A nyers természetes táplálékot évtizedek óta ismerik hazánkban, csak nem nevezték annyira idegen, RAW, hanem sokkal vonzóbb - élő ételnek. Ami olyan csodálatos benne?

Az élő táplálék életet ad, holtan, megöli

• A természetes étrend kompatibilis, azaz kompatibilis a genetikai kóddal; közönségesen szólva nemcsak az emberiség fejlődött ki ezen a nyers életmóddal, hanem más élőlények is, akik az emberrel ellentétben ma is élnek rajta, és nem ismerik a civilizáció betegségeit.

• Ez egy olyan étrend, amelynek során semmi természetes nem pusztul el, nem változik hővel vagy más módon deformálódik.

• Olyan ez, mint az egyik élőlény (élő táplálék) transzfúziója vagy átalakulása másikká vagy belénk.

• Ennek az életnek a lényege az enzimek, azaz olyan anyagok, amelyek csak élőlények termékei, és amelyek ezekben a lényekben minden anyagcsereváltozást elvégeznek, még a sok építő, emésztő, kommunikációs, méregtelenítő, szaporító stb. Szintézisét is. anyagok, amelyek nélkül nem vagyunk képesek létezni.

• A különbség az élő és a holt táplálék között az, hogy az élő táplálékban az enzimek konzerválódnak, a holtakban főleg hőkezeléssel öltük meg őket, tehát nincsenek ott (az enzimek nem élik túl a körülbelül 45 ° C-nál magasabb hőmérsékletet).

• Az ételek hőkezelése során azonban nemcsak az enzimek, hanem a vitaminok és számos számunkra fontos bioaktív anyag is megsemmisül. A fehérjék, a szénhidrátok és a zsírok is megváltoztatják minőségüket és hasznosságukat, amelyekből ezen kívül gyakran mutagén, sőt rákkeltő anyagok is képződnek, így egy ilyen elhalt és leromlott étrend teher és egészségügyi kockázat számunkra.

• Mindezek a hülyeségek, amelyekbe holt étrendbe keveredünk, hamarosan megszüntetnek bennünket vagy súlyos betegségeket okoznak, ha nem a védelmi rendszerünknek kellene megszüntetnie a negatív anyagokat és hatásokat; de amikor immunrendszerünket elárasztja egy ilyen igényes, nehezen kezelhető munka, már nem elegendő megvédeni minket másaktól, például a kívülről jövő fertőző támadásoktól, ill. folyamatosan magas aktivitású, amely gyulladással nyilvánul meg, amely később számos civilizációs betegség (mindegyik gyakorlatilag gyulladással kezdődik), de autoimmun betegségek megjelenését is támogatja.

• Emellett az élő étrendben elfogyasztott enzimek segítenek emészteni a kapott ételeket, ezáltal megspórolják testünk emésztőenzimjeit, ami nagyon fontos, mert előállításuk sok energiát és értékes anyagot jelent a szervezet számára.

• Az élő étel azért van, mert a hő nem deformálja, könnyebben és rövidebben emészthető, de sokkal jobban felszívódik és felhasználódik a szervezetben is, így az ilyen evés is hatékonyabb és teljes értékűbb; így csak kevesebbet kell ennünk, hogy teljes mértékben kielégítsük a szervezet igényeit.


diéta

Élő étrend révén nyert gyógyító előnyeink

• Ennek az étrendnek természetes egészekből kell állnia, azaz nem leves sárgarépából, hanem egészből, bár reszelt vagy kevert, teljes kiőrlésű gabonából, bár őröltből, és nemcsak fehér lisztből, teljes cukorrépából és nemcsak finomított sárgarépából.

• Amikor ezt az élő táplálékot természetes egységekből készítjük el, akkor étrenddé válik, amely minden testünk számára szükséges, így makro-komponensei (fehérjék, szénhidrátok, zsírok) tartalmazzák legalább a szükséges emésztőenzimeket, de fontos vitaminokat és ásványi anyagokat is anyagcserére és testünk felépítésére.

• Az így összeállított természetes egységek egy természetes elv, amely az egész természetben érvényesül, így a változatos nyers étrend mellett, amely annyira összetett és teljes értékű, már nem kell semmilyen táplálék-kiegészítőt vásárolnunk.

• A nyers étrenden általában nem lehet átmenni, mint általában a főtt étrendnél, mert ez jól és gyorsan kielégít minket (a magas rost-, víztartalom miatt is), ellátja a testet a szükséges tápanyagok és védőanyagok; csak meg kell tanulnia, hogyan kell megfelelően összeállítani az ételeket ezekben az étkezésekben.

• Miután megszokta, ez a diéta javítja az emésztőszervek általános emésztését és működését, eltávolítja a veszélyes székrekedést és gondoskodik a test megfelelő méregtelenítéséről, valamint a bélbetegségek és a diverticulosis megelőzéséről.

• Nyers étrenddel erőteljes étrend nélkül is optimális súlyt érünk el.

• Az anyagcsere és a testtisztítás jó működésének tükröződése ebben az étrendben a bőr, a bőr, a haj, a körmök állapotának javítása és fiatalítása is.

• A nyers étel normalizálja és optimalizálja a bél mikroflóra összetételét.