szakértővel

És az a tény, hogy az elhízottak száma világszerte megháromszorozódott 1975 óta. Az elhízás a legtöbb embernél magas koleszterinszinttel társul, akár öröklődés, akár az étrendi zsír- és koleszterinbevitel miatt.

Az öv kerületének mérése = életmentés

Hogyan lehet szembenézni a túlsúlysal és az elhízással?

"Ha túlsúlyos és elhízott, akkor nem a súly a lényeg, hanem a derék kerülete. Fontos, hogy megszabaduljon a felesleges zsírtól, amely főleg a hasban tárolódik. " tisztázza a kardiológust és az obesitológust, ugyanakkor rámutat arra, hogy az intraabdominális zsír életveszélyes: "Míg például a zsírsejteknek nincs endokrin aktivitása a nő csípőjén, a hasi zsírsejtek olyan anyagokat választanak ki, amelyek olyan betegségeket okoznak, mint a cukorbetegség, a rák, a szívinfarktus, agyvérzés, a májcirrózis és még sok más." Fontos, hogy a testmozgás bekerüljön a programba, hogy csökkentse az ételek (zsír és cukor) energiaértékét.

Ne dohányozzon, és korlátozza az alkohol- és sófogyasztást. Aludjon eleget és lazítson. Ezenkívül fenn kell tartani a koleszterinszintet, például az ArmoLIPID PLUS természetes táplálékkiegészítővel, amely ételtől elkülönített bioaktív összetevőket tartalmaz.

Erjesztett vörös rizst, policozanolt és berberint használnak a lipidek szabályozására. A folsav hozzájárul a homocisztein megfelelő metabolizmusához. Az antioxidánsok a leghatékonyabb természetes antixodáns, az asztaxantin és a Q10 koenzim formájában szintén elengedhetetlenek. Hiánya mitokondriális diszfunkciót okoz.

[1] Az ArmoLIPID márkanév alatt végzett Mylan-felmérést 1000 fős mintán végezték, amelynek 52% -a férfi, 48% -a pedig 18 és 60 év közötti nő volt.