Leírás

Ha kedveled a klasszikusokat, próbáld ki a változtatást.;)

főételek

Összegzés

Hozzávalók

1kilogrammcsont nélküli csirkecomb vagy csirkemell
3leveskanálolivaolaj
3leveskanálszója szósz
3leveskanálédesem
4szegfűszegfokhagyma
1⁄2teáskanálfekete bors
1⁄2teáskanálőrölt szárított gyömbér
egy kis

Utasítás

Mossa meg a csirkét, vágja kisebb darabokra és sózza meg.

Kenje meg a tepsit olajjal, és kenje rá a húst.

Keverje össze az olívaolajat, a szójaszószt, a mézet, a fűszereket és a gyömbért. Ha nem szereti az édes húst, adhat hozzá 1 PL citromlevet.

Megszórjuk a húst a mártással, a másik oldalára tehetjük egy részét későbbre.

Kb. 230 ° C hőmérsékleten sütjük, először körülbelül 25 percig. Ezután fordítsa meg a húst, dörzsölje meg a maradék mártással és süsse körülbelül 20 percig. Még egyszer megfordíthatjuk a húst, és egy ideig megsüthetjük.

Tálaljuk rizzsel, főtt zöldségekkel, zöldségsalátával.