Egészen a közelmúltig a menstruációja "olyan volt, mint az óramű". Most éppen ellenkezőleg, szabálytalan, és a ciklusát több nappal vagy héttel meghosszabbították. Mi van vele?
Általános szabály, hogy egy sárga testet tartalmazó tojás körülbelül a ciklus közepén szabadul fel a petefészkekből (de ez nem mindig így van). Ha egy nő teste nem trágyázódik, a menstruáció tizennégy nap múlva következik be. Figyelem! Ez a tizennégy nap nem biztos, hogy szabály. Attól függ, hogy mennyi a luteális fázisa (10 és maximum 16 nap között lehet). Ha nem ismeri a hosszát, a bazális hőmérséklet mérésével megtudhatja. A menstruációs ciklus ideális esetben 28 napig tart. Semmi sem ideális, ezért teljesen rendben van, ha a tiéd 21-35 napos tartományban van. A menstruációs vérzés általában nem hosszabb, mint 8 nap. Átlagosan azonban 4-6 napra számíthat.
Terhes vagyok vagy sem?
Hiányzik a menstruáció, és nem tudod, hogy terhességi tesztet csinálsz, vagy elmész a nőgyógyászhoz? Ha ismeri az ovuláció dátumát, könnyen kiszámíthatja, hogy mikor van a megfelelő idő a tesztelésre. De felejtsen el olyan reklámtrükköket, amelyek azt állítják, hogy tesztjük a nemi aktus után 5 nappal a terhességet mutatja. Ez az öt nap biztosan nem elegendő a petesejt megtermékenyítéséhez, a méhbe utazáshoz, a fészekrakáshoz és a Hcg terhességi hormon termelésének megkezdéséhez. Nem fontos, hogy a terhességi tesztet csak a megtermékenyítés után tíz nappal próbálják ki.
Tudod, mi késleltetheti a menstruációt?
- terhesség (vigyázz, akár méhen kívüli, ami szintén növeli a Hcg szintet)
- stressz (vizsgák, új munkahely, lakóhelyváltás vagy akár repülővel való utazás)
- hormonális problémák (például a pajzsmirigyben)
- korai menopauza (45 évvel ezelőtt)
- fizikai megterhelés
- megfázás vagy influenza
- antibiotikumok alkalmazása
- anorexia vagy bulimia
- túlsúly
- késleltetett ovuláció (bármilyen okból)
- petefészekbetegség vagy ciszták
Ha a szabálytalan menstruáció egyéb okát nem azonosították az Ön számára, a következők segíthetnek a ciklusának beállításában:
- hormonális fogamzásgátlók
- étrend-kiigazítás (és a hozzá kapcsolódó fogyás vagy súlygyarapodás)
- tea egy jarabina virágából
- Sarapis - vitaminokat, ásványi anyagokat és méhpempőt tartalmazó készítmény
- alkímetej tea
- gyógynövénykészítmények (például Femigard, Femi cseppek és hasonlók)
- Még mindig van édesszájú, vigyázz, lehet, hogy beteg vagy!
- Kókuszolaj - 5 oka annak használatára - hatások, tapasztalat, ár
- Amikor egy srácnak PMS-je van, miért változtatja meg néhány férfi a hangulatát, mint egy hintán
- Súlyingadozások Mikor még egészséges és miért fordul elő egyáltalán
- Hol található az álomgyárunk, és miért harcolok sárkányokkal, és álmomban leesem egy szikláról