Portál a testmozgásról és az egészséges életmódról

  • Bevezetés
    • Események
    • Oktatók
    • Eszközök
    • Csere
    • Versenyek
    • A gyermekek egészsége
  • Aerobic
    • Események
    • Oktatók
    • Eszközök
    • Csere
    • A gyermekek egészsége
  • Beh
    • Események
    • Oktatók
    • Csere
    • Edzésterv
    • A gyermekek egészsége
  • Fitness
    • Események
    • Oktatók
    • Eszközök
    • Csere
    • A gyermekek egészsége
  • Test & Elme
    • Események
    • Oktatók
    • Eszközök
    • Csere
    • A gyermekek egészsége
  • Egészség
    • Események
    • Csere
    • A gyermekek egészsége
  • Receptek
    • Levesek
    • Előételek
    • Főételek
    • Saláták
    • Sivatagok
    • Italok
    • A többiek
    • A gyermekek egészsége
  • E-Shop

Van egy jó zumba oktatód?

Megpróbáltál meglátogatni zumba órák, de néhány óra múlva feladta? Talán nem a te hibád volt, hanem a te hibád zumba oktatók.

zumba

A minőségi zumba oktatónak rendelkeznie kell a szükséges képesítéssel és elegendő tapasztalattal. Karaktervonásai és tulajdonságai fontosak.

A Zumba nem pusztító kemény munkáról és egyedi gyakorlatok monoton végrehajtásáról szól. Az sem tevékenység, amelyet kötelességből vagy kényszerből végez. Zumba biztosan "Meg akarom tenni“. Zumba megtarthatja az ember szívét. Személyes ÖN nagy részévé válik, életének egy darabjává. Függetlenül attól, hogy ez valóban megtörténik-e vagy sem, ez a zumba oktatótól is függ.

Mikor a zumba valóban zumba?

Minőségi zumba óra alatt eszébe sem jut az óra végére számítva az órára nézni. Élvezed minden egyes mozdulatot, és teljes mértékben élvezed.. A ritmikus zene kellemes, vidám és vidám légkört teremt. A gyakorlat során minden problémáját a feje mögé dobja. Egyszerűen "kikapcsolja".“. Csak te vagytok, kecses testmozgások és érzéki zene.

A Zumba valóban egyedülálló. Személyiség lelkes és pozitív zumba oktató az egész légkörnek meg kell fűszereznie. Fontos, hogy az óra alatt legyen váltogatták a zumba különböző stílusait. Az azonos vagy hasonló zenei stílusú lecke nem eredeti zumba lecke. A zumba alapja Merengue, Salsa, Cumbia vagy Reggaetton elemeinek keveréke. Később igényesebb ritmusokkal egészül ki, amelyek a Samba, a Calypso, a Tango, a Flamenco és más stílusok.

Éreznie kell az oktató teljességét gyújtás a zumba számára, ami fertőző és minden egyes résztvevőnek eljut. Minden érintettnek meg kell képes legyen elvégezni az összes zumba mozgást az oktató szerint. Az egyes lépések magyarázatának és bemutatásának a zene ritmusában egyértelműnek kell lennie.

A zumba oktató megfelelő tulajdonságai

A Zumba oktató valójában egy edző, aki egy embercsoportot vezet, és ennek alapján a következő tulajdonságokkal kell rendelkeznie:

Milyen zumba oktatóm?

Egy éve aktívan dolgozom a Zumbával. Bár mindig "táncfának" tekintettem magam, a zumba az ellenkezőjéről győzött meg. Már a kezdetektől fogta a szívemet, és nem engedem. Nagyon sok köze van ehhez a tényhez zumba oktatóm. Szeretem őt nyitott és barátságos megközelítés. A gyakorlat részekre van osztva, minden szakasz után tapsolunk egymásra.

Természetesen az oktató észrevételei a pozitív gondolkodással vagy a jó életmóddal kapcsolatban. A dalokat temperamentumos sikolyok kísérik, amelyekkel tökéletesen "szellőztetünk". A Zumba oktató kiterjedt az egészséges életmód ismerete. Hajlandó segíteni és tanácsot adni. Rendszeresen szervez zumba maratonokat, karneválokat és hétvégi üdüléseket. Nyáron a friss levegőn gyakorolunk. Csak tudja, és remekül illik egy zumba oktatóhoz.

Mi a zumba oktatód? Elégedett vagy szeretne változtatni valamin?