Egészségügyi és orvosi videó: Maggie Simpson a "Leghosszabb napközi" -ben | 26. évad | A SIMPSONOK (2021. február).

A legfrissebb Súlyfigyelő szóvivő bemutatta a terhesség legújabb gyakorlatait. De itt van az oka annak, hogy terhes vagy sem - hagyja ki étrendjét.

pop-torta

2012. január 23., hétfő - Hollywood egyik leghíresebb jo-jo diétázója, a 31 éves Jessica Simpson anyuka meglepődött, hogy őszinte volt a terhességi étrend részleteivel kapcsolatban. Novemberben Simpson, aki csatlakozik az NFL korábbi játékosához, Eric Johnsonhoz, azt mondta, hogy "őrültként akarja a cantalupot", és csak egy reggel volt egy egész dinnye.

Most összejött Extra Mario Lopezzel a terhesség utáni vágyakozás utolsó körével kapcsolatban. - Ma reggel vajas popsütem volt - mondta Simpson. "Sok mindent megeszek, amit gyerekkoromban ettem, Kraft Mac n 'sajtot, poptortát, Cap'n Crunchot, tele cukorral." Hozzátette, hogy nem fél belemerülni. "Felteszem a vágyaimat, olyan vagyok, mint:" Igen, meg tudom csinálni, akkor a többiről akkor gondoskodunk "- ismerte el.

Bár ez a megközelítés kissé üdítő egy hollywoodi anya számára, a terhesség ürügyként történő használata az élelmiszer-ellenőrzésből való kilépéshez mind az anya, mind a baba egészségét károsíthatja. Szakértők szerint minden terhes nőnek megfelelő módon kell táplálnia a testét, naponta körülbelül 500 kalória van - ez két és fél pop-Tart-nak felel meg (vaj hozzáadása nélkül!). Nincs bizonyíték arra, hogy Simpson egészségtelen, de fontos felismerni, hogy a túl sok súlygyarapodás más szövődményeket is eredményezhet, valamint túl nagy gyermek, akit később az élet elhízásának veszélye fenyeget.

Simpson nemrég 3 millió dolláros szerződést kötött a szóvivővel a csecsemő súlyának elvesztésére, így nem kétséges, hogy minden tekintetük rajta lesz, hogy gyorsan visszavonuljanak. Mivel Simpson a jövőben diétázik, előfordulhat, hogy terhességének utolsó hónapjaiban rábeszélték, hogy jobban tartsa be a Súlyfigyelő pontrendszert. A szakértők azonban egyetértenek abban, hogy ez a megközelítés nem egészséges - és nem is praktikus. Ehelyett a legjobb, ha kiegyensúlyozott étrendet fogyaszthat, alkalmi kényeztetésekkel, mielőtt elkezdené a fogyási tervet.

A jobb fitnesz-, étrend- és súlyhírekért kövesse a @ weightloss-ot a Twitteren @EverydayHealth szerkesztőktől.