A fahéj, a szegfűszeg, a vanília vagy a csillagánizs illata általában karácsony. A fűszerek stimulálhatják ízlelőbimbóinkat, de gyógyító erővel bírnak a test és a psziché számára is.
A fűszerek befolyásolhatják érzelmeinket és mentális állapotunkat. Az illatokat gyakran társítjuk bizonyos eseményekhez, emberekhez vagy tapasztalatokhoz. És ezek az édes fűszerek ébresztik bennünk a béke, a jólét és a biztonság érzését.
Amikor a fűszer meggyógyul
Ahogy vannak fájdalomra szánt fűszerek, azok a fűszerek, amelyekhez a téli szezont leggyakrabban társítjuk, meggyógyíthatják, felmelegíthetik a testet, vérezhetnek, sőt felléphetnek az elhízás ellen.
Fahéj
Fahéj nélkül talán még karácsony sem lesz. Akár főtt borban, süteményekben, búzadarában, meleg zabpehelyben vagy vastag cappuccino mousse-ban. Már ismeri ennek az illatos fűszernek a melegítő hatását, de tudta-e, hogy kiváló zsírégető is? Antibakteriális hatása is van, felmelegszik, oldja a feszültséget és az idegességet. A fahéj afrodiziákumként is működik, különösen a ginzenggel és a vaníliával kombinálva.
Szegfűszeg
Apró aromás szegfűszeg eltávolíthatja a rossz leheletet. Antibakteriális és gombaellenes hatással rendelkeznek. Segít megfázás, influenza, bélproblémák, gyulladások esetén és az alternatív orvoslás is ajánlja a vérszegénység kezelésében.
Vanília
Ki ne szeretné a vanília ízét? A sütemények kiváló illata és íze mellett enyhíthet bennünket az idegességtől, a feszültségtől és az ingerültségtől. Hozzáadja az étvágyat és segít az álmatlanságban is.
Badian
Ezek a csillagok, amelyek fekete ingákhoz hasonlítanak és szagúak, jótékony antivirális hatást fejtenek ki. A csillagánizs tea gyógyítja a reumát és a kólikát. Felgyorsítja az anyagcserét, segíti a köhögést és a fogyasztás orientálásában az eufória érzését is tulajdonítják.
Ánizs
Illóolajának köszönhetően támogatja az emésztőenzimek kiválasztódását, javítja az anyagcserét, antibakteriális hatású, megszabadíthat bennünket a puffadástól, ellazíthatja a nyálkát és a pszichét is. Hatása átkerül az anyatejbe is, és kiváló segítő a bélinfluenza esetén.
Mikor legyen óvatos
És végül néhány jó tanács.
Mindig válasszon minőségi fűszereket! Ha lereszeli a narancshéjat, alaposan mossa le meleg vízzel! Azonban a legjobb, ha ezt a gyümölcsöt bio minőségben vásárolja meg, és nem kell aggódnia a süteményekben vagy italokban található vegyi anyagok miatt.
Ha a fűszereket masszázs vagy fürdő részeként használja, ellenőrizze, hogy teste megfelel-e a bőrének. Néhány allergiás reakciót okozhat, amiről fogalma sem volt.