Fotóforrás: Shutterstock.com
Munka:
- a lakosság többsége számára a pénzbeli jövedelem alapvető forrása, vagy az egyén és családja életszínvonalának alapja.
- társadalmi státusz és elismerés forrása
- ez az autonómia és a függetlenség forrása
- ez az emberi képességek és készségek önmegvalósításának, alkalmazásának és fejlesztésének tere
- ez egy hely az ember társadalmi kapcsolatai és kapcsolatai fontos részének létrehozására
Munkahely elvesztésekor az ember rövid ideig megkönnyebbülést, szabadságot és szabadságot érezhet. A rövid távú munkanélküliség kihívást jelenthet az új élet és munka horizontjának megtalálásában.
A tartós veszteség vagy munkanélküliség helyzete veszélyezteti a fenti funkciókat, ezért kedvezőtlen pszichológiai következményekkel jár az egyén és a család szempontjából.
A munkanélküliség lefolyása és hatása az emberi pszichére
A munkanélküliség lefolyásának és annak hatása az emberi pszichére megvan törvényes fejlődés. Harisson-modell bemutatja a munkanélküliségnek a munkanélküliek mentális stabilitására gyakorolt hatását az idő múlásával:
- 1. fázis - sokk: a személy kezdeti reakciója (kb. egy hét) a munkanélkülivé válás elutasítása.
- 2. fázis - optimizmus: A munkanélküliek mozgósítanak, aktívak, szorgalmasan keresik az új munkahelyet, a jövőbe vetett hitet. Általában három hónapos időszak.
- 3. fázis - pesszimizmus. Ez legfeljebb hat hónapos időszak.
- 4. fázis - fatalizmus: szubjektíven a munkanélküli jobban kezdi érezni magát, megbirkózik a helyzettel, de elveszíti a foglalkoztatás iránti érdeklődését, növeli a társadalom iránti apátiát, elutasítja az alapvető emberi és polgári értékeket. Nagyon nehéz foglalkoztatni azt a személyt, aki belépett ebbe a szakaszba.
A tartós munkanélküliség kockázatai
Különösen veszélyes a hosszú távú munkahelyek elvesztése, a tartós munkanélküliség, amely meghaladja a két évet. Az, hogy egy személy hogyan küzd meg ezzel a helyzettel, sok tényezőtől függ:
- Életkor, nem, stresszel szembeni ellenálló képesség, emberi tevékenység és rugalmasság, munkára való motiváció és a munka szubjektív felfogása
- Általános pénzügyi helyzet, a szociális támogatás szintje a családban és a társadalmi környezetben, testi és lelki egészség, az oktatás alkalmazhatósága
A munkanélküliség általában pszichológiailag kedvezőtlenebb hatást gyakorol a férfiakra, mint a nőkre. A társadalmi szerepvállalás szempontjából a férfi szorosabban kapcsolódik a foglalkoztatási szerephez és a kenyérkereső pozícióhoz is. Elbocsátási helyzete komoly társadalmi fenyegetést jelent pozíciója, tekintélye és presztízse szempontjából.
Különösen kedvezőtlen hatása van a fiatalok és a diplomások munkanélküliségének (egy fiatal nem léphet be a felnőttek világába). Nem képes alkalmazni képesítését, fejleszteni képességeit és készségeit. Nem fejleszti ki az alapvető munka szokásait és a munka életbe történő integrálásának tapasztalatait. Nehezíti a munkához való alkalmazkodást és csökkenti a foglalkoztathatóságot.
A tartós munkanélküliség számos változást és kockázatot hoz magával
Változás az idő felfogásában
A nap időszerkezetének megtörése és az idő felfogásának megváltozása a munkanélküliség egyik jelentős pszichológiai következménye. Az embernek nem kell reggel felkelnie, egyszerre sok szabadideje van, nincs munkára és pihenésre osztott napja. Hosszú távú munkanélküliség esetén nagyon fontos létrehozni egy bizonyos saját rendszert és a nap strukturált felosztását. A munka szokásai fokozatosan gyengülhetnek, és új sztereotípiák alakulhatnak ki. A nem megfelelő szabadidő különösen veszélyes a fiatalok számára, akik inkább a szabadidő értékét preferálják, és fokozatosan nagyobb tendenciát mutatnak a munkaerőpiacról való menekülésre.
A gazdasági és pénzügyi szint változása
Egy bizonyos gazdasági és pénzügyi szint elvesztése korlátozhatja bizonyos szolgáltatások és szórakozás - pénzigényes hobbik - elérhetőségét. Az ember jobban részt vesz a hazai tevékenységekben, új módszereket keres az idő kitöltésére, és így gyakran megváltoztatja az értékorientációt - amit fontosnak és kevésbé fontosnak tartunk a saját értékrendünk szerint.
Az önmagához és a környezetéhez való hozzáállás megváltozása
Minden változás többé-kevésbé negatív hatással lehet az önértékelésre és az attitűdökre. Tartós munkanélküliséggel, álláskeresési kudarcokkal, a túl sok otthon töltött idő csalódottságot, haszontalanságot, haszontalanságot, az esetleges kudarctól való félelmeket fokoz. A stressz és a feszültség, az önmegvalósítási lehetőségek hiánya miatt csökken az önbizalom, az önbizalom érzése, ami apátiához és depresszióhoz vezethet. Gyakran előfordul, hogy az alkoholizmus, a túlevés és a túlzott dohányzás a csalódottság és a feszültség csökkentésére szolgál.
A társadalmi helyzet változása
Munkahely elvesztésével az ember bizonyos társadalmi elszigeteltségbe kerül. Elveszíti azt a társadalmi hátteret, amely megteremti a munkakörnyezetet. Elveszíti azt a státuszt, amelyet munkája hozott neki. A munkatársakkal létesített társadalmi kapcsolatok alkalmi találkozókra korlátozódnak. Általánosságban elmondható, hogy a munkanélküliség során a tágabb környezetet érintő társadalmi kapcsolatok gyakorisága fokozatosan csökken.
A családi rendszer megváltoztatása
A család működésére gyakorolt gazdasági hatás mellett az egyik családtag elvesztése hatással van a családi kapcsolatok dinamikájára is. Megtört a családi sztereotípia - munkahelyi távozás, házimunka megosztása, a családtagok felelőssége bizonyos házszabályok betartásáért. Az állását elvesztett családtag helyzete is megváltozik - egyes esetekben a tekintély elfojtása vagy elvesztése, más tagok megvetése, haragja vagy közönye által. A család olyan rendszer, amelynek törvényei és fejlődése megvan. A nyílt kommunikáció, a problémamegoldás, a kölcsönös támogatás és a tisztelet nemcsak a munkanélküli taggal tud megbirkózni.
A változások nem csak rá vonatkoznak, az egész családnak alkalmazkodnia kell a helyzethez. És ez nem könnyű. Lehet egyfajta ördögi kör, ahol a munkanélküliek önbizalmának és önértékelésének csökkenése hozzájárul a többi családtag egymással szembeni negatív hozzáállásának elmélyüléséhez.
A munkanélküliség kezelése szempontjából nemcsak az anyagi támogatás, hanem az érzelmi támogatás is fontos, amelyet a munkanélkülieknek elsősorban élettársaiknak, házastársaiknak, feleségeiknek és gyermekeiknek kell nyújtaniuk.
Azt mondhatjuk a tartós munkanélküliség az életmód megváltoztatása.
Érdekelheti:
Mindenkinek joga van megvalósítani igényeit
Peter Warr professzor kidolgozta a munkanélküliség következményeivel foglalkozó részletes modellt, amelyet azonosít 9 pont, amely fontos az ember egészséges mentális állapota szempontjából, anélkül, hogy megkülönböztetnénk, hogy munkanélküli vagy alkalmazott-e. A különbség a szükségletek megvalósításának mértékében és lehetőségeiben rejlik:
- 1. lehetőség személyes befolyásolására (döntéshozatali tevékenységekben),
- 2. képességeinek gyakorlása (akár korábban megszerzett, akár új),
- 3. a célok és feladatok meghatározása (biztosítja a sikeres önmegvalósítás lehetőségét),
- 4. sokszínűség (környezet, emberek, tevékenységek stb.),
- 5. A jövő biztosítása (foglalkozás, pénzügyi helyzet),
- 6. pénzügyi biztonság (pénzhiány),
- 7. személyes biztonság,
- 8. a társadalom más tagjaival való interakció lehetősége,
- 9. társadalmi státusz (a foglalkoztatás fontos előfeltétele a köz- és magánszféra megbecsülésének. A munkanélkülieket gyakran észlelik, mások figyelmen kívül hagyják.).
Hogyan segíthetünk magunkon, ha munka nélkül vagyunk
- 1. Tervezze meg a napját - keresse meg a saját rendjét, amelyet megpróbál követni,
- 2. tanuljon új készségeket - próbáljon ki például egy idegen nyelvet, tanfolyamokat, képes lehet mindent felhasználni, ami érdekli egy új munkában,
- 3. Otthon végezzen munkát - próbáljon olyan munkát végezni, amely fontos a háztartás számára, és amelyet időhiány miatt sokáig késhetett. Ez növeli a hasznosság érzetét is.
- 4. ismerkedjen meg barátaival, tartsa fenn a társadalmi kapcsolatokat,
- 5. Próbáljon pozitívan gondolkodni, keresse meg a lehetséges előnyöket egy megváltozott helyzetben,
- 6. Próbáljon rövid távú munkát keresni az állandó foglalkoztatás mellett.
Mind nagy önfegyelmet igényel, ami különösen fontos a nap bizonyos struktúrájának fenntartásához, mivel a munkarendszer nem veszíti el a fészket és megkönnyítheti a foglalkoztatást.
További híreket és érdekességeket talál az egészség, a szépség és az életmód területén ITT. Olvassa el és értesüljön mindenről, ami érdekli.