Mennyi ideig termékeny egy nő, és meddig teherbe eshet? Mi befolyásolja termékenységünket, és mire kell vigyáznia? Ezekre a kérdésekre a következő cikkben válaszolunk.
1. Meddig lesz árvíz?
Szakértők szerint minden nő termékenysége "mérhető" a születéskor lévő petesejtek mennyiségével. Számuk ekkor függ össze a nő termékenységének hosszával. A lányok úgy születnek, hogy petefészkeikben körülbelül kétmillió petesejt található. Minden ovuláció egy nő reproduktív periódusában 1000 elhalt petét jelent. A petesejtek számát és ezáltal a nő termékenységének hosszát külső tényezők is befolyásolják - például a dohányzás vagy a kemoterápia, amelyek felelősek a menopauza korábbi megjelenéséért.
2. A fertőzés meddőséget okozhat
Az eldugult vagy eldugult petevezeték a meddőség általános oka. Fontos felismerni, hogy a legtöbb problémától ezt a fertőzést okozhatja. A nemi úton terjedő, fertőző betegségek, például a chlamydia, különösen veszélyesek termékenységére. Ezért kell megbizonyosodni a szexuális partner egészségi állapotáról. Ha "élvezni" akarja a fiatalságot, akkor az óvszer használatával végzett fogamzásgátlás mellett biztosan ne becsülje alá a nemi úton terjedő betegségek elleni védelmet.
3. Amikor valójában érvénytelenek vagyunk?
Bár a nők negyvenöt után is ovulálnak, vagy ötvenéves korukban még mindig menstruálnak, nem valószínű, hogy 44 évesen is termékenyek lehetnek. Minden nő petesejtje öregszik az életkorral. Ezért minél előbb meddőségi kezelés vagy mesterséges megtermékenyítés javasolt, mert negyvenéves kor után a teherbeesés valószínűsége jelentősen csökken. A legtöbb nőre, aki negyven éves kora után teherbe esett a mesterséges megtermékenyítésnek köszönhetően, egy fiatalabb nő "donor" petesejtjét ültették be.
4. Drágám, peteérem: Menjünk!
Sok nő, aki babát keres, megpróbálja kiszámolni, amikor termékeny napja van. Mivel az ovuláció nem minden nőnél kezdődik a ciklus közepén, más módon is megtudhatja, mikor vagy a legtermékenyebb. A népszerű módszerek közé tartozik a bazális hőmérséklet mérése. A mérés célja, hogy segítsen a nőknek felmérni, mikor van itt az ovuláció ideje, így tudják, mikor van ideje megpróbálni utódokat szülni. Ezért minden reggel, mielőtt felkelnének, mérik a szájuk hőmérsékletét.
Mire a hőmérséklet emelkedik, a legvalószínűbb, hogy a progeszteron hormon termelődik a szervezetben, és a "petesejt" felszabadul útjára. A probléma azonban az, hogy a hőmérséklet növekedése jelzi, hogy az ovuláció már megkezdődött. Túl késő lehet megtermékenyíteni, mielőtt maga a cselekmény megtörténne. Ezért nem túl megbízható.
5. Rendszeres menstruációs ciklus
A rendszeres menstruációs ciklus minden hónapban megismétlődik, és körülbelül 24-35 napig tart. Ilyen körülmények között nagyon valószínű, hogy az ovuláció is rendszeresen bekövetkezik. A termékenységi problémákkal küzdő nőknél általában a szabálytalan ciklus miatt ovulációs problémái vannak, vagy egyáltalán nem ovulálnak.
6. Stressz és meddőség
Azonos. A mozgalmas életritmus és a termékenység kellemetlensége sem segít. A valóságban azonban a rendkívül feszült helyzetektől eltekintve a stressz önmagában nem okoz meddőséget. Ezért az ovulációt sem befolyásolhatja. Tehát, ha úgy gondolja, hogy a társsal töltött nyaralás segít Önnek, mert többet fog kikapcsolódni, a valóságban ez csak a szerelmi aktus jobb (és rendszeresebb) időzítéséről szólhat.
7. A terhesség mögötted? A második probléma lehet.
A legtöbb nő, akinek már volt egy terhessége, úgy gondolja, hogy a második teherbe esés szellő lesz. Valójában a terhesség és a szülés egyáltalán nem garantálja a jobb termékenységet. Ezenkívül a partner spermája öregszik, és lehet, hogy öt vagy több évig nem lesz "eredeti" állapotban.
8. Diéta és vitaminok: Hatással vannak!
Sok kutatás megerősíti, hogy a menü módosítása szintén támogathatja termékenységét. Például egy tengerparti étrend, amely halakat, tenger gyümölcseit, olívaolajat tartalmaz - a megfelelő dió a termékenységéhez. Figyelnie kell a súlyra is: Az elhízás és az alultápláltság szintén jelentősen befolyásolja termékenységét.
Ezenkívül fontos a D-vitamin ellátása, ha nem a naptól, akkor legalább a táplálék-kiegészítők segítségével. Ez a vitamin a terhesség alatt is fontos, de mennyiségét konzultálni kell egy nőgyógyásszal.