A fürdőruha szezon javában zajlik, és sokan még mindig azon gondolkodunk, hogy zsírokat égetünk-e el a jobb érzés érdekében egy fürdőruhában a tengerparton vagy a medence mellett. Mit jelent valójában a zsírégetés a test számára? A Sciencealert.com portál érdekes betekintést nyújt a kérdésbe.
A normális zsírsejtek feladata elsősorban az energia tárolása. A test megsokszorozza a zsírsejtek számát és méretét a magas kalóriatartalmú ételek energiájának feleslegétől függően. Akár zsírsejteket is tárolhat az izmokban, a májban és más szervekben, hogy energiát biztosítson, különösen, ha a kalóriatartalmú ételekben gazdag életmódot részesítjük előnyben alacsony fizikai aktivitással kombinálva. Az ilyen zsírt, amely beburkolja a szerveket, zsigeri szerveknek nevezik, és nagyon veszélyes. Felelős a szív- és érrendszeri betegségekért. Még egy szegény embernek is megvan, és nem is tud róla.
A múltban a zsírraktározás kis molekula-csomagok, úgynevezett zsírsavak alapján működött. Ezeket a véráramba engedték, és üzemanyagként használták az izmokban vagy más szervekben. Ez a raktár főleg akkor működött, amikor nem volt élelem, vagy amikor egy ragadozó üldözött bennünket. A vadon túlélés előnyének tekintették. Azok, akik hajlamosak voltak a zsírraktározásra, élelem nélkül tovább tudtak élni, és több energiájuk volt az ellenséges környezetre.
- Miért van szüksége testünknek tesztoszteronra Egészségesen élünk
- A műanyagok nemcsak az életeket pusztítják Az állatok már a testünkben vannak, szinte lehetetlen megvédeni őket
- A műanyagok nemcsak az életeket pusztítják Az állatok már a testünkben vannak, szinte lehetetlen megvédeni őket
- Miért vágynak egyesek egy rendkívül tökéletes testre? Valójában ez tükrözi ezt a problémát
- Egy világ visszhangjai Prievidzában Egészségesen élünk 5