"A rövidlátás, szakmailag a rövidlátás az egyik leggyakoribb szembetegség. Világszerte az embereket érinti, de a leggyorsabban a fejlett országokban terjed."

lehetséges

WEBMAGAZIN.sk-OTS, 2020. április 7., 14:05

Ez elsősorban az életmód megváltozásának, az iparosodás fejlődésének és a számítástechnika tömeges használatának köszönhető.

A múlthoz képest lényegesen jobban megerőltetjük a szemünket, ha alaposan szemügyre vesszük. Olvasás, televíziónézés vagy számítógépen végzett munka során a néhány tíz centiméteres, legfeljebb néhány méteres tárgyakra fókuszáljuk a szemünket. Idővel azonban a szemünk elveszíti azt a képességét, hogy simán átváltsa a fókuszt közeli és távoli felé, ami a myopia oka. Egyszerűen meghatározható olyan állapotként, ahol a távoli objektumok elmosódnak.

A rövidlátás gyermekkorban fordul elő

Becslések szerint az újszülöttek csak körülbelül 1% -a szenved rövidlátásban. Az iskolakezdés után a rövidlátással küzdő gyermekek száma gyorsan növekszik, és jelenleg minden ötödik felnőtt szenved ettől. Annak ellenére, hogy a genetika a myopia egyik kockázati tényezője, az utóbbi években a jelenleg kultivált életmód sokkal nagyobb problémává vált.

Az a tény, hogy az iskoláskorú gyermekek sokkal több időt töltenek mesterséges megvilágításban, tanulnak vagy olvasnak gyenge és nem megfelelő megvilágításban, és többet néznek a számítógépekre vagy a mobiltelefonokra, mint ami megfelelő lenne. Ez a tendencia később felnőttkorban is folytatódik. Miópiás embereknél a kép a retina előtt alakul ki, aminek következtében a távoli tárgyak nem élesek. A rövidlátás oka a szaruhártya vagy a lencse rossz görbülete és a szem hosszúkás alakja. A rövidlátás mértékét negatív dioptriák igazítják.

Megelőzés (is) az egészséges szemek számára

A rövidlátás szintén egyike azoknak a betegségeknek, amelyeket bizonyos esetekben megfelelő megelőzéssel tompíthatunk. Az orvos által végzett megelőző vizsgálatoknak magától értetődőnek kell lenniük, és egyúttal minél előbb keresse fel gyermekünket, ha úgy érezzük, hogy tüsszög, vagy ha úgy találjuk, hogy nem tudja elolvasni a forgatókönyvet.

A természetben gyakori mozgás, változatos étrend vagy az egyik szemgyakorlat szintén jótékony hatással van a látásra.

Szemgyakorlat 20/20/20 szabállyal

Ha gyakran és hosszú ideig dolgozik a számítógépnél, akkor egy kis kikapcsolódást nyújt a szemének, ha betartja az amerikai tudósok 20/20/20. Ez azt jelenti, hogy 20 percenként 20 másodpercig kell néznie egy 20 méteres (kb. 6 méter) tárgyat. Ennek a szabálynak köszönhetően legalább egy időre megszabadítja a lencsét a szállástól. Természetesen minél tovább tart egy kis szünetet a monitoron, és annál jobb a kilátás, ideális esetben a természet számára, annál jobb.

A szemüveg és a kontaktlencse nem tudja kiküszöbölni a látási problémát

A vényköteles szemüveg és a kontaktlencse hagyományos segítséget nyújt a látás javításához. Jobb látást biztosítanak, de sok tevékenységben nagyon korlátozóak. Sportolás közben a vényköteles szemüveg viselése veszélyes lehet. A szemüveg és a lencse egyaránt segít stabilizálni a dioptriát, de nem tudnak megszabadulni tőle. A távolsági látás problémáinak, de a közeli vagy egyéb szemhibáknak is csak a lézeres műtét lehet véglegesen megszabadulni.

A lézeres műtét hatékonyan eltávolítja a rövidlátást és más szemhibákat

A rövidlátás általában 20 és 25 év között stabilizálódik, amikor is ideális a műtét ideje. Bár ebben az esetben az a szabály, hogy amint jobb, a negyvenéves kor után járó betegek sem jelentenek kivételt.

A myopia műtét legmodernebb módszerei közé tartozik a Z-LASIK vagy a ReLEx Smile 3D, amelyet szintén Szlovákia szakosodott szemészeti klinikái végeznek a legkorszerűbb eszközökkel. Ezek a látáskorrekció hatékony módszerei, szinte fájdalommentesek, anélkül, hogy gyors lábadozással kórházba kellene kerülni. Bármely módszer alkalmasságáról egy átfogó preoperatív vizsgálat után szakember dönt.

Hozzászólások

Jelentsen egy hibát a cikkben

Néha előfordulhat némi félretájékoztatás, elírási hiba vagy félreértelmezés. Örülnénk, ha ezen az űrlapon keresztül értesítene minket erről a hibáról, hogy mielőbb kijavítsuk. Webmagazin