különbséget
Fotóforrás: Shutterstock.com

A történelem röviden

A depresszióval és a depresszióval járó mentális rendellenességekkel kapcsolatos leírások az ókortól származnak. Azonban csak Hippokratész és tanítványai tanulmányozták ezeket a körülményeket, és így nevezték őket "melankóliának". Beszéltek az emberi test négy folyadékáról és egyensúlyáról. Közülük kettő, a váladék és a fekete epe, szintén több "rendellenességgel" társult. Ő volt az egyikük melankólia és azt jelentette kitartás bánattal.

Olvass tovább:

Mi a melankólia?

A melankólia és a depresszió kifejezéseknek jelenleg több jelentése van, és gyakran összekeverik őket. A melankólia gazdag történelemmel és széles körben használt kifejezéssel (művészet, irodalom, filozófia, orvostudomány, pszichológia). Ennek a következő jelentése lehet:

A mindennapi életben a melankóliát használják a címkézésre a gondolkodásmód, a szomorú hangulat, a gondolatok állapota és a hozzájuk kapcsolódó tétlenség. A melankólia az egyik ún temperamentov - melankolikus. A köznyelvben tehát a melankólia inkább az ember ráhangolódása pozitív és negatív tulajdonságaira. Melankólikusnak jutalma van a gondolkodási képességéért, a szépségért, az intelligenciaért érzett érzéséért és megbecsüléséért. A melankolikus vérmérsékletű embereket a következők határozzák meg csendes, tehetséges és nagyon kreatív, másokkal törődő, empatikus, nyugodtan határozott, rendezett. Másrészt túl érzékenyek és kiszolgáltatottak, szigorúak önmagukkal és másokkal szemben, perfekcionisták és átgondoltak. Hasonlóképpen beszélhetünk kolerikusról, szangvinikusról vagy flegmatikusról is. Melankólia könnyen kétségbeesésbe esnek és szürke világlátás, amely fokozatosan depresszióhoz vezethet. A depresszió fázisában, amely súlyos állapot és kezelés nélkül, a következmények végzetesek lehetnek (öngyilkosság)

A második jelentés inkább a pszichológiára és a pszichiátriára terjed ki. A melankólia kifejezést gyakran összekeverik a depresszió kifejezéssel. A 19. század végén fokozatosan felváltotta a depresszió kifejezés, bár mindkét kifejezés nem azonos. Manapság melankólia van a depresszió egyik tünete. A melankóliának általában nincs nyilvánvaló közvetlen oka vagy oka.

A melankólia jelenleg a depresszió egyik altípusaként és súlyos depressziós epizód bizonyos fizikai tünetekkel jár. Ez a legrégebbi diagnosztikai kifejezés, amelyet a pszichiátriában használnak, vegetatív (testi) rendellenességek és egyéb klinikai jellemzők jellemzik, amelyek jelentős problémákat jeleznek a neurobiológiai mechanizmusok működésében. A fő jellemzők a csökkent vagy fokozott testmozgás, álmatlanság, fogyás, étvágytalanság, anhedonia (a kellemes ingerekre való reaktivitás hiánya), napi hangulatváltozások és csökkent szexuális étvágy.

Mi a depresszió?

  1. A köznyelvben ez egy leírás átélt bánatállapot, amelyet mindenki megtapasztal velünk, ha valami fontosat elveszít az életben. A depressziót gyakran összekeverik a köztudatban a bánat állapotával vagy a kedvezőtlen élethelyzettel.
  2. A pszichiátriában a depresszió kifejezés arra utal rendellenes hangulat, ami hasonló a mindennapi élet bánatához, nyomorúságához és nyomorúságához.
  3. A pszichiátriában azonban a depressziónak más, más minősége van - az képtelen átélni az örömöt, az örömöt (úgynevezett anhedonia) bármilyen tapasztalattól vagy helyzettől függetlenül. Fontos megkülönböztetni a veszteséggel járó átmeneti bánatállapotokat és a „klinikai depressziót”, amely az ember mentális és társadalmi működésének súlyos megzavarásához vezet. Vagyis két tényről beszélünk - egyrészt a stresszes helyzetekre adott normális érzelmi válaszokról, másrészt a "klinikai depresszióról", amely mentális rendellenesség, súlyossága miatt valóban meg kell különböztetni és kezelni kell a kezelést. az egyén. A depresszió a szomorúság elmélyült és elhúzódó állapota a mindennapi életben és hívják affektív rendellenesség (hangulati rendellenesség). Több tünet jelenléte jellemzi, amelyek megváltozhatnak. Ezek a jelek vagy tünetek különböző kombinációkba egyesülnek, és különböző "mintákat" alkotnak. Ide tartozik a romló (depressziós) hangulat, az érdeklődés, az öröm és az energia hiánya. Mindezek a tünetek kombinációikban létrehozzák az úgynevezett klinikai képet a depressziós epizódról egy adott egyénnél.

Milyen jelei vannak a depressziónak?

A depresszió fő jellemzője, különféle kiegészítő jellemzőktől függetlenül, az depressziós hangulat. Depresszió depressziós hangulat nélkül soha nem létezik. Ez egy állandó érzelmi állapot, amelyet szomorúság, nyomorúság, bátorság elvesztése, kilátástalanság, üresség, boldogtalanság, félelem, pesszimizmus tapasztalása jellemez. A depresszió és a "normális" gyász között a fő megkülönböztető jellemzők a következők: a fájdalom intenzitása és mélysége annyira elviselhetetlen, hogy az egyén észleli és a halált kívánja állapotának egyetlen gyógymódjaként. A szomorúság és az ezzel kapcsolatos érzések áthatják az egyén személyes életének minden területét, és befolyásolják társadalmi teljesítményét. A depressziós állapotok elég sokáig tartanak ahhoz, hogy tűrhetetlen affektív állapotként lehessen őket érzékelni. Ők tudnak spontán vagy egy életesemény eredményeként merülnek fel, autonóm módon fejlődnek, az eseménytől függetlenül tovább fejlődnek, ellenállnak a változásnak, annak ellenére, hogy rájuk gondolnának vagy bátorítanák őket. Kognitív és fizikai tünetekkel társulnak (bűntudat, megbánás, különböző testi fájdalmas tünetek).

A depressziós epizód kritériumai:
  1. több mint 2 hétig tart;
  2. ennek a hangulatnak az oka nem a pszichoaktív anyagok (drogok) vagy bármely más szerves mentális rendellenesség használata.
Tipikus karakterek:
  1. az egyén számára atipikus depressziós hangulat a nap nagy részében és szinte minden nap tart, általában nem felel meg a körülményeknek és legalább 2 hétig tart;
  2. érdeklődés vagy élvezet elvesztése olyan tevékenységek iránt, amelyek általában kellemesek az egyén számára;
  3. csökkent energia vagy fokozott fáradtság és kimerültség.
A depresszió további jelei:
  1. önbizalom és képesség elvesztése;
  2. indokolatlan érzések vagy túlzott és nem megfelelő bűntudat;
  3. visszatérő gondolatok a halálról és az öngyilkosságról vagy különféle más "öngyilkossági magatartásokról";
  4. panasz a csökkent gondolkodási vagy koncentrálóképességre (például határozatlanság és tétovázás);
  5. komor és pesszimista jövőkép;
  6. alvási problémák.
  7. étvágyváltozás (fokozott vagy csökkenő), majd súlyváltozás.

Kezelés

Manapság a depressziót különböző módon kezelik: pihenés, pszichoterápia (verbális) a gyógyszeres (drogok).

Mikor kell segítséget kérni?

Ha az általad tapasztalt bánatállapotok sokáig fennállnak, unod a semmit, nem élvezed az életet, és ez az állapot továbbra is fennáll, fontos felismerni, hogy annak, amit tapasztalunk, tartalma jelezheti a depressziós jelenlétét Epizódok. Dolgozz ezen az állapotokon pszichológussal, pszichoterapeutával, de ami a legfontosabb látogasson el egy pszichiáterhez, amely meghatározza a pontos diagnózist és beállítja a kezelést (szükséges "gyógyszerek" és támogató pszichológiai/pszichoterápiás munka).

További információ a pszichoterápiáról: