természet

Ha hozzászokik a felfújáshoz, akkor minden bizonnyal örömmel fogadja a tanácsokat arra vonatkozóan, hogyan lehet megszüntetni ezt a kellemetlen hatást a belekben

Kerülje a rossz dolgokat

Önmagában bizonyos dolgok nem rosszak. Emellett egészségesek, ízletesek, jók, de felfújtak. Ezért gondozni kell a hüvelyeseket vagy a káposztacsírákat, de a túltelített ásványi anyagokat is, különösen egy társasági esemény előtt. Mert a gargarizálásnak csak az a módja, hogy buborékokat üssön ki a testéből

A fokhagyma minden oldalról szaga van

A fokhagyma kihagyása előtt az előző nap ajánlatos minimalizálni a puffadást. A fokhagymakapszulák rendben vannak, de a klasszikus szegfűszeg nemcsak tönkreteszi a lélegzetét, hanem irritálja a belet is. Ez jót tesz az egészségének, de büdös, mint a gáz.

Viselje a kamilláját

Ahogy vannak olyan ételek, amelyek gázos pokollá tesznek a belében, vannak olyanok is, amelyek kiküszöbölhetik a puffadást. Nagyon sikeresen a bevétel után néhány percen belül. Tehát, ha dagadtnak érzed magad, a tea nagyon jót tehet neked és a belednek.