28.10. 2019 9:00 Karcsúak, lédúsak, szexik, testük milliókat keres. Mindenkinek szigorúan titkos étrendje van, aki ma jelent valamit, és fogadunk, hogy még nem hallott ezekről.!
5-faktoros étrend
Alicia Keys, Lady Gaga, Megan Fox, Kate Beckinsale, Katy Perry rajongói egy kicsit matekoztak, Amanda Seyfried pedig már a klubban van. Az elv egyszerű: napi öt étkezést végezhet, amely legfeljebb öt összetevőt tartalmazhat, ugyanakkor ennek az öt étkezésnek meg kell felelnie öt elem tartalmának: fehérje, komplex szénhidrátok, rostok, zsírok és folyadékok.
Arcplasztika diéta
Vagy Dr. Perricone étrendje. A lényeg az, hogy három nap alatt kisimítsa, megtisztítsa, sőt kikapcsolja a bőrt, ami nagyon csábítóan hangzik, és állítólag Eva Mendes 28 naponta van ezen a diétán. Mindenesetre nagyon ízletesnek és szerénynek tűnik, sok vizet tartalmaz, lazacos ételeket, zöldségeket, diót, dinnyét, reggelire három tojásos omlettet.
Dobd be a Google-ba. Mivel a szike nélküli arcplasztika olyan, mint a mennyei zene, és ha "természetes módon" segíthetünk rajta, miért ne?
5: 2 diéta
Van értelme, és ez nem elég a diétás világban! Jlo és Jennifer Aniston esküsznek rá, még Gwyneth is, de valószínűleg körülbelül 25 éve nem evett rendesen. Nincs kemény munka, nincsenek extrém szabályok. A lényeg: a szokásos módon a hét öt napján eszel (kivéve, ha ez általában sült térdet jelent 21.30-kor és krémet éjfél körül), és két napig böjtöl, hogy a napi bevitel ne haladja meg az 500 kalóriát.
A két nap állítólag nem követi egymást, de el kell osztani mondjuk csütörtökön és hétfőn. A rendszeres böjt az orvosok számára is nagy támogatást nyújt, és megfigyelhető anélkül, hogy leesne és megkaparná a vakolatot. Reggelire túró vagy omlett, napközben kávé, sok víz, tea és vacsorára klasszikus, egy szelet hús zöldségekkel. Térjünk rá?
48 órás LEMON AID express
Anne Hathaway mindig két nappal minden látványos esemény előtt viseli a vörös szőnyegen, így a ruhája csak rajta lóg/esik, és konkrétan ez a méregtelenítő egy citromitalon alapul, amelynek receptjét csak David Kirsch híresség edző ismeri. .
A LemonAid-ot naponta négyszer isszák, és ha nagyon akarod, szerezd be az interneten. De az összetétel vizsgálatával elkészítheti saját maga friss citromlével, a híres Neer sziruppal és a cayenne borssal. Ráadásul ott van a B12-vitamin, a népszerű Acai és a króm.
- Nincs liszt vagy tészta Mely ételek képezik a háztartási és karanténos vásárlások alapját
- Nincs liszt, nincs zabpehely A rétes csodálatos receptje, amelyet éjfélkor kaphat -
- Határok, szabályok és fegyelem 7 szokás, amelyet minden szülőnek meg kell tennie a nevelés során
- Hollywoodi diéták - amelyek valóban működnek
- Őrült és undorító! Ne próbálja ki ezeket a rendkívüli hírességek diétáit! (FÉNYKÉP)