A legfrissebb cikkeket ITT találja

Hogyan kell

A carpalis alagút és tünetei

Gofri és elkészítésük

Vigyázzon a mosolyára

Mihalnice - természetes vagy mesterséges?

A jólét ünnepei és a munkába való visszatérés

Új év, új test!

Hogyan teljesítsük az újévi fogadalmakat?

Molnár Maroš - vigyázzon egészségére a karantén alatt

Ünnepség és pezsgő - nagyszerű kombináció!

Menstruációs pohár nőknek - igen vagy nem?

A dió már nem csak Hamupipőkének való

Stretch - hogyan lehet egyszer és mindenkorra megszabadulni tőlük?

Eredeti karácsonyi dekoráció - készítse el saját maga.

A párban élő nők - csak a partner hibázhat mindent?

Válasszon gyermeki játékokat ajándékba a gyermekek számára

Elfelejtette? Tartsa formában az agyát.

Készítsen elő egy karácsonyi puncsot otthonában!

Receptek a nagymamától: igazi szlovák sütemények

Diéta, étkezési rendellenességek és megnyilvánulásai.

Próbálja ki az ősz hajat.

Gyermek és természet - hogyan magyarázzuk el a gyerekeknek, mi történik körülöttünk?

Kiválaszthatja a megfelelő parfümöt?

Cigaretta és dohányzás - rossz szokás, amely megöli!

A ráncok, mint a legnagyobb női ellenség

Mi történik a testben a cukorbetegség alatt?

Hajat veszítesz? Kapcsolat természet!

Ajándék a fa alatt - élmény formájában

A természet csípős csodája - ez a gyömbér!

Mindenszentek és Mindenszentek napja

Mit tegyünk ősszel a családdal?

A sütőtök a megfelelő választás a konyhában

Maradj szép a mindennapi rutinoddal

Zumba mindenkinek

Pihentető masszázsok a test számára

Hogyan teleljünk egy kertet?

Vigyázzon a mentális egészségére

A sóbarlang, mint természetes terápia

Hogyan védekezhetünk a csontritkulástól?

Gyönyörű bőr ősz folyamán

6 jel, amikor egy fájdalmas gyakorlat fáj neked

Neurac kezelési módszer

Hogyan lehet megfelelő szintű esszenciális zsírsavakat elérni

Zöld zöldségek: brokkoli receptek

Uborka 5 bőrprobléma ellen

Kerékpározás az egész család számára

6 szórakoztató módszer a gyerekek újrahasznosításának megtanítására

8 tipp a menstruációs problémák enyhítésére

Moringa - valóban csodálatos hatása van?

Amit nem tudtál, és derékfájásra vonatkozik

Népszerű Henna szemöldök - Igen vagy Nem?

7 dolog, amit biztosan nem szabad megtenni edzés előtt!

2. látásunk: Hogyan védhetjük meg a látást

Tengerparti egzotika: 7 recept garnélából

10 ok, amiért a menopauza nem ijesztheti meg

Előnyben részesítsen egy új trendet - az elektromos robogókat!

Hosszabbítsa nyarát őszig otthon

Miért kezdi el használni a ricinusolajat a hajra?

Készítsen elő otthon egy Kneipp-fürdőt

A sláger ebben a szezonban ragyogó bőrrel! 3 lépés, hogyan kell csinálni

8 tipp, hogyan forduljon égési sérülésekkel

Hallux valgus - mondjon nemet hüvelykujjával

Gyakoroljon a családjával is. És szó szerint!

Papaya, angyalgyümölcs és vitaminbomba

Hogyan lehet megakadályozni a skálaképződést

Miért válasszon kalapot?

Lélegezzen jobban otthon a légtisztítónak köszönhetően

A horgolás visszatért a pályára

Idén nyáron egy új után - Patince-ben igen!

1. jövőképünk: A leggyakoribb szembetegségek

3. gyógynövényeseknek: Készítmények és termékek

Quinoa - tedd be a konyhádba

A megfelelő bőrtípushoz éppen a megfelelő krém

Gumival a testmozgáshoz bárhol

Próbálja ki a családi geocachingot

2. gyógynövényeseknek: Hogyan lehet szárítani és tárolni a gyógynövényeket

Gyógynövényeseknek 1: Gyógynövények gyűjtése

Nem bogár

Nyaralás Szlovákiában, miért ne?

Piknik előételek

Kényeztesse magát előre wellnessrel

Receptek a hatékony otthoni veréshez

FIT PAIN FREE - hatékony izolált gyakorlatok az izom egyensúlyhiányához

Már megvan ez a stílusos kézitáska?

Házi készítésű pác megfelelő grillezéshez

Mi a helyzet az újszülöttek sárgaságával?

Óvakodj a nyomástól! Ez hipertóniás krízis lehet

Egészséges spárga előétel

Mit segít a ginko biloba?

Házi receptek a repedt sarokra

Tippek eredeti csokrokhoz anyák napjára

9 ok az Alpok választására

Csalán az egészség és a szépség érdekében

Helyezze vissza testét és elméjét a Pilates segítségével

A családdal a kulturális örökség után

Szelídítsük meg a göndör hajat

Tonhal 7 módon

Adja meg testének a megfelelő méregtelenítést

Hogyan kezeljük az idegességet?

Hogyan lehet egészségesen helyettesíteni a koffeint

Problémás pajzsmirigy: Interjú a NEDÚ egyik primerjével

A frizbi nem csak repülő csészealj

Szülői felügyelet: vigyázzon a gyermekekre

Pedikűr Garra rufával

Édes stevia vagy csak egy másik mesterséges édesítőszer?

A gyermekek megfélemlítése megfordítható

Bryndza: receptek gombóc nélkül

Snowboard síléc helyett

Amihez cserélni kell a műanyag edényeket

Tofu egy tányérra

Fizioterápia működés közben

Wellness shea vajjal

Mint egy (nem) klasszikus tél

Síoktató velünk

A tavaszi kert megfelelő előkészítést igényel

10x IGEN só a konyhán kívül

Távol a narancsbőrtől

Ne vigyük túlzásba szoláriummal

Vigyázzon az étel kiválasztásakor: ételintolerancia

Rúško vs. légzőkészülék - mi a különbség közöttük?

Mint télen az autó karbantartására

Hogyan készítsünk házi műtrágyát

A szépségért hialuronsavval

Falafel - előétel az arab konyhából

Keratin nevű hajcsoda

Hogyan lehet megállítani vagy legalább lassítani az időt?

Az aloe vera gondoskodni fog rólad

Tanács, amelyet a szülők nem adhatnak gyermekeiknek

Készítsen francia pirítóst nemcsak reggelire

Ezek a darabok nem hiányozhatnak a szekrényből

A cipő meghatározza a személyiségedet. Amit a tiéd elárul rólad?

A személyi edző azt tanácsolja nekünk, hogyan legyünk fittek

Hogyan lehet fehéríteni a ruhaneműt vagy a függönyt? Próbálja ki ezeket a trükköket

Hogyan lehet felfedezni a gyenge wellness-t, mielőtt meglátogatja?

Óvakodjon a géles körmöktől

TOP kardió edzések a fogyáshoz

Osteoartritiszben szenved? Az orvos azt tanácsolja

Tippek és tanácsok a munka és a család egyidejű kezeléséhez

Mit kell enni ébredés után - reggelizzen

Tünetek, amelyekkel a tested vashiányra utal

Húsvéti szokások és hagyományok Szlovákiában

Otthonról dolgozni? Hogyan kezelhető az otthoni iroda

Ízletes spenót receptje és javulásai a szabványhoz képest

Szauna rendesen. Melyik szauna az Ön számára megfelelő?

Hogyan készítsünk otthoni hámot

Olyan hibák, amelyek száraz bőrt és bőrt okoznak

Hol lehet síelni Kelet-, Közép- és Nyugat-Szlovákiában?

Vadászidény: játékreceptek

Igazi hamburger zsemlék - készítsd el otthon

Hogyan lehet kiszáradni és megrepedt ajkakat? Készítsen házi keveréket

Banki tevékenység: hagyományos kínai terápia

Házi szappangyártás - eljárás kezdőknek

Forró reggeli a munkába menet

Ismeri az SM edzésrendszert? Érdemes feliratkozni ezekre az oktatókra a YouTube-on

Hová menjünk a gyerekekkel a tavaszi szünetben?

Készen áll-e gyermeke arra, hogy gondoskodjon saját háziállatáról?

Bál először? Ne felejtsd el ezt a 6 szabályt

Túlzott testedzés vagy izom

Házi marhahamburger fog uralkodni az ebédlőben

Emésztési problémák? 11 szeret minél előbb megszabadulni tőlük

Rúdtánccal gyönyörű alakra

Hogyan lehet otthon friss növényeket termeszteni?

10 ok ugrókötél vásárlására

Meglepett a herpesz vagy a herpesz? Távol vele

Mi okozza a pattanásokat és hogyan lehet megszabadulni tőle?

Tejallergia és laktóz-intolerancia. Mi a különbség?

A szekrényből eltávolítjuk az elavult ruhákat

Cserélje ki a gyógyszertár kozmetikumait természetes változatokra

Szlovák karácsonyi szokások és hagyományok. Te is követed őket?

A magnéziumhiány 10 tünete és annak kiegészítése

Nyaralás Szlovákiában. Hol lehet választani? És amit látnod kell?

Élvezze a főzést a gyerekekkel együtt

A darts rúgja az immunitását

A leggyakoribb gyakorlási hibák. Te is megteszed őket?

Ismeri a kozmetikumok összetételét? Kerülje ezeket az összetevőket

Főzzük garam masala-val (fűszerkeverék)

Hogyan öltözzünk fel egy babát kint, és mikor kell elindulni az első sétára?

Karácsony otthon vagy egy wellness szállodában? Összehasonlítás

Halloween gyerekekkel: hogyan lehet faragni egy tököt

Pikkelysömör. Hogyan lehet hatékonyan megszabadulni tőle akár otthoni gyógymódokkal is?

Felejtsd el a fogyókúrát. Ezek a legjobb karácsonyi sütemények

Hogyan lehet megszabadulni a lepkéktől a szekrény meglepő látogatása során?

Tippek a romantikus St. Valentin nap

Íme 3 kreatív módszer levélíráshoz Jézushoz

Mézzel az egészségért: mézmasszázs

10 egyszerű recept a chia mag elkészítéséhez

10 recept az otthoni táplálkozáshoz - nemcsak gyermekek számára

Hogyan lehet megszabadulni a fáradt szemektől

Színésznő akar lenni? A szlovák Maria Segeňovának közvetlenül Amerikában sikerült - Interjú

Ami a legjobb szülészeti kórház 2018-ban?

Állatterápia vagy animoterápia

5 ok, amelyek meggyőznek arról, hogy az ökölvívás a nők számára is megfelelő sportág

Hogyan kezeljük a testvér féltékenységet

Hol szilveszterkor? Ezek a legjobb wellness csomagok 2018-ban

Nyeregben sportolunk: lovaglás

Hogyan állítsuk be helyesen a szemöldököt? Kerülje az alapvető hibákat

5 igen és 5 nem, miért kell mezítláb járni

Szeretné tudni, hogyan telelje be a kertet? Tanácsot fogunk adni

Laskagomba: hatás a testünkre és 6 nagyszerű recept

Az elhelyezkedés kihívást jelent. Melyek a leggyakoribb hibák?

Batik pólót készítünk

Legyen jó formában terhesség alatt. Próbálja ki a gyakorlatokat kislányoknak.

Ütővel a kezében: tenisz vagy tollaslabda

Fontos a megfelelő körömápolás. Hogyan kell csinálni?

Az intim gondozás megfelelő kezelése

A tematikus wellness nemcsak a gyermekek számára marad

7 ok a teaivásra

10 tipikus szlovák előétel, amelyekről esetleg megfeledkezett

Élményszauna és szaunarituálék

10 + 1 szeret megszabadulni a stressztől

A fitneszközpont első látogatásakor figyelni kell?

Házi Granola - Egy egészséges gabonapép receptje

Kényeztesse magát a regenerációval a Wellness Hotel Patince szállodában

Érdekcsoportok az iskolában: hogyan válasszuk ki őket

Tippek a zöldebb vásárláshoz

Arctípusok és segítségük a megfelelő frizura kiválasztásában

Házi hajmaszk - hogyan lehet elkészíteni?

Ugrott lemez (sérvlemez) - 4. rész

Készüljön fel a wellness otthonra és pihenjen

Nem segítenek a gyerekek otthon, és nem tudod, mit tegyél? Tanácsot fogunk adni

Burgonyareceptek, amelyeket még egy kezdő is képes kezelni

Ne halassza el a wellness nyugdíjazását

Száraz kezed van? Ez megelőzhető

Készüljön fel a hosszú útra

Hogyan lehet felkészíteni a gyermeket az általános művészeti iskolára

Túrázni kezd? Mi azt tanácsoljuk, hogyan kell csinálni

Ugrás - a szilárd test felé vezető út

A szobanövények, mint a háztartás diverzifikálása és gazdagítása tiszta levegővel

Nem tudsz lépést tartani? 20 tipp az idő megszervezéséhez

Étel, mint méreg, étel, mint gyógyszer - gombára járunk

6 tipp a nyári tevékenységekhez minden generáció számára

Napozás és úszás: mire kell figyelni

Wellness marad Szlovákiában - Összehasonlítás

Fesztivál divat: hogyan kell öltözni fesztiválokra

Hogyan lehet világosítani a nyári sminket? Van néhány tippünk az Ön számára

Japán manikűr - hosszan tartó orvosság a körömápolással kapcsolatos problémákra

Egészséges bőr még nyáron is? Mi azt tanácsoljuk, hogyan kell csinálni

Ugrott lemez (sérvlemez) - 3. rész

10 frissítő ital a nyárra, amelyet otthon is elkészíthet

Aqua aerobic: csoportos vízi gyakorlat

Hová menjünk gyerekekkel nyáron?

Rebarbara receptek

Hogyan lehet megelőzni a striákat? Mi vonatkozik rájuk?

Rebarbara - egészséges savanyú zöldség

Frissítő levesek receptjei a híres František Košuda séftől

Tiszta vízzel az egészséges testhez

Hiányzik az adrenalin? Próbáljon meg biciklizni!

Hajózás hajóval a gyönyörű Duna-síkságon

A hajápolás fontos. Ahol elkövetjük a legnagyobb hibákat?

TABATA - gyors, intenzív és rendkívül hatékony testmozgás

10 dolog, amit nem szabad csomagolni nyaraláshoz

Visszér, mint félelem a gyönyörű lábaktól

Hová menjünk a hétvégére: Uszodák Szlovákiában

A kávé hatása a testre, és mikor van a legjobb alkalom annak inni

Olajok, amelyek egészségessé és széppé tesznek

Gyermekek nyári táborai az Ön gyermekeinek érdekeihez igazodva

Milyen fürdőruhát válasszon ebben a szezonban?

10 recept a könnyű otthoni kenésre

Közeleg a tanév vége, és nem tudod, hogyan díjazhatnád gyermekeidet bizonyítványaikért?

Tünetek, amelyekkel a tested a cink hiányára utal

Tudsz kocogni? vagy akár "indiai futás" az egészség érdekében?

5 féle olaj a bőr szépítésére

Az avokádó ötféle módon kezelheti testét valami egészségesebbel

Milyen előnyöket nyújt számunkra az edzés? Hogyan kell megkeményedni rendesen?

Mit csomagolsz az ünnepekre? készítettünk egy listát az Ön számára.

Circuit edzés, remek módszer az erőnlét javítására

A rovar felébredt! hogyan lehet megvédeni?

Értékelhetetlen utazási tanácsok

Hiányzott a plusz kilók? Van néhány tippünk a javításhoz!

Mennyi fehérjét kell enni?

Napraforgó nap - a sclerosis multiplex világnapja

Válogatás a legjobb nyári üdülésekből a Wellness szállodákban

Ismert utazók elárulták: a legfurcsább ételeket, amelyeket megkóstoltunk az úton

Ugrott lemez (sérvlemez) - 2. rész

Fitnesz gyakorlatok az irodához, amelyeket nem egy irodavezető értékel

6 gyakori panasz. Hogyan válaszoljak rájuk?

A hosszú élet titka kiderült! Híres hírességek is dicsérik az ajurvédát

A mesétől a meséig - szlovák kastélyokon keresztül

Divatforradalom tört ki! Harcolj velünk a helyes dologért

A legjobb melltartó teljes mellre

8 last minute anyák napi ajándék

Herniated lemez (pattintott lemez)

Fedezze fel a fiatalság elixírjét a Tai Chi művészetében

Tanácsot fogunk adni a sminkkefék megfelelő tisztításához

Ne dőljön hátra! Ezekkel a trükkökkel sokkal könnyebb a hátad egyenesen tartása

Egy család, amely együtt sportol, sokkal többet fog szerezni

Gondok vannak az olvasással és az írással? Ne büntesse meg gyermekét tévesen

Üdülési utalványok - Minden információ egy helyen

A reggeli mint a kultúra ablaka: Amit az emberek a világ minden táján reggeliznek?

Családi időgazdálkodás

15 mindennapi szokás, amely káros a bőrére

Egészséges (édesburgonya) krumpli

9 természetes út az egészséges és szép hajhoz

Búcsúzzon a téltől. - Hol? Martinban!

Rázza fel a vízben, és égesse meg a felesleges fontokat

Fürdessen meg rajta! A fürdőben található ásványi anyagok egészséget hoznak

A reggeli rituálé ereje. Fedezze fel saját maga

Ismer aktív maszkot? Tudnod kellene róluk!