Más nevek: arthritis urica, podarga, pakostica

ízületek

A betegség leírása és okai

Alul van az ízületek gyulladásos betegsége, amelyet gyors lefolyás jellemez. Lüktető fájdalommal kezdődik, gyakran éjszaka jön. Az érintett ízület megduzzad, kipirosodik, miközben nagyon érzékenyen reagál az érintésre, nagyon súlyos fájdalommal. A támadás általában rövid idő után alábbhagy, de néha ritka esetekben tovább tarthat, akár több napig is, néha magas hőmérsékletet is magában foglal. A rohamok általában megismétlődnek. Bizonyos esetekben a köszvény krónikus állapotba kerülhet, ízületi deformitásokat okozva, amelyek vesebetegségekkel, ideg- és izomfájdalmakkal, bőrelváltozásokkal, érelmeszesedéssel járnak.

Rendellenesen okozza ezt a betegséget megnövekedett húgysavszint olyan szervezetben, amely kristályok formájában települ az ízületekbe, gyulladásos változásokat okozva. Gyakran előfordul, hogy a lábujj vagy a térd érintett. Az ízületi porc mellett a sók a bőrben, a vesében vagy az erekben is megtelepedhetnek. A bőrön, különösen az ízületek körül és a fülben, babszem méretű dudorok formájában kialakuló kis lerakódások képződnek. A húgysav szintjét bizonyos ételek és italok növelik, míg egyes gyógyszerek megnehezítik a szervezetből történő kiválasztását.

Akit köszvény érintett?

A köszvény elsősorban férfiak 40 éven felüli súlytól szenved. A betegség előfordulása ritkábban fordul elő nőknél, annak a ténynek köszönhető, hogy a nők vérében átlagosan alacsonyabb húgysavszint van, mint a férfiaknál.

Mire kell vigyázni?

A magas húgysavszint elősegíti a krónikus gyulladást a szervezetben, és a közben képződő anyagok kiválthatják a vérrögök kialakulását, ami szívrohamhoz vezethet. A veseelégtelenség kockázata is nagyobb.

A betegség diagnózisa

Ha köszvény gyanúja merül fel, az orvos vért és vizeletet vesz, amelyből meghatározzák a húgysav szintjét. A gyűjtést éhgyomorra végezzük. Alternatív megoldásként a köszvény diagnosztizálásához az orvos javasolja az ízület defektjét, és meghatározza a só szintjét az összegyűjtött folyadékból.

Klasszikus kezelés

A hagyományos kezelés során gyógyszereket írnak fel a húgysav koncentrációjának csökkentésére. Fájdalomcsillapítókat és gyulladáscsökkentőket adnak az akut fájdalomcsillapításra. A kezelés alapja azonban az egészséges életmód, az alkohol tilalma és az étrend betartása.

Támogató alternatív kezelés

Végsúly: Ízületi megbetegedések esetén megfelelő, ha a betegek nem túlsúlyosak, mivel a felesleges kilogramm felesleges terhet jelent az ízületekre, a gerincre, a csontokra, de az ínszalagokra is. A legjobb megelőzés a fenntartás egészséges súly. A betegség lefolyását bonyolíthatja hirtelen drasztikus fogyás, étrend vagy éhezés, ezért ha túlsúlyos, forduljon orvoshoz vagy táplálkozási szakemberhez a csökkentés legjobb módjáról.

Csökkentse a vérnyomást: A magas vérnyomás szintén olyan tényező, amely hozzájárul a betegség kialakulásához.

Javítsa az ivási rendszerét: A húgysav mossa le a legjobban tiszta víz, ezért figyeljen az ivási módjára. Napi 6–8 pohár tiszta víz segít támogatni a vizeletképződést. Finom gyógyteák is alkalmasak, például menta, csalán tea vagy sárga-zöld alchemil tea.

Az alkohol tilos, a sör rendkívül káros, amely nagy mennyiséget tartalmaz purinák.

Tábla: További étrendi ételeket kell hozzáadni az étrendhez, sok zöldség, (például zeller, sárgarépa, petrezselyem) és gyümölcs (banán, cseresznye, áfonya, eper) és tejtermékek. Cseresznye hagyományos természetes gyógymód az aljára, ehet nyersen, valamint konzerv meggyet.

Az alján nem ajánlott Csökkenteni kell a sós, zsíros, fűszeres ételek, füstölt, sült sertéshús, vörös hús és kolbász fogyasztását. Korlátozni kell a hüvelyesek, a tenger gyümölcsei, a szardínia, a máj és más, sok purintartalmú ételek fogyasztását is.

Édesvízi halak, vaj, gomba, kávé és ásványvíz korlátozott mennyiségben fogyasztható. Figyeljen az édes, nyáron érett gyümölcsre is, amely sok fruktózt tartalmaz.

Gyógyfürdők és kenőcsök: A gyógynövényes fürdők és cserepek kellemes hatást fejtenek ki. A kenőcsök közül próbálja ki a gyógyító gesztenye kenőcsöt, kostihoj, körömvirágot, kamillát vagy szinte egész kenőcsöt.

Burgonyaöntet olívaolajjal: Az elkészítéshez 1-2 nyers burgonyára, 1 kis teáskanál olívaolajra van szükség. A megtisztított burgonyát finoman reszeljük le, kissé szorítsuk össze, adjunk hozzá olajat és kissé melegítsük. Tegye a keveréket gézbe vagy vászonszövetbe, és tegye az érintett területre. Fedjük le egy törülközővel, és hagyjuk hatni fél órán át. Ezután langyos vízzel mossa le, és gyógyító kenőccsel kezelje. Tedd a terápiát 10 egymást követő napon.

Jégterápia: Ha az érintett ízület nem fáj túl sokat, amikor megérinti, akkor is próbáljon jégcsomag terápiát. Helyezzen egy műanyag zacskóba csomagolt jeget vagy fagyasztott borsót a helyére. Fedje le a jégzsákot egy törülközővel, és hagyja hatni 5-10 percig. Megismételheti a terápiát is. A jég kiváló nyugtató és csillapító tulajdonságokkal rendelkezik.

Ne félj mozogni: Egy tanulmány szerint nemcsak a karcsúbb férfiaknál, hanem azoknál is, akik rendszeresen sportoltak és jobb állapotban voltak, kevésbé volt esélyük a köszvény kialakulására. Próbálja ki a gyors sétát, az aerob testmozgást, a kerékpározást vagy az úszást.

TÍPUS: Abban az esetben, ha fájdalmas támadása van, a legjobb, ha az érintett végtagot sínnel rögzíti, emelt helyzetbe helyezi és elkerüli a fizikai aktivitást.

Történelmi tények

Érdekesség, hogy a betegség a múltban csak a gazdag embereket érintette, akik nem korlátozódtak ételre vagy italra, összefüggésben volt lakomázással, amelyben hordó sört ittak és hatalmas bárány combokat haraptak. De az ókori egyiptomiak, görögök és rómaiak is tudták. Történelmi forrásokból megtudhatjuk, hogy olyan óriások, mint Luther, Goethe és Michelangelo, köszvényben szenvedtek.