Nem és nem fogyni a hasból?

Nagyon nehéz lefogyni, mert a test ezeket a zsírraktárakat tárolja a legrosszabbkor is. A hasi zsírraktárak esetén fontos, hogy különbséget tudja tenni a szubkután és a belső vagy a zsigeri zsír között. Mi a különbség? A bőr alatti zsír gyorsan raktározódik, ezért gyorsabban elégethető. Természetesen az étrend módosítása mellett testmozgásra és testmozgásra is szükség van.

A második típusú zsír, amelyet a hason tárolnak (jobban mondva a hasban) a belső zsír. Ez lefedi a belső szerveket. Ezt a zsírt lassabban és hosszabb időközönként tárolják, de annál rosszabbul szabadul meg tőle.

Az intraabdominális zsírokat helytelen és kiegyensúlyozatlan életmód alapján tárolják, és ami a legfontosabb: a felesleges cukor, amelyet a tested nem tudott feldolgozni és zsírokká változott. Ebből az is következik, hogy a hasi fogyás legjobb módja az étkezési szokások megváltoztatása és a test méregtelenítése.

• FOGÁS FOGÁSHOZ Mit kell kerülni fogyáskor
• Fogyókúrás italok - Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével
• Túlsúly a fogyáshoz Fogyjon le és fogyókúra
• Hihetetlen átalakulás! Amikor meglátta fotóját a magazinban, úgy döntött, hogy radikálisan lefogy!
• Táplálkozási hírlevél Hogyan lehet fogyni