A dinnye egy szuperélelmiszer, amely gyakori fogyasztásra alkalmas férfiak és nők számára. Segíteni fogja az étrendben a szelíd nemet és az erekcióban szenvedő urat.
Itt vannak a forró nyári napok, és velük együtt az olthatatlan szomjúság. Van egy tippünk az Ön számára, hogyan kell elhajtani. Készítsen otthon egy italt, amely kellemesen hűti a melegben!
Fő összetevője a vörös dinnye.
Dinnye
A vörös dinnye szuperétel. Sokan édes íze miatt gyümölcsnek tartják, de valójában vörös dinnye, vagy ha vörös tököt szeretne, akkor zöldséget. A sütőtök családjába tartozik, valamint az uborka, a sárgadinnye vagy a sütőtök.
A dinnyét teljesen el lehet fogyasztani. Nem csak a vörös, hanem a fehér rész is, amely a hús és a zöld bőr között van. Például, ha nem "maszatosítja" el, akkor levezheti és ízlés szerint más gyümölcsöket is adhat hozzá.
Még a legtöbbünk által termelt fekete magvak is gazdag adag fehérjét tartalmaznak. Csíráztathatja vagy őrölheti őket, és hozzáadhatja a reggeli müzlihez.
Mivel a dinnye legfeljebb 90 százalék vizet tartalmaz, öntözik, elősegítve a vesék tisztítását. Gazdag B6-vitaminban (piridoxin), B3-vitaminban (niacin), folsavban, C-vitaminban, vasban, mangánban, kalciumban, magnéziumban, cinkben, káliumban és jódban, karotinoidokban, antioxidánsokban.
A dinnye tele van, ugyanakkor nem túl "kövér". Tehát hölgyeim, ez a zöldség tökéletes fogyókúrás étrendhez. A magas vérnyomást is szabályozza, hatásait a szívbetegek és a cukorbetegek értékelni fogják. Jó hírünk van az uraknak is! A dinnye citrullint is tartalmaz, amely a szervezetben átalakul L-argininné, amely segít a merevedési zavarok kezelésében.
Cseresznye ideje van! Az alacsony kalóriatartalmú cefre előnyeit különösen a nők fogják értékelni + RECEPT
Dinnye ital
Két ital elkészítése mindössze 15 percet vesz igénybe.
Szükségünk van: vörös dinnye mag nélkül, 2 hosszú sárgadinnye csík, egy darab zöld dinnye, egy marék friss áfonya, 2 szelet ananász, 2 teáskanál facsart friss citromlé péppel, 2 teáskanál kókuszszirup, jég zúzva, vodka (lehet, hogy nem), menta (lehet, hogy nem), szénsavas ásványvíz (nem feltétlenül)
Megközelítés: Vágja a vörös dinnyét darabokra és tegye turmixgépbe. A mennyiség attól függ, hogy mekkora csészékbe öntjük az italokat. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az állagnak vastagabbnak kell lennie.
Adjunk hozzá citromlevet péppel, kókuszsziruppal, vodkával (ha van ilyen) és jégkockákkal vagy morzsákkal. Mindent összekeverünk.
Tegyen friss áfonyát a csészék aljára, néhányat tegyen félre a díszítéshez. Ha a keverék még mindig túl sűrűnek tűnik, adhatunk hozzá egy kis hűtött szénsavas vizet. De ne feledje, hogy a jég megolvad.
Öntsük a dinnyekeveréket az áfonyára. Vágjon két hosszabb, vékonyabb csíkot a sárga dinnyéből. Annak érdekében, hogy tölcséreket készítsünk belőlük, amelyek a többi gyümölcsöt a csésze tetején fogják tartani. Vágjon két háromszöget az ananászból, a zöld dinnyét vágja kis csíkokra. Tegye a sárga dinnyét a csészékbe (mint a fotón), és helyezze a másik gyümölcsöt úgy, hogy ne essen bele.
Ha a dinnye ital jegesebb, és ezért vastagabb, akkor a gyümölcs kitart. Végül díszítsük friss mentával. Egészségére!