Az ikonikus Twiggy nemcsak számos világtervező múzsájává vált, hanem nőknek is szerte a világon. Rendkívül karcsú alakja, sokan irigyelték. Amivel tartozik neki ennyi év alatt?
E három étel kizárásával az étrendjéből rendkívül karcsú alakot tartott fenn
Karcsúsági adó
Twiggy, valódi neve Lesley, karcsúsága volt a génjeiben. Soha nem sikerült tipikus női alakja, pedig nagyon vágyott rá. Kedvelte azokat a feleségeket, akiknek kanyaruk van, és évek óta nagyon boldogtalanok és boldogtalanok voltak vele, ahogy kinézett. Bár soha nem fogyókúrázott és nem sportolt, mégsem hízott. ,Ettem, mint egy ló, de nekem csak egy fiús alakom van. " beismerte az egyik interjúban, a The Times-nak. Ám amikor áttört, úgy döntött, hogy nem oldja meg alakját, és elfogadja.
Twiggy valóban olyan volt, mint egy pálca
Így tartották a formáját
Twiggy azonban hű volt étrendjéhez, amely nem tartalmazott három ételt. Soha nem ette őket, mert nem szerették őket, és valószínűleg azért, mert végül egy gyönyörű alakot tartott fenn. Harminc éves kora után sem ragaszkodtak hozzá a fontok, és nem későbbi életkorban. Soha nem talált süteményt (ő csak croissant-t evett), tésztát, és cukros italokat vagy gyümölcsleveket ivott a tányérján.
Példa egy Twiggy menüre
- Reggeli: Csokoládé kifli
- Falatozás: Banán vagy zabpehely
- párolt alma és fahéj
- Ebéd: Zöldségleves, tofu brokkolival és sült rizzsel
- Vezet: Fehér joghurt
- Vacsora: Pisztráng és grillezett cukkini burgonya
Számos tervező múzsája volt
Ma az ikonikus Twiggy már egy hölgy, aki élvezi unokáját, és inkább sütésével, főzésével és spriccelésével tölti szabadidejét.
- Téli vitaminbombák - ne hagyja ki ezeket az ételeket!
- Boldog születésnapot Katrina Kaif Fedezze fel ennek a nagyszerű diétának és fitnesz titkait
- Téli étel a fitneszhez Egészséges étel
- 2020 karácsony Ezeket a luxusjátékokat minden tengeri szerető értékelni fogja - a Forbes
- Tudja, hogyan formálja testét ilyen fehérjével!