INTERJÚ Erik Digaň új edzővel

A röplabda Szlovákiától keletre hozta az őslakos Ilavčant. Munkahelyét az eperjesi tanulmányainak köszönhetően találta meg. Soha nem építette játékos karrierjét az oktatás előtt, és most nem bánja meg, mivel sérülések miatt be kellett fejeznie. Annál is inkább a fiatal röplabdázók oktatása terén kezdett megvalósulni. Vo.

edzővel

Főoldal »Hírek» INTERJÚ új edzővel, Erik Digaňval

A röplabda Szlovákiától keletre hozta az őslakos Ilavčant. Munkahelyét az eperjesi tanulmányainak köszönhetően találta meg. Soha nem építette játékos karrierjét az oktatás előtt, és most nem bánja meg, mivel sérülések miatt be kellett fejeznie. Annál is inkább a fiatal röplabdázók oktatása terén kezdett megvalósulni. 28 évesen férfi edzőként debütál a kollégák között, akikkel nemrégiben "megvakarta" a játékpadot. A szezonra való felkészülés során Jana Palenčarová beszélgetett az eperjesi röplabdázók új edzőjével, Erik Digaňval. Az interjúban elárulta, hogyan kezdte a röplabdát, miért fejezte be játékos karrierjét és milyen feladatokat kapott a vezetőségtől a 2018/2019-es szezonra.

Erik, Ilavában születtél, de a karriert a híres Chemes Humenné városi színeiben kezdted. Még Szlovákia ifjúsági képviseletét is kipróbálta. Ki hozott röplabdára?

Kiskoromtól kezdve inkább sportoltam. A focival kezdtem. Kamaszkori lázadásom részeként apám megtiltotta, hogy az általános iskola ötödik osztályában egy sportórára járjak, a focira összpontosítva, ezért más utat kerestem. Nem titkolom, hogy a lányok szerették a röplabdát, így részben valószínűleg miattuk lettem röplabdázó. 😊 Később jöttek az első sikerek, amelyek arra ösztönöztek, hogy egyre többet dolgozzak önmagamon. Rájöttem, hogy élvezem, és megmaradt.

2012-ben Eperjesre érkezett. Kivéve a kassai rájátszás megrendezését, Ön már itt maradt. Miért éppen Eperjes?

2011-ben megnyertük a junior szlovák bajnokságot a Humenné csapatában. Eperjes ekkor Ľubo Šalatát képezte, és Cihoň úrral együtt meglátogattak. Eperjesen akartak, és az első reakcióm biztosan nem az volt. Akkoriban az iskolára gondoltam elsőbbségként. Véletlenül kellemetlen körülmények nem nyitották meg az osztályomat. Nagyon csalódott voltam, és nem tudtam, mit tegyek. Az edző nem adta fel, és a nyári szünetben újra felhívott, hogy meggondoltam-e magam. Végül kompromisszumot találtunk a röplabda és az egyetem között, amikor a 2. felvételi vizsga fordulóján át a Sport Karra kerültem, és így terítékre került az éves házigazdáról szóló megállapodás. Egy év után játékosszerződés volt, azóta itt vagyok. Először játékosként, 2016 óta edzőként. Összességében valószínűleg azért maradtam Eperjesen, mert itt tanulhattam. A múltban nagyobb kihívást jelentett. Most valóban professzionális az együttműködés az Eperjesi Egyetemmel. Úgy gondolom, hogy a személyzet több mint 90% -a diplomás, ill. PU diákok. A klub jövőképe kapcsolódik a játékosok oktatásához, ami óriási előnyt jelent számukra a jövőbeni alkalmazásban.

Smashingként Önnek köszönhető, hogy elnyerte a bajnoki címet és az Eperjesi Szlovák Kupa trófeáját. Ahogy emlékszel erre az időszakra?

Szép idők voltak ezek elsősorban azért, mert nagyon sok emberrel találkoztunk. Amikor A és B találkozott B-vel az edzéseken, magas szintű volt. Minden poszton nagy volt a verseny. "Arany dalnak" hívom, ahol játékosként és játékként is leültünk. Mindenkinek óriási vágya volt, hogy elérjen valamit. Ideális esetben kombinálva. A minőségi háttérnek köszönhetően jól emlékszem erre az évekre Eperjesen. Bár az elmúlt évadokban nem voltam gyakran a kezdőben, számomra mégis kivételes évek voltak, mivel rengeteg tapasztalatot szereztem.

A röplabda mellett a Sport Karon tanult. Lehet, hogy valaki számára meglepő volt, hogy 2016-ban befejezte a játékos karrierjét. Ez spontán döntés volt, vagy sokáig tervezted az edzői tevékenység miatt.?

A szezonban döntöttem. Egyre gyakrabban jelentem meg Paula akkori gyógytornászunk asztalán. Olyan problémám volt a vállammal, amely megoldható műtéti úton vagy hosszú távú rehabilitációval. Az edző utasításai egyértelműek voltak. A szezon végéig kellett játszanom. Ezek után csak azt mondtam magamban, hogy nekem az egészség az első. Semmi sem éri meg, ha éjszaka fájdalmasan ébred. Csak bosszantó volt. Ugyanakkor ugyanabban az évben megnősültem, szerettem volna letelepedni, és állásajánlatom is volt, hogy két iskolában tanítsak, és a fiataloknak szenteljem magam. A karrierem befejezéséről szóló döntés nagy hatással volt edzői gyakorlatomra. Mivel nem röplabdáztam játékosként, az volt az előnyöm, hogy a megtakarított időt a P. P. Gojdič-templom Kétnyelvű Gimnázium és a Šrobárová Általános Iskola sportóráinak szentelhettem. Amikor az edzések és a mérkőzések mellett velük voltam, akkor nagyban befolyásolhattam az irányukat.

Az Eperjesi Klubnak jelenleg több mint 100 regisztrált fiatal röplabdázója van az összes ifjúsági kategóriában. Legtöbbjük a legfiatalabb korosztályban van, 10-13 év körül. Két évet szentelt a legfiatalabb fiúnak. Milyen a felvételi folyamat? Nehéz motiválni a diákokat a sportolásra?

Gyerekeket toborozunk egész évben. A legfiatalabbak már csak valamivel meghaladták a 40. Miš Hudákkal és Tomáš Mačičekkel folytatott együttműködés a CFT Academy Vikingsnél bevált. Ott a negyedikesek már megtanulják több sportág alapjait, majd klubunkat követve profilozhatják magukat például a röplabda számára. De akkor sem vagyunk dühösek, ha más sportot választanak. 😊 Évente csaknem 10 leendő röplabdázónk van így. Új arcok jönnek barátságokba azért is, mert a szülők hallottak az első sikerekről. Nem motiválom a gyerekeket. Az egyik pszichológus azt állítja, hogy ahol a motivációt mesterségesen kell létrehozni, az valószínűleg nem működik. A gyerekeknek meg kell találniuk a motivációt önmagukban és sugározniuk egymás felé. Próbáltam minél többet megmutatni nekik, megmagyarázni. Az idő múlásával valóban megérkeztek az első sikerek, de korukban ez nem lehet prioritás. Voltak olyan lányok is, akikkel semmi bajom, főleg sportoljunk. Nem szeretem, ha valaki azt mondja, hogy a gyerekek nem akarnak sportolni. Csak ma akarnak jobban odafigyelni rájuk. Valójában szó szerint meg kell fogniuk a kezüket és el kell vinniük az edzésre. Hozd az előszobába. De végül is működni fog. Így közelítettem meg, és két év múlva az eredmény a legfiatalabb röplabdázók nagyobb száma lehet.

Úgy gondolja, hogy közülük néhányan képesek az extraligában vagy akár külföldön dolgozni, például Martin Sopko, Michal Červeň vagy Marcel Lux?

Egyértelműen. A tavalyi hetedikből már három vagy négy van, amelyeket a szövetség az egész Szlovákia fiataljainak reprezentatív találkozójára választott. Nagy lehetőségek rejlenek bennük. Eperjesen elég sok magas és ígéretes gyerek van. Már több lépés óta szisztematikusan próbálunk együtt dolgozni a fiatalokkal, hogy oktatásuk összekapcsolódjon. Évről évre, kategóriáról kategóriára. A fiatalságtól a férfiakig. Egyesítünk egy bizonyos rendszert, például blokkolást, terepi rejtegetést és hasonlókat.

Két év után hatalmas kihívás áll előtted egy férfi ügyvezető coaching formájában. Hogyan jött létre ez az ötlet?

28 éves vagy. A kabinban több játékos idősebb. Egészen a közelmúltig "megvakarta" a játékos padját. Nem lesz gond a tisztelettel és a fegyelemmel?

Egyáltalán nem, minden idősebb játékos profi. Teret adok nekik az edzésen, és fokozatosan megtaláljuk a közös utat. Ennek alapja a nyílt kommunikáció. Nem félek, hogy nem lesz tiszteletem. Feladatom egy olyan rendszer felállítása, amely alapján minél jobban el akarjuk érni a célt. Ha túlzásba viszem, akkor azt mondom, hogy ők az eszköz a teljesítéshez. A végső leszámolásban azonban nem ők, hanem én vagyok a felelős az eredményekért, valamint annak edzéséért és játékáért.

Felváltva áll a tapasztalt Jaroslav Vlk pilóta élén. Mit tervezel másképp csinálni?

Elsősorban fiatalokkal akarok dolgozni. Ott lesz a legnagyobb különbség. Tisztában vagyok azzal, hogy az első mérkőzések talán kihívást jelentenek, és mindenre fel kell készülnünk az eredményekben. Ismerem a versenyt, és semmi sem történik önmagában. Tudom, hogy hosszú út áll előttünk és sok a munka, de ezt a nehezebb utat választottuk most. Minden egyes évvel ez csak késleltet, és végül nem kerüljük el. Még mindig ugyanúgy játszhatunk, és talán megszerezhetjük a címet. Az apró részletek minden évszakban meghatározóak. Nincs olyan játékosunk, aki maga robbantsa fel. Kollektíven kell játszanunk és küzdenünk minden pontért.

Kövesse más extraliga klubok feltételeit, átigazolását és felkészülését az új szezonra?

Természetesen figyelem a páncélt. Megértem a klubokban alkalmazott különböző politikákat és a légiósok vásárlását. Ha a klubnak van finanszírozása légiósokhoz, és a szponzorokat címekkel kell ellátni, akkor miért ne. De még mindig a fiatalok rovására megy, akik a külföldi játékosok mellett nem lépnek pályára. 2-3 csapatot látok ott, akik szeretnék megszerezni a címet. Kassa, Prievidza és Nyitra továbbra is erősek lesznek. Légiósok nélkül is színvonalas csapatuk van. Ľubo Šalata több éve Eperjesen van, és ismerem a rendszerét. Nehéz felkészülés van, és szerintem jó. Taktikailag is fel tudja készíteni a játékosokat. A Komárno egy év után visszatér az extraligába, és mind a 10 csapat meglepetést okozhat.

Jelenleg aktívan készülsz a szezonra a játékosokkal. El tudja mondani, hogy megy ez az ön irányítása alatt?

Augusztusban kezdtük, és a legfontosabb az egyes játékosok fizikai állapotának diagnosztizálása volt. Mindegyikük fokozatosan tesztelésen és részletes ellenőrzésen esett át terhelés alatt a Kassa-Šaca Kórház diagnosztikai intézményében. Ezután összehasonlítjuk a felkészülés előtti időszak eredményeit ugyanazzal az orvosi vizsgálattal, közvetlenül az extraliga kezdete előtt. Az első diagnózis eredményei segítettek abban, hogy a fizikai terhelést minden játékos számára a teljesítmény függvényében külön-külön osszam el. Egy hétköznap úgy néz ki, hogy a fiúk reggel funkcionális edzésen edzenek Ondrej Piskurral a Pro Workout Gymben. Délután inkább technikai és mozgósító gyakorlatokra összpontosítanak. Ezeket a napokat váltogatják például kerékpározás, túrázás, súlyemelés, uszoda, ill. a sztereotípia némi megtörése. Fokozatosan átéljük az élelmiszerekkel kapcsolatos információkat, az ivási rendszert. Elköteleztük magunkat az erőedzés bevezetésével, és most tervezzük a gyorsaságot és a robbanékonyságot. A fiúkat csoportokra osztottam, mert a szétverőknek valami másra, a blokkolókra valami másra és így tovább.

Már jelezte, hogy a klubvezetés prioritásait újragondolják. Tehát milyen ambíciói vannak a 2018/2019-es szezonnak Eperjesen?

A klubnak továbbra is a legfőbb prioritásai vannak, bár természetesen józanul nézünk. Mindig megpróbálunk egy kedves és érdekes röplabdát játszani a néző számára. Annak érdekében, hogy ne legyenek olyan helyzetek, amikor a fiúk becsomagolják és átadják. Akár van ellenfelünk, akár nincs, maximális teljesítményt akarok a pályán. A fiataloknak látniuk kell a ragadozást. Az eperjesi emberek harcolnak, minden körülmények között nyerni akarnak, nem adják fel. Ezt a kulcsötletet a fiatalokban akarom gyökerezni. Az ebben a szezonban elért eredményektől függetlenül biztos vagyok abban, hogy ez az út hosszú távon értelmes az eperjesi röplabda számára, és garantáltan előbb-utóbb sikereket hoz címek és trófeák formájában.

ERIK DIGAŇA - profil

A férfiak vezetőedzője VK MIRAD PU Prešov
Születési ideje: 1989.9.12
Születési hely: Ilava
Magasság: 195 cm

VK MIRAD PU Eperjes 2015/2016
VK MIRAD PU Eperjes 2014/2015
VK KDS Šport Košice 2014/2015 - házigazdája a rájátszásnak
VK MIRAD PU Eperjes 2013/2014
VK MIRAD PU Eperjes 2012/2013
VK Chemes Humenné 2011/2012

Felkészítő: Jana Palenčarová
FOTÓ: TASR és klub

A VK MIRAD PU Prešov klubban mindig talál friss információkat az eseményekről a Facebookon, az Instagramon és a YouTube-on! Feliratkozás, megosztás, lájkolás, megjegyzés, szeretjük. 🙂 KÖSZÖNJÜK! #vkmiradpupresov #miradfamily #fandimepresovu #miradarmy