Keresés
Kategóriák
- Biohackelés
- Gyakorlat
- Sivatagok
- Táplálék-kiegészítők
- Esztétika
- Inspirációk
- Étkezés
- Kurkuma és tudomány
- Kurkuma és egészség
- Kurkuma tejeskávé
- Italok
- Nu3o latéčka
- A kurkumáról
- Ebéd
- Reggeli
- Receptek
- Interjúk
- A kurkuma ereje
- Falatozás
- Szuperélelmiszerek
- A kurkuma világa
- Vacsora
- Táplálás
- Egészséges fogyás
- Egészséges tanács
Feliratkozás a hírlevélre
Legfrissebb cikkek
Interjú - Nikoleta Kováčová (nyers lánya)
A bőr mint az egészség tükre? Interjú MUDr. Lenka Džubáková
Interjú - Patricia a HIT-től egészséges életet él
Kurkuma sós marhahúsleves - igazi tápital
Szüksége van egy kis szünetre a reggeli kávéból, vagy gyengén tolerálja a koffeint ?
Próbáljon hagyománytalanul reggel - marhahús csontlevest.
A meleg ital minden egyes kortyja megkapja táplálkozási szempontból tökéletesen táplálja belülről kifelé.
A vajnak köszönhetően egész jól kitölti Önt, és a napja is lehet koffein nélkül kezdje.
Lásd még ezt a kókusztejet, kurkuma.
A marhahúsleves támogatja a bélflóra és a kurkuma gyulladáscsökkentő hatása gyógyítja a testet. Az is nagyszerű, hogy a szarvasmarha csontjaiban természetes kollagén található, amelyet ritkán találunk étrendünkben.
Egyszerűen neki adjunk hozzá egy kis házi vajat, tengeri sót és egy darab brokkolit és szinte teljes testének egészségéhez szükséges "NUTRI-INGYENES". És a szájban is finom sós íz.
Ha időt szeretne spórolni, készítsen előre húslevest és hagyjuk kihűlni, így egész héten élvezheti, vagy egyszerűen a fagyasztóban tárolhatja.
A marhahúsleves egy másik rejtett szuper étel amelyet gyakran nem említenek. Azt javaslom, hogy vásároljon csontokat vagy egy darab húst a lehető legmagasabb minőségben.
A marhahúsleves egyértelműen fedőréteg a szuper ételek között.
Elkészítési idő: 5 perc
Hozzávalók:
- 1 csésze marhahúsleves
- 1 ČL kurkuma
- 1/4 ČL himalája só
- 1 PL minőségű vaj vagy ghee
- Chili csipet
- Friss brokkoli hajtások (tippek)
Utasítás:
- Tegye az összes hozzávalót egy kis serpenyőbe, és melegítse tovább közepes tűz.
- Melegítsük közepes hőmérsékletre (2-3 perc)
- Az összes hozzávaló felmelegítése után keverd össze kézi keverővel, amíg habot nem kap a tetején lévő vajból.
- Adjon hozzá néhányat brokkoli hajtások vagy zöldségek kedved szerint.
Öntsön egy bögrébe és élvezze.