Manapság csontritkulás a szív- és érrendszeri és onkológiai betegségekkel együtt az egyik civilizációs betegségek. Egyszerűen fogalmazva, a csontritkulás a jellemző a csontszilárdság csökkenése, ami fokozza a törések kockázatát az embernél.

A krónikus fájdalom egyik fő oka az izomegyensúlytalanság. A túlterhelt izmok fokozott feszültsége rövidülést és torlódást okoz, ami kellemetlen fájdalomhoz vezet.

klinik

Mi történik a csontunk törése után?

A csontritkulás kezelése

Fájdalom csontritkulásban befolyásolhatjuk a farmakológiai kezelést (gyógyszerek) vagy a nem farmakológiai kezelést, amelyekkel itt is foglalkozunk a Rehab Klinik Bratislava-ban.

Az első fontos pont az megfelelő életmód - étrend módosítása - kiegyensúlyozott étrend optimális kalcium bevitel mellett.

  • elektroterápia- a feszültségek más tartományát használják a fájdalom enyhítésére
  • magnetoterápia
  • fényterápia
  • mechanoterápia - a mozgásszervi rendszer lágy szövetekből áll, beleértve a bőrt is, amelyek körülveszik egymást. Ennek eredményeként maguk alkotják az izmok alkotórészét, és így lehetővé teszik ezeknek a szöveteknek egymás ellen történő mozgását. Ha ezek az alkatrészek nem működnek megfelelően, előfordulhat, hogy a mozgatórendszer nem működik megfelelően. Ezért fontos az ilyen lágyrészi működési zavarok diagnosztizálása, majd kezelése nyújtás, elmozdulás, nyomás alkalmazásával, valamint a fájdalom, valamint a szövetek és a bőr enyhítésével.

Az utolsó és talán a legfontosabb lépés az kinezioterápia. A fizikoterápia célja:

  • gyakorolja a csontok terhelését - a csontok erősebbé válnak, nagyobb terhelést képesek elviselni a törések veszélye nélkül,
  • izomgörcsök felszabadulása,
  • az izomerő javítása,
  • a mobilitás általános javítása,
  • a koordináció javítása,
  • a helyes motoros sztereotípiák helyreállítása, mint például a légzés, az ülés, az állás, az előre hajlás, a terhek helyes viselése

A mindennapi életben a mozgás azonban általában nem elegendő a kellő terheléshez, de össze kell szerelni gyakorlat, amelyet a beteg naponta kétszer 20 percig gyakorol. Valamennyi gyakorlat alapvetően húz, és nem leng. Fontos felismerni, hogy a kezelés eredményességének átfogónak, hosszú távúnak kell lennie, és orvos, gyógytornász és beteg türelmét igényli.


Szerző: Martina Volfová

Minősített gyógytornász és masszőr Martina Volfová. Amellett, hogy kórházi vagy szociális intézményekben, valamint magánklinikákon tanul, tapasztalatokat szerzett. Jelenleg különféle típusú masszázsokkal, nyirokelvezetéssel, fizioterápiás módszerekkel foglalkozik, mint például a Brunkow-módszer, a hátsó iskola, az izomegyensúlyhiány kompenzációs gyakorlataival, az izom-csontrendszer funkcionális és strukturális változásaival, hátfájással.

A Rehab Klinik Bratislavánál azonnal megoldjuk problémáit!