@ slnecnica333 Nem arról van szó, hogy mennyit eszel, hanem arról, hogy mit eszel. Több krémet, vörös húst, kenyeret, hagyományos vajat, teljes tejet stb. Egyszerűen kalóriatartalmú ételek és egyszerre egészséges. Sok zöldség azért.
Egyébként van egy ilyen téma is "hogyan lehet hízni", próbáljon ott is tippeket nézni. Bár a legtöbb poszt az adott nő irigyeléséről szól 😀 😀
@ slnecnica333 jól megértem, hogy most boldog voltam a második gyerekkel, akivel csak voltam (volt legalább valami, ami elkapott: D), de most:( semmi szegény, mint. Arra gondolok, hogy elmegyek a gyógyszertárba vásárolni valamit hízni csak nem gyógyszeres kezelés .
Isten nő, mint te zaaavidiiim ako nagyon kicsi voltam, amikor otthon voltam kicsivel 😂😂 talán, ha mindenki jobban lesz
Foglalkoznék az orvossal, ez nem normális csökkenés, én is lefogytam, de nem olyan gyorsan, mint te
@ slnecnica333 tehát a kérdésre adott válasz engem is érdekelne . terhesség előtt is vékony voltam, a szülés előtt 63 kg-ot nyomtam, a szülés után 52 kg-ot. Most 7,5 hónappal a szülés után vagyok, és súlyom 45 kg. 2 gyereket szoptatok, lehet, hogy annyit vesztettem . Sokat eszem - teljes zsírtartalmú tejtermékeket, édességeket, tésztákat, de zöldségeket, gyümölcsöket, húst is ... egyszóval igyekszem igazán eleget enni. De szeretnék legalább 3-4 kg-ot hízni.
egyszerűen több ételt kell szednie szoptatás alatt. Ízben érlelődtem, és ez is kiesett belőlem. Amikor befejeztem a szoptatást, 3 kilóval könnyebb voltam, mint a szülés előtt, de aztán rendeződött. Nem tudom, hogy Önnek is voltak-e problémái a pajzsmirigyben, ha igen, akkor vissza kell állítania a gyógyszerét.
Súlyom előtt 64 kg volt, súlyom alatt 11 kiló lett, és fél évvel a szülés után 54 kg, csont és kecske voltam. Jelenleg még csecsemő vagyok, de csak lefekvés előtt és reggel reggelizni. Éjszaka éjjel. a súly 60kg. ne aggódj hogy a fogyás idővel mindenképpen leáll. most kb 4 kg-mal kevesebbet vennék, mint nálam 😀
élvezni és enni enni enni 🙂 az első két szülés után könnyebben jöttem a szülészeti kórházból, mint a terhesség előtt, és boldogan fogytam, bár éjszaka éjszakák után nyomultam. ez a harmadik uuuuplně más - bólintok, és nem fogok lefogyni, de nem hízok. Csak 70 kg + -1-2 kg súlyt tartok, bármit is csinálok.
Megértelek, a szoptatás (bár én általában szívtam) 44 kilóra szippantott! 175cm magasságban. A természetem miatt rendkívül szegény (nem mirigy stb. Rendben van) a teh. Csak 6 kilót híztam. de aztán borzalom volt!
Megértem azokat a nőket, akik fogyni akarnak, de mindennek megvan a maga határa, és ez túl sok volt. 2 évig voltam együtt. másodszor nem zavarna. Nem tudtam abbahagyni a laktációt, mert endometriózisom van, és ahhoz, hogy ne növekedjen meg, a lehető leghosszabb ideig menstruáció nélkül kellett lennem.
a kalóriabevitelem valóban túlzott volt, kövér, édes, kalóriatartalmú, de szó szerint elveszítettem.
Nem tudok tanácsot adni neked, ha jobb, ha kapsz egy kicsit, fordulj orvoshoz. egy ismerős emiatt abbahagyta a szoptatást. babának egészséges anyára van szüksége! erővel kell rendelkeznie, hogy vigyázzon rá.
drukkolás.