Végül egy könyv, amely világos és átfogó áttekintést nyújt arról, hogy mit jelent a szőlészgé válás. Ha fontolóra veszi a nyers étrendre való átállást, vagy már része ennek az egészséges, létfontosságú mozgalomnak, ez a könyv új biblia lehet számodra, hogy megmutassa, hogyan változtathatja meg a nyers étrend az életedet és a világnézetedet.
A szerző szenvedélyesen leírja: a legfontosabb nyers ételeket és azok elkészítésének módját, a nyers étel hihetetlen táplálkozási hatását a testére és az egészségére, a nyers étel fogyasztásának lelki és meditatív vonatkozásait, hogyan lehet váltani a szokásos étrendről a nyers étrendre.
Itt praktikus és táplálkozási információkat talál nemcsak a gyümölcsökről és zöldségekről, hanem olyan termékekről is, mint a kakaó vagy a nyers természetes édesítőszerek, a víz, a só, a pH, a gyümölcslé és a turmixok, az ételek szárításának és a saját nyers ételek elkészítésének folyamata. Ezenkívül megismerheti e mozgalom vezetőit és szervezeteiket, amelyek sokféle diétás programot kínálhatnak Önnek. Van egy lista a legjobb szakácskönyvekről és a nyers és élő ételek szószedeteiről.
| a szerző | Ruthann Russo |
| Oldalszám | 262 |
| Kiadó | szökőkút |
| Kötés | papírkötésben |
| Súly | 326 g. |
| EAN | 9788073366865 |
| ISBN | 978-80-7336-686-5 |
| Megjelenés éve | 2012 |
| Méretek | 145 x 206 x 22 |
| Nyelv | csehül |
Jelenleg nincsenek vélemények.
Legyen Ön az első, aki véleményt ír erről a termékről.