Fittnek lenni, nagyszerűen érezni magunkat, ez mindannyiunk álma. De legyünk őszinték magunkhoz, nem mindig úgy csináljuk, ahogy képzeltük. És ezért nincs vesztenivalónk, amikor maguk a csillagok inspirálódnak! Ezt ajánlják ... Nem minden csak az edzőteremben való izzadásról szól. Néha elég megváltoztatni a menüt.

fogyhat

sajnálatos módon Ikrek nemkívánatos módon híznak. A rossz minőségű ételek segítik őket ebben. Ez azonban garantáltan segít abban, hogy több zöldséget adjon étrendjéhez. Az Ikreknek is kényelmes a szabály betartása, a reggeli királyként, az ebéd mesterként és este, mint a koldusé.

Folyami rák megint hajlamosak a túlevésre, különösen akkor, ha nincs elég önértékelésük. Mindazonáltal feltétlenül kipróbálnak valamilyen sporttevékenységet. Lev szerencsés jel, mert az ebben a jelben született emberek nem túlsúlyosak, ezért legalább a csillagokat hívják. De amikor valami zavarja őket, az ételekben keresnek vigaszt. Ezért tanács Levy-nek, egyél kiegyensúlyozottan a nap folyamán, és fittnek érzed magad, és remekül fogsz kinézni.

Panna többnyire nincs problémája az étel bevitelével, de elsősorban a magas rosttartalmú ételekre kell összpontosítania. Ez megadja neki, amire szüksége van, és a test is köszönetet mond neki. Nagyszerű vonzerő a Mérleg finom ételek, csak imádja azt az érzést, amikor kulináris élményben lehet része. Bár a Mérlegnek nincs problémája a hízással, az ivási rendszer nagyon fontos, és nem szabad megfeledkezni róla, valamint a vitaminokban gazdag étrendről.