Kate hercegnő (35) az egyik legcsodáltabb és legnézettebb nő a bolygón.
Nem csak egy természetes mosoly vagy vastag haj tartozik a mottójához. A karcsú alak minden ruhát kibír, mert mindegyikben remekül mutat. Két gyermek után is Kate még mindig olyan kanyarokkal dicsekedik, hogy még a hollywoodi sztárok is megirigyelhetik. A magazin számára pedig Marie Claire elárulta, mi állhat a háttérben.
Bár a klasszikus angol reggeli szalonnából és tojásból áll, ezeket nem lehet látni egy dupla anyu tányérján. A délelőtt kelkáposzta, spenót, saláta, koriander és áfonyalé kevert turmixitalral kezdődik. És akkor jön egy másik összetevő - spirulina. Por formájában italba öntik, amelynek nemcsak a reggeli energiaáramlásról, hanem a fehérjék, vitaminok és aminosavakról is gondoskodnia kell.
Mi a spirulina?
Ez egy algák, amelyekre jellemző a magas rosttartalom. Ugyanakkor legfeljebb 18 különböző aminosavat tartalmaz, amelyeket a szervezet nem képes önmagában előállítani, de az étrendben meg kell kapnia. Az összes növény közül az egyik legnagyobb zöld színezék - klorofill koncentráció. Ez az egyik oka annak, hogy a spirulina jelentős antioxidáns, amely segíti a szervezetet a szabad gyökök elleni küzdelemben.
- A karcsú Karlie Kloss titka kiderült! Így csinálja - egészséges életmód - nő
- Hírességeink karcsú vonalának titkai kiderültek! És ez nem gyakorlat!
- Annyira kényeztetem a lányaimat! A bolygó legszexisebb embere nem titkolja - People - Woman
- A borospincék titka - Woman SME
- Ez a 61 éves nő elárulta megjelenésének titkát, amelyet még a 20 évesek is irigyelnek