miért

"A zöld turmix támogatást nyújt, többé nincs szüksége orvosra." Szergej Boutenko

A mi családunkban elvállalta az alkalmi 24-36 órás böjt szertartását, amikor nem eszik, hanem kizárólag vizet, gyümölcsleveket és zöld turmixokat fogyaszt. Ez utóbbit szeretjük a legjobban, a kiváló eredményeknek köszönhetően. Az optimális módszer a zöld turmix kezelése, mert itt kombinálják a tisztítási folyamatot a szuper táplálkozással.

Azért eszünk, hogy energiát adjunk a testünknek. Paradox, hogy az emésztés a testünk energiájának 30 százalékát emészti fel. Lehet, hogy észrevette, hogy nehéz étkezés után elálmosodik. És fordítva: néhány órás szünet az étkezések között energiát takarít meg, amely gyakran a testet szolgálja a belső tisztításhoz. Ez az oka annak is, hogy az ébredés után reggel sok embernek kellemetlen íze van a szájában, merevséget érez, fejfájás és húsevő szeme van. Ezek mind az éjszakai méregtelenítés tünetei.

Minél több toxint tartalmaz ételünk, annál több erőfeszítésre van szükség a szervezetből történő eltávolításukhoz. Az összes kiválasztó csatornán keresztül a hulladék mélyen behatol a létfontosságú szervekbe, mint például az agyszövet, az idegsejtek, a kapillárisok, a csontvelő és hasonlók. A tisztítási folyamat csak akkor kezdődik, ha az ember több órán át nem evett. Ezután a szervezet a kiválasztó csatornákon, például a tüdőn, a bőrön, a májon és az emésztőrendszeren keresztül kezd megszabadulni a mérgező anyagoktól. Minél hosszabb ideig marad az ember étkezés nélkül, annál alaposabb a méregtelenítése. Ahhoz, hogy a méregtelenítés mélyebb szinten történjen, a test több mint egy éjszakai alvást igényel.

A rost segít megtisztítani
A zöld turmix magas rosttartalma (szerk. Megjegyzés: vegyes zöld leveles zöldségek gyümölcs és víz hozzáadásával, míg más típusú zöldségek is használhatók - például kelbimbó, brokkoli, évelők és vadon termő gyógynövények, vagy más összetevőket, például gyömbért stb.) az ember néhány órával az ivása után érzi. Alapos tisztítás rost nélkül nem lehetséges. A rostnak csodálatra méltó szerkezete van, amely lehetővé teszi, hogy a test minden részéből - beleértve az elhalt sejtek millióit is - szinte minden toxin naponta az emberi csatornarendszerbe kerüljön - a vastagbélbe. A vastagbél tele van mérgekkel teli taszító hulladékkal, de ahhoz, hogy teljes mértékben megszabaduljon a hulladéktól, rostra van szüksége. Ha nem fogyasztunk elegendő rostot, mérgező hulladék halmozódik fel testünkben, a legtöbb toxin a belekbe irányul. Ezért rendszeresen meg kell szüntetnünk a hulladék mennyiségét.

Minél tisztább a nyirokrendszer, annál jobb az immunitás
A nyirokrendszer méregtelenítő szerepet is játszik, de ezt magasabb szinten teszi, mint a vastagbél. Nevezhetnénk a nyirokot "az élet folyójának", mert ez tartja életünket és megvéd minket a kórokozóktól és a méreganyagoktól. Dr. Samuel West szerint a test 24 órán belül meghal, miután a nyirok leállt benne. Minél tisztább az emberi nyirokrendszer, annál jobb az immunitása. A nyirokrendszer folyékony anyagot enged le a test különböző részeiből, és a mikroszkopikus hulladék áthalad a nyirokcsomókon, ahol a nyirok kitisztul a kórokozóktól és a méreganyagoktól. A megtisztított nyirok ezután visszatér a véráramba, és újra kering a testben.

A zöld turmixot tartalmazó hétnapos étrend során sok szinten mély méregtelenítésen esik át. Amint nyirokrendszere, máj, vese és egyéb emésztőszervei megszabadulnak a legtöbb mérgező hulladéktól, a fontos tápanyagok felszívódása megsokszorozódik, és fogyasztásuk serkenti a belső szervek regenerálódását.

A személy azonnal fiatalabbnak érzi magát, és még mindig kinéz. A tartózkodásunk végzősei többször dicsekedtek velünk, hogy fiatalos megjelenésükkel sokkolták rokonaikat, akik a repülőtérre jöttek értük. Egy ausztrál tartózkodásunkból származó nővel történt, hogy a saját anyja észrevétlenül ment el mellette, amikor visszatért. Nem csoda, mert tíz évvel fiatalabbnak tűnt, mint korábban.

Ne igyon kortyokban, szimatoljon 🙂
Egy másik tényező, amelyre a zöld turmix öngyógyítása ennyire táplálkozási szempontból hasznos, az a tény, hogy a bevitele naponta 4-5 alkalommal megfelelő. A zöld turmix emésztése rövid időt vesz igénybe, általában kevesebb, mint egy órát. A szervezet gyorsan megszabadul a vízben oldódó tápanyagok feleslegétől, beleértve a B és C vitaminok mennyiségét is, és az ezt meghaladó mennyiségű bevitel a vizelettel ürül. Ugyanakkor a C-vitamin és más alapvető tápanyagok antioxidánsok, amelyek fontos szerepet játszanak, mint például a szabad gyökök semlegesítése, a vérnyomás csökkentése, valamint a vírusok és fertőzések elleni küzdelem. Ha a zöld turmixot napi négy-ötször, hét napig megszakítás nélkül fogyasztja, a test újra és újra megkapja ezeket a fontos tápanyagokat. (Ezért azt javaslom, hogy lassan kortyolgassa a zöld turmixot, ne kortyolgassa.)

Sok más zöld turmixot tartalmazó étrenddel vagy böjtöléssel ellentétben az ember minél tovább issza, annál könnyebb lesz. Nagyon sok embert ismerek, akik eredetileg csak néhány napig akarták kipróbálni a zöld turmixot, de hetekig-hónapokig fogyasztották. Clent barátom egy évig szinte kizárólag zöld turmixot evett, ezalatt megszabadult egészségügyi problémáinak nagy részétől. Sokan azt állítják, hogy az első napok leküzdése szükséges. Ha azt állítja, hogy csak néhány napig csatlakozik a programhoz, az sokkal könnyebb és boldogabb lehet számodra.

A megfelelő kezelési idő kiválasztása
Mikor van a legjobb idő a gyógyító tisztításra? Amikor ezt a kérdést feltették Paul Braggnak, egy ismert természetgyógyász orvosnak, mindig így válaszolt: "Ma." Én is úgy gondolom, hogy ésszerűbb hamarabb folytatni a tisztítást, és nem halogatni. A jobb eredmények érdekében azonban nem arról van szó, hogy várjunk egy kicsit, és előbb felkészüljünk rá megfelelően.

Milyen gyakran kell áttenni egy tisztító zöld turmixot?
Amikor ezt először teszi meg, tanácsos háromhavonta megismételni, különösen kora tavasszal és ősszel, hogy a test jobban felkészüljön a szezonális újrabeszélésre. Ha hidegebb éghajlatú területen él, akkor ajánlom az önkezelést a meleg évszakban, mert akkor szerezze be a legjobb minőségű gyümölcsöket elfogadható áron.

Néha az emberek megkérdezik, hogy kizárólag zöld turmixon kellene-e kezdeniük az életet. Bár úgy gondolom, hogy a zöld turmix kezelés egy hete elvégezhető annyiszor, ahányszor csak felkérik rá, nem ajánlom a zöld turmixokon alapuló diéta tartását több hónapig vagy akár évekig. Először tehát nem azért, mert a zöld turmixban képviselt összetevők nem fedik le az egyén testének szükséges tápanyagok teljes körét. Ezek az igények egyénenként, sőt helyileg is eltérőek. Ezenkívül nem szabad megpróbálni az emésztést kizárólag folyékony élelmiszerek számára beállítani. Végül is az embereknek sárgarépát, almát, diót és a szilárd ételek egyéb összetevőit is el kell fogyasztaniuk, mert rágni is szükséges. Az emberi test számos funkciója szempontjából fontos, hogy az ember sokat rágjon. Így egyéni étrend-programunk legfőbb célja az egyensúly fenntartása a zöld turmix és az étrendben nélkülözhetetlen élelmiszer-összetevők gyógyító adagjai között.

A kiadvány szerint feldolgozva
Victoria Boutenko: Zöld turmix - 7 napos méregtelenítés
NOXI Kiadó

Gyermekmagazin
Fotó: Shutterstock.com

CIKKEINK ÉRDEKEL?
Támogathat minket, ha itt feliratkozik a Gyermek magazinra, vagy megvásárolja a Gyermek magazint ingyen.
A Baby előfizetéssel egy speciális Baby & Toddler különlegességet is kap ajándékba (amelyet külön is megrendelhet a forgalmazón keresztül itt).