A pihenés szerelmesei mesés jólétet találnak nálunk, illatos ritka illóolajokkal, fűtőtáskákkal és minden masszázs után további 10 perces pihenéssel kombinálva.
Munkánk nagy része azonban a hátfájás és a kapcsolódó problémák kiküszöböléséből áll. Egy fedél alatt található rehabilitáció, gyógytorna, gyakorlatok az egészséges és fájdalommentes hátért.
Alapos diagnózis után javasoljuk a választott masszázs technikák legmegfelelőbb kombinációját, hogy az első látogatáskor maximálisan enyhüljön és megszűnjön a fájdalom. Ugyanakkor tanácsokat és gyakorlatokat fogunk ajánlani, hogy a fájdalom ne térjen vissza.
Természetesen van egy videofelvétel a gyakorlatokról, amelyeket kifejezetten az egészségére választottak ki. Súlyos esetekben javasoljuk a rendszeres testgyakorlást gyógytornászainkkal és az SM rendszer módszer tanúsított oktatóival.
Szolgáltatásaink
Myofascialis technikák
Ez az első technika, amellyel találkozhat velünk, hatással van az izmokra, az inakra, az ízületekre, és kiemelten kezeli a fasciát. Még a nyugágyon töltött első percek után is érezni fogja a lábak, a vállak és a nyaki gerinc mély ellazulását, a mellkas kinyílik, és könnyebben kezd el lélegezni.
A módszer úgy működik, hogy kiegyensúlyozza az általános testtartást a lábujjaktól a nyaki gerincig. A test testtartásának korrigálásával korlátozzuk a fájdalmas állapot visszatérését. A test számára ez a technika csodálatos hatást fejt ki rendkívül rövid idő alatt. Különbözik a klasszikus masszázstól, olajat nem használnak.
Szeretjük ezt a technikát alkalmazni, ha szükséges, néhány percig a klasszikus masszázs előtt. Tökéletesen ellazítja az izmok burkolatait - fasciát. Ezt követően egy klasszikus masszázzsal fájdalommentesen, nagyobb mélységben ellazíthatjuk az izmokat.
Klasszikus masszázs
Ez a fajta masszázs az egyik leggyakoribb. Enyhíti az izmokat a túlzott feszültségtől, serkenti a vérkeringést és a nyirok áramlását, ezáltal támogatva a méreganyagok kimosódását az emberi testből.
A masszázst az Ön igényei alapján fogjuk összpontosítani, amelyet a kezdeti diagnosztika során megtudtunk. A masszázs lehet részleges vagy teljes test.
Ajánlott masszázsidő: 90 perc - teljes testmasszázs (lábak, kéz, hát és nyak), 60 perc - részleges masszázs (hát, kéz és nyak).
A masszázsokhoz leggyakrabban "élő" hidegen sajtolt napraforgóolajat használunk ritka illóolajokkal kombinálva. Ezek fokozzák a masszázs általános hatását, regenerálják az izmokat és erősítik az immunitást. A masszázs ebben a kombinációban enyhíti a fájdalmat, a feszültséget, segít megfeledkezni a szokásos nap gondjairól és tökéletesen kikapcsolódik.
Sportmasszázs
Ez egy speciális típusú masszázs. Különösen alkalmas a sportteljesítmény előtt vagy után.
Nagyobb ütemben és nagyobb intenzitással tér el a klasszikus masszázstól. Javítja továbbá a vér- és nyirokkeringést, és elősegíti a tejsav kimosódását az izmokból, amely a túlzott fizikai megterhelés során az izmokban képződik és az úgynevezett "izomizmot" okozza.
Banki szolgáltatások
A banki ügyességünk erős segítője a fájdalom elleni küzdelemben. Nagyszerű kiegészítője a klasszikus masszázsnak. A lombikok hatása nagyobb mélységben és sokkal intenzívebben irányul. Várakozás közben ellazítja a mélyen megmerevedett és megrövidült izmokat, segíti a fagyott váll vagy a túlterhelt inakat.
Szalonunkban üveg vagy műanyag bankokkal történő banki szolgáltatást használunk. Az üvegeket vákuumban alkalmazzák a bőrön, ahol rövid ideig növelik a helyi véráramlást. A bankok működési időtartama eltérő, ez mindig az Ön egészségi állapotától függ. Az üvegeket néhány másodpercig körülbelül 20 percig a bőrre viszik.
Kineziotaping
Ezt a technikát eredetileg a legjobb sportolók számára fejlesztették ki. Ennek alapja a szalag/elasztikus/szalagok felvitele a bőrre.
A "ragasztás" teljes mértékben pótolhatja az ortózist, támogatást nyújt az ízületek számára a mozgás korlátozása nélkül. Íngyulladás esetén helyettesíti a gipszet. Lazítja vagy stimulálja az izmok működését. Támogatja a nyirok áramlását, eltávolítja a duzzanatot sérülés után és még sok minden mást.
Maga a szalag nem tartalmaz gyógyító összetevőket. A testre gyakorolt hatást csak a ragasztásuk biztosítja. Ezért fontos, hogy a "szalagokat" csak képzett szakember alkalmazza! Hatásukat közvetlenül az alkalmazás után érezni fogja, legintenzívebben az alkalmazást követő első 2 napban. Körülbelül 5-7 napig hagyjuk a szalagokat a bőrön.
Reflexológiai talpmasszázs
Maga a masszázs előtt a lábad illatos olajokkal illatos fürdőt vesz. A lábfürdő tökéletesen ellazítja és felkészíti őket egy kellemes élményre.
Testünk számos "kijelzővel" rendelkezik, amelyek tükrözik egészségünket. Ilyen például a bőr, a fül, a tenyér, a pupilla, a nyelv és a láb. Ennek a módszernek a keleti orvoslás gyökerei vannak, amelyek több mint 5000 évesek. Terápiás, diagnosztikai és megelőző jelentősége van.
A szervek egyes reflexzónái és a mozgásszervek vetülnek a lábakra - így masszírozzuk a lábakat, és a láb masszírozásával ellazítjuk az egész testet. Ezt a technikát használjuk akut "vágott hát vagy nyak" esetén is, amikor az érintett terület annyira érzékeny, hogy még egy gyengéd masszázs is fájdalmat okoz. Pihentetjük a gerincet, a nyaki csigolyákat, vagy támogatjuk a lassú emésztést a lábakon keresztül. Ezzel a módszerrel diagnosztizálhatjuk a belső szervek állapotát is, majd javasolhatunk otthoni támogató kezelést természetes illóolajokból készült elsősegélykészlet formájában.
Terhes masszázsok a jövő anyáinak
Tapasztalt masszőrnőink tanácsot adnak, melyik masszázst válasszák. Gondosan megválasztjuk azt a helyzetet, amelyben a leendő anyát masszírozzuk, az aktuális érzésnek megfelelően, ugyanakkor a maximális kényelem érdekében beállítjuk és megváltoztatjuk a masszázs során.
A fájdalmas lábak, a nyak és a hát alsó részének azonnali enyhülése magától értetődő. A klasszikus masszázs ellazíthatja a merev izmokat, eltávolíthatja a felgyülemlett feszültséget és fájdalmat. Feküdhet az oldalán vagy ülhet egy masszázzsal.
Célszerű a masszázsokat a második trimeszter elején kezdeni, hogy a gerinc felkészülhessen a növekvő terhelésre. Terhesség alatt gondosan megválasztjuk a nyomás intenzitását, hogy az a lehető legkellemesebb és hatékonyabb legyen. A keresztek és a has területén erősebb kiejtési nyomás tilos!
Duzzadt lábak esetén a nyirok áramlását támogató gyengéd, lassú tapintású nyirokmasszázs megfelelő, így eltávolítva a duzzanatot és enyhítve a fájdalmat. Maga a masszázs nagyon gyengéd és kellemes, a masszázs során tökéletesen ellazul.
A reflexológiai talpmasszázst terhesség alatt kisebb nyomással végezzük, mint normál körülmények között. Használhatjuk a szervek aktivitásának támogatására, az emésztés javítására, különösen a lábak nagyon könnyűnek és szabadnak érzik magukat a masszázs után.
Terhesség alatt hatalmas terhelés keletkezik a lábakon és a gerincen, ezért kezelje magát minél nagyobb gonddal:) A masszázs ajánlott ideje 60-90 perc.
Nagy kockázatú terhesség esetén konzultáljon nőgyógyászával a masszázs alkalmasságáról. Természetes, hogy a masszázs során a leendő anya felpattan a WC-re, vagy a masszázs idejét az Ön igényeihez igazítják.
Nyirokmasszázs/kézi nyirokelvezetés /
A nyirokrendszer szerepe a test tisztítása a salakanyagoktól. A nyirokrendszer hasonlóan elágazó, mint az érrendszer, és felelős a mérgező anyagok eltávolításáért testünkből. Ha funkciója lelassul, különféle egészségügyi problémák jelentkezhetnek. Ezek fokozatosan jelentkeznek, túlzott fáradtság, mind szellemi, mind fizikai, nehéz lábak érzése, nehéz és lassú emésztés érzése, gyakori puffadás, vízvisszatartás a testben és fokozatos duzzanat látható a végtagokon, de az arcon is. A nyirokmasszázst Önnek is szánják, ha úgy érzi a fent leírt tüneteket, és lehetőleg minden műtét után vagy elefánt lábának és kezének diagnózisával rendelkező betegek számára.
Külön kategóriába sorolhatók azok az onkológiai betegek, akiknél emlődaganatot diagnosztizáltak, masztektómián és az azt követő sugárkezelésen estek át. A nyirokmasszázs alkalmasságát azonban a kezelőorvosnak ajánlania kell. A műtét során gyakran eltávolítják a hónalj nyirokcsomóit, ami megzavarja a nyirok áramlását és túlzott duzzanatot okoz. Ezekkel a duzzanatokkal kezelhető egy kézi nyirokmasszázs, amelynek nyomása nagyon gyengéd és az egészségi állapothoz igazodik.!
Ha a narancsbőrrel szeretne foglalkozni, akkor javasoljuk a fogyókúrás vagy anticellulit masszázst, amellyel sok éves tapasztalattal rendelkezünk. Különösen a jo-jo effektus nélküli eredményeket lásd alább: Body alap.
Kozmetikai nyirokmasszázs
Arra összpontosít, hogy az arc területéről kioldódjon a szennyeződés. A nők ezt a masszázst társasági esemény előtt is használhatják, mivel a masszázs kisimítja a ráncokat, eltávolítja a duzzanatot és láthatóan megfiatalítja a bőrt. Ugyanakkor eltávolítja a fejfájást, enyhíti a stresszt, és tökéletes kikapcsolódás és pihenés ebben a mozgalmas világban
Pár masszázs
Lepje meg a felét, és adományozzon egy masszázst rózsaszirommal, romantikus környezetben, gyertyafényben és olasz Prosseca kóstolóval. Az örömöt és a szeretetet támogató illóolajok egyedülálló keverékét készítettük el Önnek.
60 perces masszázs (ízlés szerint) és 30 perc pihenés várja a jó közérzetet, a kikapcsolódást és a remek "szelet" élvezetét. Eredeti és egyedülálló ajándék egy romantikával teli szép nap évfordulójára vagy ünnepére.
Gua Sha - méregtelenítő masszázs
Gua sha - "minden rosszat kapar" egy ősi hagyományos kínai módszer, amely segít eltávolítani a mérgező anyagokat a szervezetből, enyhíti a fejfájást, enyhíti a súlyos migrént, segít a leeső haj kezelésében, a különböző bőrhibák/pattanások, ekcéma kezelésében, pikkelysömör… ./, csökkenti a fáradtságot, a stresszt . A módszert egy kínai bivalyból vagy féldrágakövekből álló tányér segítségével gyakorolják.
Elsősorban a bőrt, a bőr alatti szöveteket és a fasciát érinti. A Gua Sha masszázs csodálatos, mivel fájdalommentesen képes felszabadítani a fascia feszültségét. Ez a technika hatékonyan, gyorsan és a fejben képes felszabadítani az elzáródott területeket, így a fájdalom nem tér vissza.
Masszázs esőcsepp "Esőcsepp" ®
Ezt a technikát Gary Young fejlesztette ki az illóolajok hatásairól szóló széles körű ismeretei és tapasztalatai alapján. Az illóolajok számos összetevőjét a modern orvostudományban is tanulmányozzák kiváló gyulladáscsökkentő, gombaellenes és antibakteriális hatásuk miatt. A masszázs során illóolajokat visznek fel a lábra és a gerinc mentén.
Az olajokat fokozatosan alkalmazzák, ezt a módszert réteges aromaterápiának hívják. A terápiás minőségű tiszta illóolajok hatása A fiatal életmód irreális.
Az illatok bizonyítottan nagyban befolyásolják érzelmeinket. A speciálisan kiválasztott 9 illóolaj váratlan kikapcsolódást, jólétet nyújt számunkra és támogatja az immunrendszert. Szánjon 90 percet erre a masszázsra.
SM rendszer (Smíšek módszer)
S - stabilizáció
M- a gerinc mozgósítása
Az SM rendszergyakorlat szerzője orvos, neurológus MUDr. Richard Smíšek. Ez a gyakorlat képzett szakemberek felügyelete alatt gyorsan és egyszerűen enyhíti a hátfájást. A gerinc gerincferdülésének, az intervertebrális lemezek "vetületeinek" (a kiálló lemezek eltávolításának), a nagy ízületekben jelentkező fájdalom és mindenekelőtt az életminőség javítására szolgál minden életkorban és egészségi állapotban. !
Ez a technika a gerinc és az egész mozgásszervi rendszer megbetegedéseinek megelőzésére is szolgál. A technika alapja annak elérése, hogy a kliens, miután több órás gyakorlást végzett egy képzett szakember irányításával, önállóan gyakorolhat otthon. A technika az egész test izomláncainak megerősítésére szolgál. Különösen az úgynevezett "belső fűző" izmainak megerősítésére összpontosít.
Más gyakorlatoktól eltérően a gyakorlatokat az akut fájdalom fázisában, terhesség alatt, a gerinc vagy a csípőízület tervezett műtétje előtt és a műtét után is elvégezhetjük (a gyakorlat így felgyorsítja a regenerációt). A testmozgás is ajánlott bármilyen hátfájás esetén.
A testmozgás erősíti a gerinc körüli izomspirált, és bár hihetetlenül hangzik, az SM rendszer segítségével a trombocita műtét vagy a gerincferdülés elkerülhető. Egyéni vagy csoportos gyakorlati órákat biztosítunk. Legfeljebb 4 résztvevővel.
Alapvető rehabilitációs gyakorlat
Abban az esetben, ha műtét veszélye fenyeget, vagy műtét után áll, rendeljen el alapos diagnózist. Gyógytornászaink az Ön egészségi állapotához igazodó gyakorlatokat választanak. Az ügyfelek sem kivételek az ágyéki és a térdműtét, a gerincműtét vagy az emelt lemezek után.
A gyakorlatokat a kliens állapota és aktuális állapota szerint választjuk ki. Természetesen speciális gyakorlatokról rögzítenek videofelvételt, amely megkönnyíti az otthoni testmozgást.