Egyesek a zöldségek karcsúságával tartoznak, mások a csokoládé terjedésével.

corsair

miranda Kerr

Miranda Kerr modell és anya szívesen elkészíti saját reggelijét otthon. Különösen kedvelte az édes ételeket, amelyek elegendő energiát adnak neki egész reggelre.

Nem habozott hozzáírni egy receptet a közösségi hálón megosztott szívpalacsinták fotójához. Keverjen össze egy banánt, egy egész tojást és egy tojásfehérjét, két evőkanál zabpelyhet, és az így kapott masszát forró serpenyőn és kókuszolaj palacsintán süsse meg.

A modell a kókuszolajat tartja csodának. Mivel glükózzá ég, amely gyors energiát biztosít a test számára, Miranda fáradtság nélkül folytatja a családot és a munkát.

Gisele Bündchen

Ez a reggeli felvonulás Gisele Bündchené. Bár úgy tűnik, hogy kalóriabomba, a modell a fotónak tulajdonította, hogy nyers torta volt. Nem talál otthon fehér cukrot és búzalisztet.

Nem fogyasztásuk miatt nincs megsavanyodott organizmusa, sőt azt állítja, hogy nem kell annyira sportolnia. Különösen szereti a jógát, de a táncot is.

Gigi Hadid

Így néz ki a reggeli Gigi Hadid ágyában. Ha arra számít, hogy egy karcsú szépség lefordít egy pohár tiszta vizet egy felfújt szendvicssel, akkor téved. Reggelije egy csokoládé kenhetőségből, egy fehér bagettből és egy pohár tejből áll.

Ha eddig csak ilyen jót adtál iskolás korú gyermekeinek, akiknek a nagy szünetben elfogyott a kalóriája, ne féljen időről időre belemerülni. Természetesen a sportórának magától értetődőnek kell lennie, különben egy ilyen édes reggeli gyorsan megbosszulja magát.