"Ahogy felismered?
Fejfájás, étvágytalanság, szomjúság, fáradtság, didergés, émelygés, fény- és zajérzékenység, általános gyengeség.
Mi az oka annak?
Ennek oka azok a méreganyagok, amelyeket minden alkoholos ital tartalmaz. Amikor ezek a káros anyagok bejutnak a véráramba, az immunrendszer fehérjék (citokinek) felszabadításával választja el őket. Ezen fehérjék nagy mennyisége a szervezetben gyulladást okoz, ami "majom" tünetekhez vezet.
Hogyan lehet megszabadulni tőle?
Adjon hozzá folyadékot, ásványi anyagokat, B-vitamint, fogyasszon nem zsíros levest, lazítson.
Amit mindenképpen kerülni kell?
Vezetés, további alkohol, koffein fogyasztása, nehezen emészthető ételek, a biztonságot veszélyeztető tevékenységek, fizikai aktivitás, szauna.
Száj
Az alkohol a nyálkahártyán keresztül jut be a véráramba, minimális mennyiségben szívódik fel a szájban, a fő felszívódás a gyomorban történik.
Milyen okok?
Az alkohol kellemetlen leheletet hagy maga után.
Szív
A májkárosodás mellett a rendszeres alkoholfogyasztás magas vérnyomáshoz vezethet. A negatív hatások az elfogyasztott alkohol mennyiségétől függenek.
Milyen okok?
A vérnyomás szabálytalan szívverést, szívelégtelenséget és légzési elégtelenséget okozhat, nagy a szívroham kockázata is.
Máj
A máj lebontja a legtöbb alkoholt, de ez igazi terhet jelent számára. Körülbelül egy pohár alkoholt dolgoz fel egy óra alatt. Ha nagy mennyiséget iszol, berúgsz.
Milyen okok?
Az alkohol fájdalmas gyulladást okoz, elpusztítja a szöveteket és hosszan tartó alkoholfogyasztással fokozódik. Idővel a máj zsíros és rostos átalakulása következik be, fokozatosan megkeményedik. A máj cirrhosisát és a rákot, következésképpen halált okoz.
Agy
Az alkohol még jobban károsítja az agyat, mint a máj. Ez romboló tényező - az agysejtek életének meggyilkosa. Amerikai tudósok tanulmánya még azt mondja, hogy az alkohol összehúzza az agyat.
Milyen okok?
Megszűnik a mentális frissesség, a demencia, az intellektuális képességek. A perifériás idegeket károsítja a vitaminbevitel hiánya (különösen a B csoportból), amely tönkreteszi az alkoholt.
Gyomor
A legtöbb alkohol ide kerül, és onnan könnyen bejut a véráramba.
Milyen okok?
Étvágytalanság, hányinger, hányás. Nemkívánatos módon megnő a gyomornedv termelése, amely lehetséges káros hatással károsítja a gyomor falát. A hasnyálmirigy (hasnyálmirigy) aktivitása szintén megszakad, és cukorbetegség léphet fel.
Nemi szervek
Bár szakértők szerint úgy érezheti, hogy nagyobb a szexuális vágy, amikor alkoholt fogyaszt, ez valójában csak ízlés. Az alkohol általában hátrányosan befolyásolja a férfi és a női szexualitást.
Milyen okok?
Meddőség, impotencia, spermiumvesztés, fejlődésük károsodott.
Szemek
Tágítja a szem erekét, amelyek vörösessé válhatnak. Az alkohol látási problémákhoz vezet. Ezért minden nő/férfi szép lehet számodra.
Milyen okok?
A látás elmosódott, a távolságot és a sebességet nem megfelelően becsülték meg.
Fülek
Az alkoholfogyasztás után a hangok és az irány, ahonnan jönnek, kevésbé felismerhetők.
Felsorakozni
Az alkohol nagy mennyiségű kalóriát tartalmaz, emellett azok, akik viszonylag sokat isznak, híznak, mert az alkohol serkenti az étvágyat.
Milyen okok?
A nagy mennyiségű bevitt kalória súlygyarapodáshoz és elhízáshoz vezet.
Koordináció
Rossz mozgáskoordinációt, kézremegést, egyensúlyvesztést okoz. "
A szerző: Zlatica Beňová, Új idő egészség
- Test és étrend
- A rost elengedhetetlen az egészséges és megfelelően működő szervezet számára
- Támogassa a gyermekek immunitását és organizmusát óvodás korban
- Megsavanyított szervezet Megszabadulni ezektől a felhalmozódott szeméttől! Health FIT stílusú cikkek
- Megfelelő mennyiségű csokoládé pozitív hatással van az emberi testre