Táplálkozás terhesség előtt
Táplálkozás terhesség alatt
A mentális jólét és a szülésre való felkészülés
Szülés
Szoptatás
A gyermek táplálkozása
Az immunitás támogatása
Táplálkozás a terhesség előtt
Kezdetben fontos a talaj előkészítése, ahol az élet növekedni fog. Így a női test előkészítése a megtermékenyítésre.
Ebben a lépésben nagyon fontos megtisztítani az összes lehetséges szennyeződéstől, méreganyagoktól, nehézfémektől, baktériumoktól, vírusoktól, de az érzelmi blokkoktól és a traumáktól is. Testünk minden negatív maradéka befolyásolja az új élet fejlődését és erejét.
A megtisztítás után eljön az az időszak, amikor a talajt vitaminokkal és ásványi anyagokkal látják el a jövőbeli növekedés érdekében.
Gyakran előfordul, hogy egy nő nem teherbe eshet természetes úton, vagy a test nem tud új életet elfogadni. Ez nem jelent mást, mint azt, hogy a talaj még nem áll készen.
Táplálkozás terhesség alatt
Amikor ez a gyönyörű csoda megtörténik, és új élet születik, a fejlődés kritikus periódusa következik be. Ebben az időben mind az étrend, mind a minőségi természetes táplálék-kiegészítők, mind a leendő anya mentális jóléte fontos. A gyakorlatban sajnos a kismamák nagyon következetlen figyelmet fordítanak erre a szempontra, és emiatt gyakran előfordulnak terhességi szövődmények, például vetélések, fejlődési hibák, koraszülések, császármetszések, magas vérnyomás, duzzanat, terhességi cukorbetegség és hasonlók. .
Nem lehet lebecsülni a megfelelő táplálkozás fontosságát a könnyebb születés és különösen a baba egész életének egészsége szempontjából. A megfelelő táplálkozás a legfontosabb eszköz a terhesség egészségi problémáinak elkerülésére, a csecsemő rossz helyzetben a hasban és az orvosi beavatkozás szükségességének szülés közben. Az egészséges és jól táplált anyák egészséges gyermekeket szülnek, az egészséges gyermekek erősebbek és jobban képesek nyugodtabb születésre. A terhes nő teste olyan, mint egy rendkívül értékes eszköz, amelynek jó és problémamentes teljesítményéhez a legmagasabb minőségű karbantartásra van szükség.
A mentális jólét és a szülésre való felkészülés
A terhesség a nők egyik legszebb periódusa. Ugyanakkor ez is egy kellemetlen érzésekkel teli időszak. Félelem a közelgő szüléstől, genetikai és ultrahangvizsgálatok, bizonytalanság, hormonális és fizikai változások. Mindez stresszt és feszültséget okoz, és negatívan befolyásolja a fejlődő babát, valamint a testünk reakcióit, amelyek egészségügyi szövődményeket okozhatnak. Készítmény Békés születés megtanítja, hogyan kell megbirkózni ezekkel a helyzetekkel, nyugodt maradjon és optimális fejlődést biztosítson a baba számára. A terhesség alatt magabiztos lesz, és várom a szülést.
Szülés
A csecsemő születésének az egész jövőjére, valamint az egész család életére hatással lesz. Az orvosilag vezetett szülések mai korában a nők elveszítik a szerelem lehetőségét és kialakítják a megfelelő érzelmi köteléket. A kábítószerek hatása alatt az anya és a csecsemő is dezorientált, és nincsenek természetes kapcsolatok és későbbi minták. A nők szülés utáni depresszióban szenvednek, szoptatási problémákkal küzdenek, elveszítik az önbizalmukat, mint anyát és nőt egyaránt. A nőben és a család egészében diszharmónia uralkodik.
A szülésre és az anyaság időszakára való alapos felkészülés segít abban, hogy ezt a periódust legteljesebben, szeretettel élhesse meg, és minden egyes pillanatot élvezhessen csecsemőjével. Partnerével és babájával együtt elválaszthatatlan köteléket teremt, és boldog és stabil család lesz.
Szoptatás
Minden tökéletes, a baba ideális táplálékot kap anyatej formájában. A kutatások azt mutatják, hogy csak a nők% -a van, akik nem tudnak szoptatni. Akkor miért látunk ennyi csecsemőt, aki műtejet etetett? Ezt a tényt számos tényező befolyásolja, mint pl elégtelen felkészülés a szoptatásra, beleértve a csecsemő ivásának és a szoptatási pozíciók, a szülés lefolyásának és a hathetes időszaknak, valamint az ebből következő mentális állapotnak, a nem megfelelő táplálkozásnak vagy a környezettől való támogatás hiányának felismerését.
A gyermek táplálkozása
Eljön az első étkezések időszaka, és sok tanács és javaslat elvesztése. Minden a sikeres kezdésen múlik. Az, hogy gyermeke egészségesen és boldogan étkezik-e, rajtad múlik. Elhatározásod és kitartásod egészségesebb és boldogabb gyermek formájában tér vissza hozzád. A terhesség az oka egy felnőtt nő étrendjének változásának, amely simán áttér a szülés utáni időszakra, és az egész család étrendjében változás következik be. Mert ha azt akarjuk, hogy gyermekünk egészségesen táplálkozzon, példát kell mutatnunk. A gyermek nemcsak szerető, hanem erős és egészséges szülőket is kap.
Jelenleg webes szemináriumokat és előadásokat kínálunk Önnek erről a témáról a Mit esznek az egészséges gyerekek című projekten keresztül.
Az immunitás támogatása
Az immunrendszer a prenatális fejlődés során alakul ki és az ún veleszületett immunitás. Az élet során azonban megszerzett immunitással dolgozhatunk. A genetika betegségekre gyakorolt hatása elhanyagolhatónak bizonyult az elmúlt években, és az olyan eszközök, mint a táplálkozás, az elménk és a test természetes termékekkel való összehangolása befolyásolják a legerősebben a megszerzett immunitást.
Gyermekeinket baktériumok, vírusok vagy pszichoszomatikumok formájában különböző szögekből érkező fenyegetések támadják meg (a szülők pszichéje, az anyának a gyermekre átterjedt traumája és az azt követő szomatizáció a gyermek egészségügyi problémáin keresztül). Ha indokolatlan esetekben kémiai alternatívákat választunk a gyermekkori közös problémák megoldására, akkor a természetes immunválaszok gyengülhetnek. Jó tudni, hogyan védekezhetünk természetes módon, és hogyan használhatjuk a természet erejét.