A mágneses rezonancia képalkotás segítségével a tudósok egyre mélyebbre hatolnak az emberi agy sarkaiba. Van tíz ilyen technológiánk, vagy fordítva? Hogyan tudnak segíteni nekünk, és miért nem ragaszkodnak hozzájuk vakon? És mi az agybetegségek legjobb megelőzése? Oxfordi tudóssal nemcsak a rögeszmés-kényszeres betegségről.

gottwald

Doktori tanulmányainak részeként rögeszmés-kényszeres betegséggel (OCD) foglalkozott. Röviden leírhatná, hogyan nyilvánul meg?
Az emberek gyakran azt mondják, hogy "egy kis OCD" vagy túlzóan azt állítják, hogy "megszállottságuk" van. Az igazi rögeszmés-kényszeres betegség azonban súlyos betegség. Olyan embereket kezelünk, akik megérdemlik, hogy boldogan és egészségesen éljenek - rendellenességük ezt megakadályozza.

Ez egy megszállottság lehet, vagyis nem kívánt, tolakodó és kellemetlen gondolatok, amelyeket az ember nem képes elriasztani: például azt akarja, hogy minden szépen legyen elrendezve. A második forma a kényszer, vagyis valamilyen cselekedet, amelyet az ember nem képes elnyomni és megzavarni az életét.

Általában együtt fordulnak elő. A rögeszmék kényszert okoznak: ha például a piszkos vagy piszkos érzés megszállottja, akkor mosással próbál megszabadulni ettől az érzéstől. És ha rögeszmés gondolatok merülnek fel újra és újra, akkor újra és újra lezuhanyozza az egész házat.

A megszállottság és az azt követő kényszer gyakran hosszú órákat vesz igénybe a beteg életében. Amikor több időre van szükségük, az emberek nem tudnak iskolába járni vagy dolgozni. Fontos, hogy ez nem kívánt viselkedés.

Bár a megkönnyebbülés pillanatnyilag megkönnyebbülés lehet, semmi olyat nem szeretne tenni.

Mi okozza az ilyen rendellenességet?
A pontos választ nem tudjuk. Tudjuk, hogy az OCD érinti a családokat, így a betegek szüleinek vagy idős szüleinek is gyakran van valamilyen klinikai OCD vagy annak jele, vagy szoronganak.

Képzelje el, hogy a boldog, egészséges és magabiztos szülők gyermeke kezd túlzottan mosakodni, vagy folyamatosan egyensúlyoz körülöttük, mert ez számára kellemes. Úgy gondolom, hogy egy hétköznapi szülő, akinek nincs tapasztalata az OCD-vel kapcsolatban és nem ismeri a késztetést, arra készteti a gyereket, hogy elengedje, másra irányítja.

Azonban, ha valaki maga is OCD-ben szenved, hajlamos lehet ösztönözni a gyermek ilyen viselkedését, mert ők maguk is tudják, mennyire aggasztó lehet egy olyan helyzet, amikor minden nincs teljesen rendben, például tökéletesen elrendezve. Tehát elmondja a gyermeknek, hogy megérti, hogy valamit újra és újra tenni kell. Megpróbálja megmutatni megértését, de hosszú távon növelheti az ilyen viselkedésre való hajlamot, mert többször is támogatja. Ha a gyermek szeret mosni valamit, vesz neki ruhát.

Így az egyik elmélet azzal magyarázza az OCD terjedését a családokban, hogy a szülők nem nyomják el a gyermekek ilyen viselkedését, így közvetve támogatják a rögeszméket és kényszereket: ezt a családnak való elhelyezésnek nevezzük. Ugyanakkor előfordulhat traumás esemény is. Még egy olyan városból való kiköltözés is, amelyet a gyermek évek óta ismer, némi zavaró élmény, amely bizonytalanságot okoz, és ezáltal OCD-t vált ki.

A mentális betegség és a normális viszony közötti határ nem éles. Mindenki időnként visszatér az ajtóhoz, hogy megnézze, bezárta-e. Honnan tudja az ember, hogy ezt valami komoly dolognak kell kezelnie?
Teljesen normális visszatérni az ajtóhoz, mert nem biztos benne, hogy be van-e zárva, majd a mindennapi ügyekbe megy. De ha az OCD klinikai formájától szenved, újra és újra visszatér, és az ajtó bezárása a nap középpontjába kerül.

A határról nehéz dönteni, különösen a gyermekek számára. Rendszerességet igényelnek, pl. állandóan ugyanazt a mesét olvasni, mert az ilyen ismétlés biztonságérzetet ad számukra - ami rendben is van.

Ez akkor válik problematikussá, amikor nem képesek elnyomni viselkedésüket és megszállottá válni.

Hogyan kell viselkedniük a szülőknek ilyen esetben?
Jó, ha az egész család megérti a problémát. A szülőknek erősnek kell maradniuk és meg kell akadályozniuk a betegség kialakulását. Szükség van abbahagyni az ilyen magatartás ösztönzését - bármennyire is hallok a szüleimtől, milyen nehéz nem elégedni, amikor egy síró gyermek előttetek rögeszmés gondolatoktól szenved

Ha valami szokatlant figyel meg gyermekében, fontos, hogy észrevegye, és ne hagyja figyelmen kívül. De vezesse rá, hogy hagyja el. Ha a megszállottság elmélyül, terápiát kell keresni. A szülők gyakran túl sokáig várnak, abban a reményben, hogy a viselkedés önmagában eltűnik, vagy évekig próbálkoznak valamivel - és csak hosszú betegség után kapnak terápiát. Ez hiba.

Csehül megjelent könyve: Tudják-e olvasni az idegtudósok gondolatainkat? Cseh nyelvű, amely megmutatja, mi derülhet ki egy személyről funkcionális mágneses rezonancia képalkotással. Mi késztette arra, hogy megírd?

Nagyon kevés embernek volt már funkcionális mágneses rezonancia képalkotó (fMRI) vizsgálata, és van személyes tapasztalata az agy szkenneléséről. Eddig csak az első kísérleteket láttuk az fMRI alkalmazásával annak megértésére, hogy az emberek hogyan gondolkodnak, hogyan éreznek és miért viselkednek éppen úgy, ahogy viselkednek.

Vegyük figyelembe az olvasást - jelenleg nem lehet az agyába nézni és megtudni, hogy mit gondol. Illetve a technológiai fejlődésnek köszönhetően ez lehetséges, de nagyon, nagyon korlátozott módon és rendkívül korlátozott összefüggésben. És megpróbáljuk megmutatni, mennyire fontos megérteni ezeket a technológiákat és azok lehetőségeit. Nem csak akadémiai szinten, hanem kereskedelmi kontextusban is, hogy azokat olyan vállalatok is használhassák, amelyeknek meg kell érteniük az emberek gondolkodásmódját.

Az újságokban gyakran látunk címsorokat - és azt mondjuk, mennyire fenyegetőek az ilyen technológiák, hogy valaki beolvas minket egy szkennerbe, és látja, mire gondolunk.

De ezt még nem értük el. A könyvben megpróbáljuk megmutatni, hogy az aggodalomra még nincs ok. Az agyi cselekvés alapján kideríteni, hogy mit gondol, rendkívül nehéz feladat - és csak lövéseink vannak.

Ebben a könyvben olyan kutatásokat ír le, amelyek célja a hazugságok felderítése vagy a gondolatok olvasása neurovizáló technológiák segítségével - de legalább még nem tudjuk. Miért kell tehát érdekelni az ilyen technológiát?
A technológia ugrásszerűen javul. Magának a szkennelésnek a lehetőségei nőnek. Rendkívül összetett adatfeldolgozó algoritmusokkal, gépi tanulással is rendelkezünk, amely lehetővé teszi számunkra, hogy jobban megértsük, mi zajlik az agyban, és képeit új módon használjuk fel.

Például a hazugságfelderítésről vagy a neuromarketingről megpróbáljuk elmagyarázni e technológiák alapelveinek megértésének fontosságát - majd vitát vezetni arról, hogy merre kell menniük. Tehát együtt kellene megvitatnunk - és most -, hogy milyen agyskennelési lehetőségek jók, és mi lenne a magánéletünk megsértése. Korlátokat kellene meghatároznunk a még megengedettnél és a továbbiakban nem megengedettnél.

Amikor újságot nyitunk, általában csak részleges információkat kapunk a kontextusból.

De ezeknek a technológiáknak a használata döntő fontosságú - és megpróbáljuk megmutatni a mögöttük rejlő valódi tudományt. Nem minden kérdésre igyekszünk választ adni, hanem információkat nyújtani, hogy mindenki megalapozott véleményt alkothasson. A leírt technológiák, azok potenciálja és az általuk okozott fenyegetések annyira alapvetőek, hogy a rájuk vonatkozó döntéseket nem szabad tudósokra vagy politikusokra bízni. Mindannyiunkat be kellene vonni.

Hogyan képzelhetjük el az ilyen fenyegetéseket?
Vegyük például a hazugságészlelést. Sok vállalat megpróbálja az fMRI-t abszolút detektorként népszerűsíteni, amely bizonyíthatja a bűnösséget vagy a bíróságon a felmentést - de a technológia még nem jutott ilyen messzire. Óriási a hype körülötte - és az agyi vizsgálatok még nem elég megbízhatóak erre a célra. És ha már vannak, még mindig nem tudnak mindent elmondani. Például, ha valaki azt gondolja, hogy bűncselekményt követett el, a hazugságvizsgáló megerősíti. Ugyanakkor nem feltétlenül neki kellett elkövetnie, hamis emlék lehet.

Azt hiszed, tettél valamit, de ez nem igaz. Meggyőződéseid valahol az agyadban merültek fel, talán traumatikus esemény vagy kihallgatás eredményeként. Ha úgy gondolja, hogy tett valamit, az agyi vizsgálatok megerősítik. Nem hozzák meg az abszolút igazságot, csak azt tükrözik, ami az agyban zajlik. Néhány ember számára elegendő az a lehetőség, hogy valaki tévesen kerüljön börtönbe, míg mások többségénél ilyen bizonyítékok működnek, másnak viszont elfogadhatatlan.

Ha beismerjük az ilyen technológiát a bíróságok elé, akkor olyan helyzetbe kerülhetünk, amikor a gyanúsítottakat átvizsgálják. De ez egy másik kérdéshez vezet. Ha a technológia egy nap lehetővé teszi számunkra, akkor kiderülhet olyan gondolatok, amelyek egyáltalán nincsenek kapcsolatban az üggyel, a magángondolataid - és a bíróság esetleg elrendelheti.

Nincs helyes és helytelen megoldás: az a döntés, hogy mely kockázatok még elfogadhatók, teljesen rajtunk múlik.


Visszatérve a jövő etikai döntéseire az egészségre: mit ajánlana idegtudományi kutatóként az agybetegségek elkerülése érdekében?
Az emberek gyakran úgy gondolják, hogy óriási pénzt kell fizetni a speciális megelőzésért. Gyakran elfelejtenek néhány nagyon egyszerű dolgot. A boldog és egészséges élet fenntartásának - vagy legalábbis a genetikai és környezeti hatások miatt a lehető legnagyobb mértékű fenntartásának - alapelvei meglehetősen triviálisak: jól táplálkozni, mert kiegyensúlyozott étrendre van szükségünk, és rendszeresen gyakorolni. A testmozgás az egyik legolcsóbb és leghatékonyabb módszer az agy egészségének megőrzésére, mert a testmozgás növeli a véráramlást, így több oxigén jut be az agyba. Egyes bizonyítékok szerint ez segít új idegsejtek létrehozásában. A mozgás és a vérkeringés elősegíti az emberi boldogságot.

Egy másik szempont az elegendő alvás. És a társadalmi háttér. Nem azt akarom mondani, hogy sok barátod legyen és sok embert kellene látnod - de szükséged van néhány szoros kapcsolatra, ami érdekel. Gondoljon a magány és a mentális egészség kapcsolatára, és próbáljon meg néhány közeli embert tartani - és tartsa velük a kapcsolatot.

Minden más inkább bónusz. Felvehet néhány drága új anyagot, vagy modern beavatkozásokat alkalmazhat, például elektromos agyi stimulációt. De a legtöbbünk számára a legolcsóbb és ugyanolyan hatékony lesz: diéta, alvás, testmozgás és személyközi kapcsolatok.

Julia Gottwald Oxfordban tanult idegtudományt, és pszichiátriai doktorátust szerzett a Cambridge-i Egyetemen, ahol obszesszív-kényszeres rendellenességeket, különösen serdülők kognitív megnyilvánulásait tanulmányozta. Cambridge-ben Barbara Sahakkianová professzorral közösen megírta a sikeres népszerű könyvet: Tudják-e olvasni az idegtudósok a gondolatainkat ?, amely idén csehül is megjelenik. A Havas Lynx cégnél dolgozik, amely az egészségügy területén terjeszti az információkat.

Az emberi psziché bonyolult és gazdag különféle zugokban, amelyek létezéséről gyakran fogalmunk sincs. Részletesen elmélyültünk bennük, és létrehoztunk egy speciális mikrositet az Ön számára, beleértve számos mentális zavar szimulátorát. Tapasztalja meg, hogyan látják az elmebetegek a világot, és akkor jobban el tudja képzelni, hogy min mennek keresztül ...