kézek

Tudtad, hogy a kezed nagyon gyorsan kihűl? Hideg a kezed, és nem tudsz mit kezdeni velük? Remek tanácsaink vannak arról, hogyan kell vigyázni a kezére ebben a kellemetlen hideg időben.

A gyermekek kéz finom, érzékeny bőre éppen tél végén veszélyeztetett. Pontosan ez az az időszak, amikor nemcsak a szezonális fagyást fenyegetik, hanem az is fájdalmasan megrepedt vagy "hámozott" bőr, egyes bőrbetegségek súlyosbodhatnak és ún. Raynaud jelensége, amely rendellenesen hideg ujjakban nyilvánul meg. Mindezek a kockázatok mind a gyermekeket, mind a felnőtteket érintik.

Kézápolás

A legjobb védelem a megfelelő kozmetikumok, egészségügyi kezelések, megfelelő kesztyű viselése, valamint az ér- és immunrendszer belső támogatása, például táplálék-kiegészítők alkalmazásával. Ginkgo biloba vagy Pestreca mariánského.

A keleti orvoslás javasolja, hogy kerüljék a hideg ételeket, italokat a hideg végtagok ellen, és fordítva, az étrendbe minél több "melegítő" összetevőt, például gyömbért, lencsét, babot, halat vagy baromfit.

A jégkéz jelensége

Önnek vagy gyermekének is vannak "békakezei", amelyek gyakran túl hidegek, az év minden szakában, télen pedig gyakrabban fordulnak elő nehézségek.?

RÓL RŐL Raynaud jelensége nem sokat beszélnek róla, miközben a lakosság, főleg a nők, viszonylag nagy részét ez zavarja, és ez eldől a gyerekeket sem kerüli el. A fő ok a stressz és a hideg, ezért a téli hónapok különösen kockázatosak.

Hideg kezek zavarják?

A jeges kezek az erek rohamának összehúzódását okozzák, három szakaszban:

  • Az első stádiumot az artériák összehúzódása okozza, és észrevehető az ujjak sápadtsága.
  • A második szakaszban ujjak lila-kék, mert a véráramlás jelentősen lelassul és az oxigénhiány megváltoztatja a vér pigment színét.
  • Amint a kezek pirosra fordulnak, ez azt jelenti, hogy az erek ismét kitágultak, a vér folyik és a harmadik szakasz gyorsabban eljut.

A hideg mellett ez a három fázis alatt is előfordulhat fájdalom, csökkent érzékenység, bizsergés. Pozitív hatása van abban is, hogy a kezeket és az egész testet melegen tartja több réteg ruházat, szigetelt cipő és megfelelő kesztyű, amelyeknek lazanak kell lenniük, hogy mozgathassák bennük az ujjaikat. Az ujjatlan kesztyűk alkalmasabbak, mint az ujjak kesztyűk.

Kézkezelés anyának és babának

Télen rendkívül fontos, hogy rendszeresen kezelje a kezét a megfelelő kozmetikumokkal. Ha a felnőttek gyermekeknek szánt termékek után nyúlnak, akkor biztosan nem bánják meg, különösen, ha érzékeny a bőrük.

Vazelin: Mindig legyen kéznél

Ami a rossz időjárás ellen védő krémeket illeti, azok fogják sűrű és zsíros. A rutin napi ellátás érdekében nyújtson könnyebb és gyorsabban felszívódó, intenzív anyagot éjszakai bőrregeneráció nehezebb és zsírosabb krémekkel segít.

Takarításkor és a tiédnél keress inspirációt a gyermekeknél cserélje le a közönséges szappant babaszappannal, a legjobb gyógyító olajokkal vagy panthenollal dúsítva. Ha a száraz, repedezett és vöröses, kis rangú kezek zavarják, egyáltalán ne gondoljon erre az alternatívára, és használja elsősegélyként. Megállapíthatja, hogy a babakozmetikumok különösen alkalmasak az Ön számára, és az év hátralévő részében ragaszkodni fog hozzájuk.


Írja be a MAMA-t és engem

Ne felejtse el meghámozni a kezét, amely megszabadul az elhalt sejtektől, megrugaszkodik a bőrén, és felkészíti őket az értékes anyagok maximális felhasználására az ápoló kozmetikumokban. Kényeztesse magát a hámlasztással legalább hetente egyszer, optimálisan este, közvetlenül mielőtt tápláló krémet kenne a kezére.

Gyakorlatok, fürdők és pakolások a gyönyörű kezekért

Megelőzés és elsősegélynyújtás, amikor a kezek rosszul érzik magukat télen. Ebben az esetben a fürdők és a pakolások jelentősen segítenek. Véreznek, melegítenek, ellazulnak és intenzíven regenerálják a bőrt.

Az alap kissé felmelegített olíva, mandula vagy detnikai olaj, amellyel masszírozza a kezét, és még jobb, ha belemeríti őket. Egy idő után a kéz, beleértve a körömágyakat és a körmöket is, érezni fogja jótékony hatását.

Használható is fürdés meleg vízben egy teáskanál mustármaggal és Nechtík vagy kamilla főzetében, de ezek után ne felejtsd el alaposan megkenni a kezedet krémmel vagy olajjal.

Ha a vizet körülbelül 35 Celsius-fokra melegítjük, és néhány csepp rozmaringolajat adunk hozzá, akkor már nem kell krémesíteni. Még egy kis illóolaj is elvégzi a bőrpuhító munkáját.

Ezen túlmelegedési és gyógyulási eljárások hatásának fokozása érdekében ne távolítsa el a zsíros fóliát, hanem vegyen fel pamutkesztyűt és adjon nekik negyedórányi pihenést.

Írja be a MAMA-t és engem

Ha rövid meleg, nagyon meleg vízben végzett fürdés után jeges vízfolyás alá helyezi a kezét, akkor gyorsan elvérzi őket, felmelegíti és ellazulás érzetét kelti. Csak ne vigyük túlzásba a víz hőmérsékletével! Túl meleg, a regeneráció helyett kellemetlen irritációt vagy akár bőrkárosodást okozhat.

Házi készítésű természetes elsősegélykészlet a szép és puha kezekért

KOSTIHOJ

A gyógynövényt régóta sebek és repedések gyógyítására, valamint a bőr regenerálására szánják. Vágja le a csontot, turmixgépben vagy kézzel mozsárban törje össze és keverje össze meleg vízzel egy kézfürdőhöz. Ha a bőr nagyon irritálódik, vigye fel a keveréket közvetlenül a kezekre, csomagolja ételfóliával és törölközővel, hagyja hatni 10 percig, és mossa le.

BANANA KEZELÉS

A banánkezelés ásványi anyagokkal erősíti a kéz bőrét, perfundálja, selymessé és bónuszként kellemesen illatosítóvá teszi. Keverjen össze két banánt fél kocka puha túróval, tojássárgájával és három evőkanál tejföllel. Csomagolja fóliába és törölközőbe, mossa le 10 perc múlva, és krémmel kenje le kézzelm.

AVOCADO SZÉP KÉZEKEN

Rendkívül sok ásványi anyag és olaj van benne. Felső házi pakolásként fogják használni. Kaparja ki a húst, nyomja össze 2 evőkanál olívaolajjal és egy teáskanál citromlével. Dörzsölje meg a kezét, vegyen fel pamutkesztyűt és öt-tíz perc múlva mossa le langyos vízzel, és folytassa tápláló krémmel.

ALOE VERA A KÉZEK FINOM BŐRÉN

A kaktuszfélék családjába tartozó növény, amely a gyümölcslét elrejti a levelek húsában. Ha saját termesztésű növényt szeretne használni, a pépet kaparva figyeljen a levelek széleire, amelyek irritálhatják a bőrt. A használat aloe a kéz regenerálására egyszerű.

Vigye fel a kivonatot, azaz a levet a bőrükre, majd 5 perc múlva öblítse le meleg vízzel. Az eljárás mögötti pont egy klasszikus - sűrű tápláló krém.