A nők pánikba esnek, hogy nyárra gyors és megbízható fogyási módot keressenek. Távolítsa el a túlsúlyt - ez nagyszerű lenne!
Számos diétát és gyakorlatot dolgoztak ki, amelyek segítenek minket ebben a problémában. Ne pazarolja az idejét nem hatékony kísérletekre, és próbálja ki ezt a kukorica diétát, amely garantálja a legjobb eredményt.
Hogyan lehet fogyni
1. nap
Étkezés 4 napig. 100 gramm kukoricát kell enni naponta négyszer. Bármilyen formában lehet: főtt fül, gabonafélék, természetes kukoricapehely adalékok és szennyeződések nélkül.
Kombinálhatja az ételt sárgarépával, paradicsommal, paprikával, kivivel, salátával.
2. nap
A menü ugyanaz, mint az 1. napon.
3. nap
Növelje a kukorica arányát 200 g-ra étkezésenként 50 g-ban. Ezen a napon 150 gramm sült gombát, különféle zöldségeket és gyümölcsöket fogyaszthat, kivéve a banánt, a szőlőt és a burgonyát.