Soňa Müllerová szlovák műsorvezető nem szereti a nehéz ételeket.
"Nem szeretem azokat a nehéz dolgokat, amelyeket nagymamáink főztek, különféle szószokat és köreteket, valamint azokat a teljes ételeket. Jobban szeretem a könnyebb dolgokat, a salátákat és így tovább "- vallotta be az interjúban. "Számomra ez egy normális étrend" - mondta egy 53 éves trencséni szülött, akit saját szavaival élve egyre jobban megzavarnak a táplálkozási trendek.
A tökéletes Jennifer Lopez figura? Diva visszaminősítette a menüt, elolvasta!
Karolína Kurková nagyszerű sportot ajánl a szexi lábak számára
A hollywoodi szőke tökéletes alakja? Így receptezheti!
Heidi Klum és a szépség receptje: Korlátozza a szénhidrátokat
"Már skizoid vagyok erről, mert ha egyszer azt mondják, hogy ez nem cukor, akkor zsír és így tovább, ezért azt mondtam magamban, és megvan a kulcs, hogy a lehető legkevesebbet eszem iparilag feldolgozott dolgokból. Ez azt jelenti, hogy reggel nem lesz Knäckebrot-ja, de lesz egy banánom. Reggel aztán gyümölcs, délután pedig néhány saláta vagy joghurt ólmhoz "- mondta, hozzátéve, hogy szó szerint kerüli a bonyolult ételeket.
"Utálom ezeket a bonyolult dolgokat. Van egy olyan érzésem, hogy ez a modern kulináris ipar csak a versenyzésről szól - ez egy órát vesz igénybe, és még tányéron sem láthatja "- jegyezte meg Müllerová. "Inkább sajtolok egy salátát, lesz ott zöldségem, tofut vagy csirkemellet aprítok csak a grillfűszerekre, és találkozunk, nem dramatizálok" - mondta.
Ugyanakkor a karcsú szőke nem is támogatja a biotermékeket. "Nem is rajongok a bioélelmiszerekért. Úgy érzem, hogy mögött egy darab kereskedelem áll. És ki garantálja nekem, hogy valóban az, hogy nem csak oda van írva? Már nem hiszek annyi mindenben ... Az egyetlen igazi életrajz az, amit otthon termesztesz. És ez sem egészen organikus, mert még a talaj is szinte mindenhol telített "- mondta a moderátor, akinek a biotáplálékát is nagyon túláraznak tekintik.
"Az ökológiai termékek számomra is nagyon drágának tűnnek, és senki sem garantálja, hogy valóban bioak. De mi érdekel - nem veszek félkész termékeket. Már nem veszek tésztát vagy bármit, ami valahogy kusza, kigyúrt vagy megsült. Nem akarom ezt "- hangsúlyozta.
- O történik, ha abbahagyja a cukor fogyasztását Egészséges élet - nő
- Az életkor nem számít, de ha lefogy, igen - egészséges életmód - nő
- Indítsa el az anyagcserét, és garantáltan lefogy! Egészséges élet - nő
- Válasszon italokat a jobb alváshoz - Egészséges élet - Nő
- Férfiak, nők és elhízás - Egészséges életmód - Nő