kell

Részvény

A málna ízletes és különösen egészséges nyári gyümölcs. Könnyen összegyűjthetjük őket a kertben, és az üzletekben is könnyebben elérhetők. A bogyós gyümölcs szezonja javában zajlik.

Tudta azonban, hogy bár a gyümölcsök maguk is kielégítik ízlelőbimbóinkat, ennek a növénynek a levelei segíthetik egészségünket? Még értékes ásványi anyagokat, vitaminokat és más fontos anyagokat is tartalmaznak.

Olvassa el, mit kínálnak a málna levelek a testünknek, és milyen egészségügyi problémákat tudnak megoldani!

Szeder málna és levelei

A málna egy 1,5–2 méter magasra növő cserje. A növény növekedése nem igényes, minőségi talajra van szüksége tápanyagokkal, napsütéssel és rengeteg nedvességgel. A szedret szabadon lehet termeszteni a természetben, például vágódeszkákon, és az emberek gyakran otthon, a kertben termesztik őket. Gyümölcse érettségében mély rózsaszínű, ízletes, tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal. A szederleveleket azonban gyógyászati ​​célokra gyűjtik. Ideális a vad cserjékből származó levelek gyűjtése. Májustól őszig tépheti őket, de különösen alkalmas az az időszak, amikor a növény virágzik.

Gyűjtés után hagyhatja, hogy a levelek szabadon száradjanak egy árnyékos helyen, ahol elegendő levegőellátással rendelkeznek. A szárító használatakor ügyeljen arra, hogy a hőmérséklet ne haladja meg a 40 ° C-ot. Ha még jobban meg akarja szaporítani a levelek hatásait, folytassa kicsit másképp. Hagyja, hogy a növény zöld részei először az árnyékban elsorvadjanak, ami körülbelül 10 órát vesz igénybe. Ezután engedje át őket egy hengeren, és tegye egy vászonzacskóba, amelyet 24–48 órán át melegen hagy. Végül távolítsa el őket, és folytassa a hagyományos szárításhoz hasonlóan. Ezenkívül ez a folyamat vonzóbb aromát ad a leveleknek.

Milyen hatásai vannak?

A málnalevél jelentős része C-vitamint, valamint szerves savakat és tanninokat tartalmaz. Nagyon hatékony a hasi és menstruációs görcsök enyhítésében, és pozitív hatással van az egész emésztési folyamatra. Megállítja a túlzást és más emésztési problémákat, és befolyásolja a vizelet és a verejték kiválasztását. Ez segít a szervezetnek megszabadulni a káros méreganyagoktól, ezért kiegészítésként alkalmas egy méregtelenítő kezelés során.

A leveleknek gyulladáscsökkentő hatása is van, felgyorsítja a sebgyógyulást és megszünteti a fejfájást. A málna levelek főzete hatékony a szájüreg gyulladásában, támogatja a különféle bőrproblémák kezelését és javítja a visszér állapotát. A málnalevél segít a húgyúti betegségek tüneteinek enyhítésében, küzd a láz, a nátha és a megfázás ellen.

A málna levél teát különösen a nők fogják értékelni

A málna levelek meglepnek friss ízükkel. Leggyakrabban főzetek és gyógyteák készülnek belőlük a népi gyógyászatban, vagy a teakeverékek összetevőjeként használják őket. A tea készítéséhez 2-3 evőkanál frissen vágott szederlevélre lesz szükség. Ha szárított leveleket használ, elég egy teáskanál. Öntsön 2,5 dcl forrásban lévő vizet a málna leveleire, és hagyja, hogy kb. 15 percig beolvadjon. Kényeztesse magát napi egy vagy két csésze forró itallal.

A málna tea jótékony hatással van a női nemi szervekre. Segít a menstruációs fájdalmakban és erősíti a méh izmait. Nagyon alkalmas a terhesség magas stádiumában lévő nők számára, ahol rendszeres fogyasztása csökkentheti a súlyos vérzés kockázatát a szülés során. Ez a tea is lerövidíti a szülési fájdalmak idejét, és összességében megkönnyítheti a szülést. Mivel a tea elősegíti a méhösszehúzódásokat, az első trimeszterben nem alkalmas terhes nők számára. A teát hasmenés és székrekedés esetén is használják, gyermekek és kisgyermekek számára is alkalmas. Gargarizálásra és szájvízre is használható gyulladás és torokfájás esetén.

Próbálja ki a málna tinktúrát is

A málnalevél tinktúra kiváló segítség a visszér és a bőrproblémák, például pattanások vagy ekcéma esetén. Naponta háromszor közvetlenül az érintett területre alkalmazzák. Fürdő-adalékként is kiváló. Elkészítéséhez friss szederlevelekre, minőségi pálinkára és üvegre lesz szükség. A gyártás során ragaszkodunk az 1: 5 arányhoz, ami azt jelenti, hogy 100 gramm pálinka/100 gramm levél és hasonlók. Ennek az aránynak köszönhetően könnyedén elkészítheti annyi tinktúrát, amennyire szüksége van.

Alaposan mossa meg a málna leveleket, és vágja kisebb darabokra. Ezután öntsön alkoholt a palackba körülbelül 1 cm-rel a levelek szintje felett. Zárja le a tartályt, tegye sötét helyre, és hagyja a keveréket macerálni két hétig. A tinktúra periódusának végén le kell engedni és sötét edényben tárolni. Így bármikor kéznél lesz, amikor szüksége van rá.

A cikk szerzője

Nikol Turková

- a cikk további cikkei
14 megjegyzés elrejtése

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Még nem regisztrált?

Katarína Konečná 17.07.17 07:38

Megpróbálom, a málnám a kertemben nő, de mindig csak gyümölcsöt használtam

Katarína Kusá 23.07.17 10:09

érdekes, igaz, hogy a zacskós teákban egy málna levél is szerepel összetevőként, de soha nem álltam meg rajta

Soňa Kelemenová 23.07.17 10:12

otthon málnát termesztünk. a gyümölcs finom. A málnalevél használatáról csak most tudtam meg. nálunk vannak otthon, és nem használjuk őket. ale ut budemeeerer

Mária Maxianová 23.07.17 10:26

a kertben van málnánk és málnánk, kipróbálom a húgyutakat

Lucia Valková 2017.07.23. 14:05

Jó tudni. Még nem próbáltam.

Soňa Krátka 17.07.17 14:19

Már hallottam valamit a levelek gyógyító hatásáról, a tinktúra is érdekelt, gondolom elkészítem

Adriana Galandova 17.07.17 18:37

szederlevelekből még teát készítettünk, ezek a legjobb teák

Martina Zahoranová 2017. 07. 23., 20:19

Sosem próbáltam teát málnalevelekkel, de a hatása miatt szeretek kipróbálni

Maňák Péter 24.07.17 03:47

Szóval ezt nem tudtam, próbálkozom.

Daniela Bieliková 2017.07.24. 15:47

ribizlivel együtt ribizli leveleket is szedtünk, de a málnával számomra újdonság

Pavlína Vaksmundská 17/07/30 15:19

Ma málna leveleket szedtem, most száradnak és már alig várom a teáskannát . !

Erika Špacírová 11.08.17 09:08

igen igen a málna tea nagyon egészséges

Martina Putoráková 14.08.17 16:13

Szó szerint imádom a málnát, csak kár, hogy valahogy nem mennek jól a kertünkben. (Málna tinktúráról még nem hallottam, eddig:)