Egészségügyi és orvosi videó: Étel, mint gyógyszer: A leggyakoribb betegségek diétás megelőzése és kezelése (2021. február)

A cukorbetegség nem megfelelő kezelése rövid és hosszú távú szövődményeket okozhat, de lépéseket tehet a kockázat minimalizálása és az egészség megőrzése érdekében.

típusú

Ismeri a cukorbetegséggel kapcsolatos szövődmények kockázatát? Az egészségügyi szolgáltatóval folytatott beszélgetés segíthet abban, hogy lépéseket tegyen a cukorbetegség más egészségügyi problémák megelőzésében.

Ha 2-es típusú cukorbetegségben szenved, akkor már tudja, hogy az intelligens gyógyszeres kezelés, az étrend és az életmódválasztás segíthet az egészséges vércukorszint fenntartásában és a kiváló életminőségben.

Bizonyos esetekben azonban a betegség leküzdésére irányuló erőfeszítéseink ellenére problémák merülhetnek fel - és ez a kockázat az életkor előrehaladtával növekedhet.

A súlyos és néha halálos kimenetelű egészségügyi szövődmények kiküszöbölése a lehetőségeik felismerésével kezdődik. Ezután fontos lépéseket tenni a kockázat csökkentése érdekében.

Mi okozza a cukorbetegség egészségügyi szövődményeit?

Annak ellenére, hogy testének cukorra van szüksége az energiához, a túl sok cukor rossz lehet. A 2-es típusú cukorbetegség akkor fordul elő, ha az úgynevezett állapot miatt a vércukorszint magas marad.

Az emésztés során a tested átalakítja a szénhidrátokat cukorrá, majd a hasnyálmirigy felszabadítja az inzulin nevű hormont, amely segít felszívni ezt a cukrot a sejtjeidbe. De az inzulinrezisztencia miatt a tested nem használja megfelelően az inzulint, és arra kényszeríti a hasnyálmirigyet, hogy keményen dolgozzon, hogy elegendő inzulint állítson elő a test szükségleteinek.

ÖSSZEFÜGGŐ:

akkor fordul elő, amikor a hasnyálmirigy nem képes lépést tartani, és a vércukorszintje egészségtelen szintre emelkedik. A tartós hiperglikémia a cukorbetegség szövődményeihez vezethet, mivel a túl sok vércukor károsíthatja a szöveteket, szerveket és idegeket, és gyengítheti az immunrendszert.

A hiperglikémia napok vagy hetek alatt fokozatosan kialakulhat, és a tünetek közé tartozik a gyakori vizelés, fokozott szomjúság, fáradtság, fejfájás és homályos látás.

A 2-es típusú cukorbetegség szövődményeinek kockázati tényezői

A 2-es típusú cukorbetegség szövődményeinek elkerülése érdekében elengedhetetlen, hogy vigyázzon magára és a vércukorszintjét kordában tartsa.

Vagyis a megfelelő - ez a megfelelő adagolás és a megfelelő időpont.

ÖSSZEFÜGGŐ:

Fontos az egészséges testsúly és a jó koleszterinszint fenntartása is. Ez még fontosabbá válik, ha öregszik, vagy ha évek óta cukorbetegségben él, kutatások mutatják.

Bármely tényező, amely rontja a szervezet képességét az inzulin megfelelő felhasználására, növelheti az egészségügyi szövődmények kialakulásának esélyét. Ez magában foglalja a mozgásszegény életmódot, mert az aktivitás és a rendszeres testmozgás segíti a szervezetet az inzulinrezisztencia leküzdésében és a vércukorszint csökkentésében. Ezenkívül a rendszeres testmozgás elősegítheti az egészséges testsúly fenntartását, és bebizonyosodott, hogy testsúlyának csak 5–7 százalékát veszíti el, hogy prediabetikussá vagy cukorbetegségbe kerüljön. Eközben további kutatások azt sugallják, hogy a testsúly kezelése segíthet a 2-es típusú cukorbetegség megfordításában is.

ÖSSZEFÜGGŐ:

A stressz, a betegség és bizonyos gyógyszerek szintén befolyásolhatják a szervezet inzulinhasználatát. Tehát a szövődmények kockázata is magasabb, ha betegségben vagy fertőzésben szenved, szteroidok vagy krónikus érzelmi stressz van. (9, 10)

Milyen a cukorbetegség gyakori szövődményei?

Noha a cukorbetegség szövődményeinek pontos előfordulása egészében ismeretlen, a kutatók azt találták, hogy minél tovább él cukorbetegséggel, annál nagyobb az esélye további egészségügyi problémák kialakulásának.

Melyek a cukorbetegség leggyakoribb szövődményei?

A cukorbetegség mellékhatásai vagy szövődményei lehetnek rövid távú (akut) vagy hosszú távú (krónikus). A rövid távú azt jelenti, hogy a probléma bármikor gyorsan kialakulhat, a hosszú távú pedig azt, hogy a probléma általában később és lassabban fejlődik.

A cukorbetegség lehetséges rövid távú szövődményei

Szexuális kérdések

Mivel a magas vércukorszint károsíthatja a nemi szervek idegeit, a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők egy részének szexuális mellékhatásai vannak. Ez a szövődmény jelenleg a cukorbetegségben szenvedő férfiak legfeljebb 75, a nők 42 százalékát érinti. Az idegkárosodás gyenge magömlést okozhat, és néhány nő fájdalmas közösülésben van, és nem érheti el az orgazmust. Ha a glükózszint nem szabályozható, ezek a mellékhatások az idő múlásával súlyosbodhatnak.

Cukorbeteg kóma

Bár a cukorbeteg kómák ritkák, fennáll a meddőség kockázata hiperglikémia és (rendellenesen alacsony vércukorszint) esetén.

A hipoglikémia az inzulin feleslegéből származhat, általában olyan gyógyszerekből, mint a szulfonilureák vagy az inzulin. Eszméletlenség akkor következik be, amikor az agy nem kap elegendő glükózt a megfelelő működéshez. A hipoglikémia korai figyelmeztető jelei közé tartozik az éhség, izzadás és remegés.

CSATLAKOZTATVA:

A diabéteszes kóma hyperosmoláris hiperglikémiás nonket szindrómában is előfordulhat. Ez az állapot gyakoribb az időseknél és más krónikus betegségekben szenvedőknél, de bárkinél előfordulhat, aki rosszul kezeli a cukorbetegséget. Amint a vércukorszint emelkedik, a test kompenzálja a magasabb szintet azáltal, hogy vizelettel megszünteti az extra glükózt. Ez a folyamat súlyos kiszáradáshoz vezethet, amely különféle szövődményeket okoz, beleértve az izomzavarokat és akár az eszméletvesztést is. Ez egy potenciálisan végzetes komplikáció, amely azonnali orvosi ellátást igényel.

Cukorbetegség során jelentkező acetonsav felszaporodás a szervezetben

Ez a betegség elsősorban az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedőket érinti, de előfordulhat a 2-es típusú cukorbetegség ritka szövődményeként is. A hiperoszmoláris hiperglikémiás, nem ketotikus kómához vezető folyamathoz hasonlóan ez a folyamat is súlyos kiszáradáshoz vezethet. De az inzulin hiánya ketontermeléshez vezet.

Inzulinhiány esetén a cukor nem képes felszívódni a sejtekbe, és a test nem tudja felhasználni a glükózt energiához, ezért energiához kezd zsírokat égetni. Ez a folyamat miatt a test mérgező savat, úgynevezett ketonokat termel. A vérben lévő ketonok összetétele megmérgezheti a testet, és diabéteszes kómához is vezethet. (14)

A ketoacidózis kockázata nő, ha beteg, fertőzésben szenved, vagy kihagy egy adag inzulint. A teste több kortizolt és adrenalint termel beteg állapotában, ami ellensúlyozhatja az inzulin hatását és növelheti a vércukorszintjét. Ezért beteg állapotában két-három óránként ellenőrizze vércukorszintjét, majd keton vizelet tesztcsíkokkal ellenőrizze ketonszintjét, ha a vércukorszintje 300 milligramm/deciliter (mg/dl) felett van.

Hasmenés gyógyszeres kezelésből

Néhány cukorbeteg ember szájon át szedett metformint szed a magas vércukorszint kezelésére. Ez általában a 2-es típusú cukorbetegség első kezelési vonala, de mellékhatásokat is okozhat, például hányingert, székrekedést és hasmenést. A mellékhatások az enyhe és a súlyos között változnak, és általában megszűnnek, amikor teste alkalmazkodik a gyógyszerhez.

A cukorbetegség lehetséges hosszú távú szövődményei

Diabéteszes neuropathia és amputáció

A magas vércukorszint károsíthatja a test idegeit, beleértve az alsó végtagokban lévőeket is, például a lábakat és a lábakat. Ez a szövődmény diabéteszes idegfájdalmat, csont- és ízületi fájdalmat, csökkent érzékenységet, rossz vérkeringést és fekélyeket okozhat. Kezelés nélkül a fekély megfertőződhet, és a csökkent véráramlás a lábujj, a láb vagy a láb amputációját eredményezheti. (18)

A cukorbetegség - a cukorbetegség idegkárosodásának kifejezésére használt kifejezés - a cukorbetegek 30-50 százalékát érinti. A kockázati tényezők közé tartozik a kontrollálatlan vércukorszint, a dohányzás, a magas vérnyomás, az alkoholfogyasztás és az elhízás.

ÖSSZEFÜGGŐ:

Szembetegségek

A krónikus magas vércukorszint a szem hátsó részében lévő ereket is károsíthatja. Ezt az állapotot diabéteszes retinopátiának nevezik, és évente több mint 10 000 új vakságért felelős cukorbetegeknél. Ennek a komplikációnak a kockázata az életkor előrehaladtával növekszik. Mivel a diabéteszes retinopathia mindkét szemre hatással lehet, fontos, hogy haladéktalanul vegye fel a kapcsolatot orvosával, ha látásában bármilyen változást észlel a látásromlás megelőzése érdekében.

A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél a glaukóma kockázata is magasabb, ami a magas vérnyomás miatt a szemben megnyúlt tartós nyomás. A cukorbetegek mintegy 40 százalékánál alakul ki glaukóma. (20)

Ezenkívül a tartósan magas vércukorszint szürkehályogot vagy duzzanatot okozhat a szemlencsében. Ez befolyásolhatja a látást és az érthetőséget.

Szívbetegség és stroke

A cukorbetegség másik szövődménye a szívbetegség és a stroke. A magas vércukorszint megkeményíti az ereket, ami hozzájárulhat. A megnövekedett vércukorszint szintén megvastagíthatja a vért, ami a szív kemény munkáját eredményezi a vérellátás érdekében.

A magas vérnyomás növeli a szívbetegségek és a stroke kockázatát. Valójában a cukorbetegek kétszer-négyszer nagyobb eséllyel halnak meg szívbetegségben, mint a cukorbetegek, és kétszer-négyszer nagyobb az agyvérzés valószínűsége. Mindkettő korai halálhoz vezethet.

A TÁVOLSÁGHOZ KAPCSOLÓDÓ:

Vesebetegség

A cukorbetegségben élő emberek körülbelül 40 százalékának vesebetegsége lesz. A tartósan magas vércukor károsíthatja a vesék erét. Ez csökkenti a veseműködést és veseelégtelenséghez vezethet, ha a cukorbetegség kontrollálatlan marad. Dohányosnak lenni és magas koleszterinszintje vagy magas vérnyomása növeli a kockázatát. Nagyobb a kockázata annak is, ha családjában vesebetegségben szenved.

Alvási apnoe

Az alvási apnoe az, amikor alvás közben lélegzik. Az alvási apnoe tünetei közé tartozik a napi fáradtság, a hangos horkolás és a köhögés vagy fulladás felébredése.

Ezt az állapotot néha nem diagnosztizálják, de a becslések szerint a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők 80% -ának obstruktív alvási apnoe van. Minél súlyosabb az alvási apnoe esete, annál nehezebb szabályozni a glükózszintet. Ha nem kezelik, az alvási apnoe magas vérnyomást, szívbetegségeket és hirtelen halált okozhat.

Diabéteszes dermatopátia

Ha a vérrel ellátó ereket a kontrollálatlan vércukor károsítja, ovális vörös vagy barna elváltozások alakulhatnak ki a bőrön. A diabéteszes dermapathia a cukorbetegek legfeljebb 55 százalékánál fordul elő, és 50 év felett meghaladja az elváltozások kockázatát. (28)

Ez az állapot ártalmatlan, és a bőrfoltok általában nem ártanak vagy viszketnek. A kezelés nem szükséges, és a területek önmagukban eltűnhetnek.

Ínybetegségek

A magas vércukorszint a száj egészségére is hatással van, mert a nyálban lévő túl sok cukor támogatja a cukoron gyarapodó baktériumok szaporodását. Minél több baktérium van a szájban, annál nagyobb a fogíny vagy a fogágybetegség kialakulásának kockázata. Ez az eset áll fenn, amikor a szájban lévő baktériumok ínygyulladást (vörös, fájdalmas, vérző ínyt) okoznak.

A jobb vércukorszint-kezelés segíthet visszafordítani az enyhe ínybetegségeket. Ha azonban a betegség előrehalad, az ínyed elkezdhet visszahúzódni, és a fogakat tartó csontok meggyengülhetnek, ami fogvesztéshez vezet.

A rossz vércukorszint-szabályozás az ínybetegségek kockázati tényezője, a rossz foghigiéné és a dohányzás mellett. A cukorbetegeknél nagyobb az esély az ínybetegségek kialakulására, mint a cukorbetegek nélkül.

ÖSSZEFÜGGŐ:

rák

A 2-es típusú cukorbetegség emelheti a rák kockázatát is, beleértve az emlő-, hasnyálmirigy-, endometrium-, máj- és veserákot is. A pontos megkötés nem ismert, de a szervezetben az inzulin magas szintje serkenti a tumor növekedését. És mivel a cukorbetegség csökkentheti az immunrendszert, a rák elleni küzdelem is nehezebb. A rák kockázata nagyobb, ha elhízott, nem sportol és dohányzik.

Hogyan lehet megelőzni a cukorbetegség szövődményeit

A cukorbetegség kiszámíthatatlan, de lépéseket tehet a szövődmények megelőzésére. Mindennél jobban ellenőrizze, hogy cukorbetegsége jól kontrollálható-e. Ez magában foglalja a cukorbetegség gyógyszerének az előírás szerinti szedését, és soha nem hagyja ki az adagot.

Ez azt is jelenti, hogy az A1C az Ön céltartományán belül van. Noha a célja az orvos ajánlásától függően változik, a kutatások egyértelműen azt mutatják, hogy az A1C kevesebb, mint 7% -a segít megelőzni a cukorbetegség mikrovaszkuláris szövődményeit, például látási problémákat, vesebetegségeket és idegkárosodásokat. (32, 33)

Megtudhatja azt is, hogyan lehet felismerni azokat a tüneteket, amelyek szerint a cukorbetegség kezelése nem működik, majd beszéljen orvosával, mielőtt komplikációk jelentkeznének. Ezek a tünetek közé tartozik a fokozott éhség, fokozott vizelés, fáradtság, homályos látás és fejfájás.

Egyéb tippek a szövődmények megelőzésére: (34, 35)

  • Fogyás
  • Kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás sok gyümölcs, zöldség és sovány hús mellett
  • A szénhidrát- és édes ételek fogyasztásának ellenőrzése
  • A koleszterin és a vérnyomás kezelése
  • Gyakoroljon legalább 30 percet a hét legtöbb napján
  • Gyakran ellenőrizze a vércukorszintjét, amikor beteg
  • Tesztelje ketonszintjét, ha a vércukorszintje meghaladja a 300 mg/dl-t
  • Ellenőrizze a vércukorszintjét megerőltető testmozgás előtt és után
  • Tilos a dohányzás
  • Éves fizikai vizsgálatok, oltások és szemvizsgálatok megszerzése
  • Jó fogászati ​​higiénia
  • Alkohol és alkohol
  • Stresszkezelés (a stresszhormonok növelhetik az inzulinrezisztenciát)

ÖSSZEFÜGGŐ:

Hogyan diagnosztizálják az orvosok a cukorbetegség szövődményeit

Ha van, orvosa különféle vizsgálatokat végezhet a szövődmények diagnosztizálására. Ezek tartalmazzák:

Vércukorszint-vizsgálat Ez a teszt felméri a véráramban lévő cukor mennyiségét, és segíthet orvosának megállapítani, hogy a jelenlegi cukorbetegség kezelése működik-e.

Retina vizsga A szemcseppeket a diákok nagyítására vagy bővítésére használják, majd orvosa géppel fényképezi a retináját. Ez a teszt felméri a szemed egészségét, és segít a diabéteszes retinopathia diagnosztizálásában.

A láb vizsgálata Orvosa megvizsgálja a lábát fertőzés jelei, idegkárosodás és rossz keringés szempontjából.

Koleszterin- és vérszűrés Orvosa vérmintát vesz a koleszterinszint ellenőrzésére, és orvosa biztosítja, hogy a vérnyomása egészséges tartományban legyen. A magas vérnyomás és a koleszterin növeli a szívbetegségek, vesebetegségek, stroke és látási problémák kockázatát.

Az Ön által nyújtott vese szűrés vizeletminta, hogy lássa, van-e fehérje a vizeletében. A fehérje a vesekárosodás jele lehet.

A cukorbetegség szövődményeinek kezelése

A cukorbetegséggel kapcsolatos szövődmények kezelése magában foglalja a vércukorszint szabályozását. Amikor a vércukorszintje nagyon magas, egy injekcióval vagy intravénásan adott inzulin adag stabilizálhatja a vércukorszintet, és jobban érezheti magát. Súlyosabb szövődmények esetén a kezelés változó és az adott problémától függ.

Például a diabéteszes retinopathia kezelése általában lézeres műtétet tartalmaz, amely eltávolítja a szem vérét és folyadékát, és csökkenti a szem erek méretét.

Ha korai stádiumában vesebetegsége van, a vérnyomás és a koleszterinszint csökkentése, valamint a gyógyszeres kezelés csökkentheti a vizeletben lévő fehérjét és javíthatja állapotát. Másrészt a késői stádiumú vesebetegség dialízist vagy vesetranszplantációt igényelhet.

Az orvosok a betegség súlyosságának meghatározása után kezelési tervet készítenek.

CSATLAKOZTATVA:

Az elvihetőség: Hogyan segíthet az oktatás a 2-es típusú cukorbetegség szövődményeinek megelőzésében

A 2-es típusú cukorbetegség nem olyan betegség, amelyet könnyedén be kellene venni. Ezért fontos, hogy az előírt gyógyszereket szedje, és hogy nyitott és őszinte legyen orvosával. Ne felejtsd el. Ez azt jelentheti, hogy a jelenlegi terápiája már nem működik, és ezzel a lehetséges súlyos szövődmények veszélyét fenyegeti.