- Felkészülési idő: 10 perc
- Főzés: 0 perc
- Kész valamire: 10 perc
Nyersanyagok
- 3 evőkanál extra szűz olívaolaj
- 1,5 teáskanál citromlé
- 1 gerezd fokhagyma
- 1/2 teáskanál tengeri só
- 1/4 teáskanál fekete őrölt bors
- 1/4 teáskanál oregánó
- 3 paradicsom
- 1/2 zöldbors
- 1/2 saláta
- 1/2 lilahagyma
- 120 g feta sajt
- 16 darab fekete olajbogyó
Az elkészítés módja
1. Lépés
Egy kis edényben keverje össze az olívaolajat, a citromlevet, az apróra vágott fokhagymát, a sót, a borsot és az oreganót, és mindent jól keverjen össze.
2. Lépés
Egy nagy tálba tegye a legtöbbet vágott paradicsomot apró darabokra, apróra vágott parókát és uborkát, apróra vágott hagymát vékony szeletekre, feta sajtot és egész olajbogyót.
3. Lépés
Tálalás előtt öntsük a salátaöntetet, keverjük össze és szórjuk meg frissen őrölt fekete borssal.
- Klasszikus Caesar saláta - recept 20 perc
- Sárga dinnye egészségügyi recept egy ízletes, frissítő salátához - Organic Diet
- M fehér görög joghurt, amely különbözik a többiektől Hogyan válasszuk ki a megfelelő Fitshaker-t
- Kevesebb kalória és ugyanolyan nagyszerű íz Készítsen húsvéti salátát, amely nem terheli meg a gyomrot
- Majonézes saláta rákpálcikákkal