A vitaminok hasznosak olyan speciális állapotok kezelésében, amikor a szervezetben nincs vitamin. De a multivitaminokat szedők többségének nagyon drága a vizelete miattuk - mondta Michael Gannon, az Ausztrál Orvosi Szövetség (AMA) elnöke.
A tíz ausztrálból hét használ valamilyen vitamint vagy étrend-kiegészítőt, de a szakértők megkérdőjelezik hatékonyságukat és a gyógyszertárakban elfoglalt helyet.
Ne hagyja, hogy az immunitás elromoljon!
Az étrendi zsírokat még mindig alulértékelik
Az olívaolaj segít a fogyásban
Mit esznek a világ öt legegészségesebb országában?
Ken Harvey, a melbourne-i Monash Egyetem Epidemiológiai és Megelőző Orvostudományi Tanszékének docense szerint nagyon kevés bizonyíték utal arra, hogy a multivitaminok valóban működnek. Így a multivitaminok vásárlása elsősorban az ezeket előállító vállalatoknak kedvez, mert növelik nyereségüket.
Az átlagos ausztrálok számára azonban ezek fogyasztása nem előnyös. "Legfőképpen jó ételre van szükséged. Csak szó szerint vizel vizet a multivitaminokért egy WC-csészébe "- mondta Harvey.
A multivitaminok és más kiegészítők hívei szerint használatukra az ausztrálok rossz étrendjének kiegyensúlyozása érdekében van szükség - jelentette az ausztrál AAP hírügynökség. Felmérések szerint Ausztrália lakosságának 52 százaléka nem fogyasztja a napi ajánlott gyümölcsmennyiséget, és csaknem 92 százalékuk elhanyagolja az ajánlott zöldségmennyiséget.
Az AMA attól tart, hogy sok termék - például a Bach-gyógynövények vagy a cseppek - csak azért kapják meg a gyógyszer törvényes státusát, mert gyógyszertárakban értékesítik. Bár hatékonyságuk bizonyítékai hiányoznak.
A folsavról ismert, hogy fontos szerepet játszik a terhességben, és a vasat vérszegénységben szenvedőknek írják fel, de a multivitaminokat az orvosok többsége pénzkidobásnak tartja. "Sok ausztrál csak nagyon drága vizelettel rendelkezik" - tette hozzá Gannon.
A Terápiás Termékek Hivatala (TGA) olyan reformot szorgalmaz, amely a teszteken alapuló kiegészítő gyógyszerek új osztályát hozná létre. Ha a terméket ebbe a csoportba sorolják, az a vásárló számára jel, hogy biztonságosságát és hatékonyságát tesztelték.
A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.
- A tojás egy koleszterinbomba Egészséges táplálkozás - Egészség
- Tizenhárom legegészségesebb étel megváltoztatja az életedet - Egészséges táplálkozás - Egészség
- Tanulmány Az is veszélyes, ha túl keveset sózunk! Egészséges táplálkozás - Egészség
- A világot az elhízás járvány kíséri - Egészséges táplálkozás - Egészség
- Hangsúlyozza VýhorNIE Magnézium! Egészséges lélek - Egészség