Receptek és diéták
A szerző: Katarína Horáková
Kiadó: Plat4M 2012
EAN: 9788097074784
A könyvben a szerző olyan recepteket kínál, amelyek megfelelnek a külön étrend alapelveinek. Ez egy változatos ételválaszték, amelyet gyorsan, olcsóbb és elérhető alapanyagokból készíthet el hazánkban, Szlovákiában. A receptek egyszerűek, és mindenkit kielégítenek - még a legigényesebb - étkezőket is.
Megnézted
Még nem nézett meg velünk más termékeket.
Eredet
IKAR 2018 25,00 € 35,00 €
További információ a könyvről
A könyvben a szerző olyan recepteket kínál, amelyek megfelelnek a külön étrend alapelveinek. Ez egy változatos ételválaszték, amelyet gyorsan, olcsóbb és elérhető alapanyagokból készíthet el hazánkban, Szlovákiában. A receptek egyszerűek, és mindenkit kielégítenek - még a legigényesebb - étkezőket is. Az ételek megfelelő kombinációja mellett minden évszakhoz változatos menüt is megismerhet, és mindenki bizonyára megtalálja az ízlésének, az aktuális hangulatának és egészségi állapotának megfelelő ételt. A receptekben a szerző édes és frissítő gyümölcslevek, könnyedén elkészíthető zöldségek könnyű öntettel és ropogós salátákkal kínál ízletes tészta, burgonya és rizs ízekkel kombinálva. Valójában az olvasók megtalálják a különféle friss és fagyasztott finomságok receptjeit azok számára, akik kedvelik az édességeket. A húsételek kedvelői minden bizonnyal elégedettek lesznek a halból, csirke és pulyka termékekből készített adagokkal. Az egyedi étkezések receptjei mellett komplett étrendeket is találnak az anyagcsere támogatására és javítására. Minden receptnél az olvasó megtalálja annak energiaértékét.