsszülés, újszülöttek újraélesztése. Az öröklődés azonban szerepet játszik abban is, hogy az azonos rendellenességgel rendelkező szülő veszélybe kerülhet. Bizonyos esetekben az ok nem derül ki teljesen.

A testvéreknek ADHD is lehet?

Csak egy ADHD-s gyermek jelenhet meg a családban, vagy a rendellenesség több testvérnél is nyilvánvaló lehet. Mindig az etiológiától függ, azaz. az anya terhesség alatti kockázatos viselkedéséről, a fejlődésbeli eltérésekre való hajlamról, az öröklődés hatásáról.

Hogyan nyilvánul meg a figyelemzavar? Mikor tudhatjuk meg először, hogy ADHD-s gyermekünk van?

Az ADHD a figyelemzavar, a hiperaktivitás és az impulzivitás kombinációjában nyilvánul meg. A gyerekek észrevehetően életben vannak, állandóan mozgásban kell lenniük, nehezen tudják szabályozni magatartásukat és érzelmeiket, csökkent a csalódott tolerancia és a mentális ellenálló képesség, csökkent a tervezés és a szervezés, nem képesek fenntartani a rendet, félretenni az igényeiket, könnyen elvonják a figyelmüket, stb. Egyes egyéneknél a megnyilvánulások már csecsemőkorban is láthatók. Szabálytalan bioritmus, alvási nehézségek, evés, bosszúság, sírás.

A kulcs azonban gyakran az óvodás kor, ill. fiatalabb kor. Az óvoda vagy az általános iskola kezdetével és az ezzel járó követelésekkel nagyobb lehetetlen a koncentráció, a munka befejezése, a rend fenntartása, a viselkedés szabályozása stb. Társaikkal összehasonlítva a gyerekek nyugtalanabbak, elhamarkodottabbak, elfelejtik, problémáik vannak a szabályok betartásával és a csapathoz való csatlakozással. Noha a rendellenesség nem befolyásolja az intelligenciát, a gyerekek gyakran nem tudják kiaknázni a lehetőségeiket emiatt, és kudarccal találkoznak az iskolában.

Diagnózist kell felállítani?

A gyermekpszichiáter hatáskörébe tartozó diagnózis hasznos lehet mind a szülők számára, akiknek választ ad az utódok eltérő viselkedését és reakcióit érintő kérdésekre, mind az iskolára. Ezután lehetőség van egy ilyen tanuló bevonására a támogatási intézkedések rendszerébe, és meghatározható a támogatás szintje, amely lehetővé teszi számára képességeinek és képességeinek megfelelő oktatását.

Hogyan segítsünk egy ilyen gyermeknek és hogyan neveljük? Mit kell másképp csinálni, mit kell hangsúlyozni?

Az ADHD diagnózisának megerősítése néhány szülő számára nehéz helyzetben van, keresik a tettest, hibáztatják magukat, vagy tagadják az egészet. Épp ellenkezőleg, egyesek megkönnyebbülnek, mert magyarázatot kapnak, és nem szembesülnek szülői kudarccal. Mindenesetre az ADHD-s gyermek nevelése fokozott követelményeket támaszt a szülőkkel szemben. Türelmet, következetességet és nagy önuralmat igényel. Hangsúlyt kell fektetni a szabályosságra és a rituálékra, amelyek segítenek a viselkedés szabályozásában. Helyénvaló egyértelmű és érthető magatartási szabályok rendszerének létrehozása és annak betartásának biztosítása, vagy megállapodás a jutalmak és büntetések rendszeréről. Ennek nemcsak a gyermekre kell vonatkoznia, hanem a szülőkre és a testvérekre is.

Fontos felismerni, hogy sok viselkedést nem a gyermek akarata irányít, nem szándékosan hajtanak végre, és hogy dühösek legyünk. Nem szükséges megbüntetni őt ezekért a megnyilvánulásokért, bár rámutatunk alkalmatlanságukra. Ilyen helyzetekben kívánatos az érzelmi támogatás, emlékeztetve a szabályokat és a határokat. Tudom, hogy nehezen tudja uralkodni magán, de ez még nem történt meg, legközelebb meg kell próbálnia másképp reagálni.

Határozottan nem ez a helyes módszer a gyermek nem megfelelő viselkedésének rendellenességével való igazolására. Az ADHD-ban szenvedő gyermekeknek szintén el kell fogadniuk a jó viselkedés szabályait és a társadalmi normákat, és meg kell próbálniuk szabályozni viselkedésüket. A szeretetteljes következetesség nagy szerepet játszik az oktatási megközelítésben, a szülők azon törekvésében, hogy irányítsák saját érzelmeiket, hogy a gyermekben állandóan fennálló belső feszültség ne növekedjen. Szükséges feltétel az ilyen gyermek feltétel nélküli örökbefogadása. Az ADHD-val diagnosztizált gyermekek nagyon gyakran tudják nehézségeiket és szenvednek tőlük. Ugyanakkor találkoznak azzal a ténnyel, hogy sokan közülük képtelenek befolyásolni, csalódottak és gyakran nagy lelki megterhelésbe kerülnek.

Eltűnhet-e az ADHD az életkor előrehaladtával, enyhítheti, kiegyenlítheti vagy örökké? Hogyan lesz a gyermek felnőttkorban?

Az ADHD diagnózisa sok esetben felnőttkorban is fennáll, de megnyilvánulásai az idegrendszer fejlődése és érése miatt megváltoznak. Az életkor előrehaladtával a motoros nyugtalanság és az impulzív viselkedés csökken, a magatartás szabályozásának magasabb képessége és a megtanult mechanizmusok ezeknek a nehézségeknek a kompenzálására is szerepet játszanak.

A pubertás során viszont hozzáadhatók az önismerettel kapcsolatos problémák vagy a bonyolult társak kapcsolataihoz kapcsolódó depressziós megnyilvánulások. Az ebben a rendellenességben szenvedő személyek hajlamosak a kockázatos magatartásra, a szerekkel való visszaélésre, az adrenalin-élmények keresésére stb. Felnőttkorban sok esetben az ADHD továbbra is fennáll a csökkent szerveződési és tervezési képességek, a munka befejezésének nehézségei, a reakciókban való kapkodás, a feledékenység miatt, amelynek következtében magasabb lehet a foglalkoztatási hibaarány.

Milyen módszerekkel dolgoznak az ADHD-ban diagnosztizált gyermekekkel?

Sokan úgy gondolják, hogy az ADHD-ban szenvedő gyermekek több energiával rendelkeznek. De ez tévhit. Olyan energiájuk van, mint másoknak, csak nem tudják irányítani. Ennek eredményeként gyakrabban kimerültek szellemileg és fizikailag. Ezért a figyelmet és az idegrendszert terhelő hosszú távú tevékenységek nem alkalmasak számukra. Például. az iskolai otthoni felkészülésnek rövidebb szakaszokban kell történnie, gyakoribb ismétléssel és a pihenés lehetőségével. Nem ajánlott késő estére hagyni, amikor a gyermek egész nap kimerült. Az érdekcsoportokat is úgy kell megválasztani, hogy ne terheljék folyamatosan a gyermek figyelmét, mint pl Intenzív sportedzések, nyelvi körök, hangszerjáték a művészeti iskolában stb. Előnyösebb azokat választani, ahol a gyermeknek lehetősége van kikapcsolódni és kikapcsolódni. A terápia különféle formái, a biofeedback stb. Segíthetnek a nehézségek enyhítésében.

Más DYS általában ADHD-vel társul?

Az ADHD diagnózisa gyakran társul specifikus tanulási zavarokkal, például diszlexiával, diszortográfiával stb. Ez tovább veszélyezteti az iskolai sikert, és ezáltal a gyermek negatív hozzáállást gyakorol az iskolához és általában az oktatáshoz, csökkenti az önbizalmát és a saját képességeibe vetett bizalmát. Korábban ezeket a rendellenességeket együttesen enyhe agyi diszfunkciónak (LMD) nevezték.

Van tapasztalata az ADHD-s gyermekeket segítő eszközökről?

Az ADHD-ban szenvedő tanulók segíthetnek olyan segédeszközökben, amelyek irányítják figyelmüket és enyhítik a hiperaktivitás tüneteit. Az első esetben ez ésszerű mértékben és annak érdekében, hogy ne vonja el a gyermek figyelmét, különféle szervezők, kiemelők, könyvjelzők a jobb tájékozódás érdekében az alábbi szövegben. A második esetben célszerű egyensúlyozó golyókat, mérleg székeket, rágókat stb. Mivel a gyermek gyakran képtelen kontrollálni hiperaktivitását, annyi erőfeszítésbe és energiába kerül, hogy képtelen legyen érzékelni a környezetét, ezek a segédeszközök lehetővé teszik, hogy motoros nyugtalanságban maradjon anélkül, hogy másokat megzavarná. Segítenek kiszellőztetni azt a feszültséget, amelynek a gyermek ki van téve.

Játékok és segédeszközök speciális rendellenességekkel küzdő gyermekek számára, például ADHD, megtalálhatók weboldalunkon a Játékok és segédeszközök speciális szükségletekkel rendelkező gyermekek kategóriában.