Alapanyagok, pehely és túró nélkül, könnyű elkészítés és szuper íz, amelyet szilva és fahéj gazdagít.
Nem sikerült menteni a módosításokat. Próbálja újra bejelentkezni, és próbálkozzon újra.
Ha a problémák továbbra is fennállnak, kérjük, forduljon az adminisztrátorhoz.
Hiba történt
Ha a problémák továbbra is fennállnak, kérjük, forduljon az adminisztrátorhoz.
Olyan egyszerű és olyan jó! Még ebben a szellemben is a mai receptünket viszik. Alapanyagok, pehely és túró nélkül, könnyű elkészítés és szuper íz, amelyet szilva és fahéj gazdagít. Nem maradunk sokáig, és kezdjük el egyenesen az őszi szilva fahéjas sütemény elkészítésével.
ÖSSZETEVŐK
150g őrölt zabpehely
150g zsírtalanított puha túró
1 PL kókuszolaj
1 teáskanál sütőpor
édesítőszer ízlés szerint, 2 PL mézet használtam
MEGKÖZELÍTÉS
Melegítsük elő a sütőt 180 fokra. A szilva kivételével az összes hozzávalót keverje össze egy tálban. A kapott tésztát tortaformába (én 20 cm átmérőjű formát használtam) kókuszolajjal kikentünk. A megmosott szilvait negyedekre vágjuk, és a tortára helyezzük. Fűtött sütőben 30 percig sütjük. Hagyja kihűlni a kész tortát, megszórjuk kókusszal és tálaljuk.
- Fitness recept Cserepes szilva torta reggelire - GymBeam Blog
- Őszi Plum Fit Pie fahéjjal (recept); Fitclan
- Fit almás pite Próbálja ki a receptet piskótából, pudingból és túrós orvosból
- Francia sós sütemény tonhalral, sajttal és brokkolival (recept)
- Gombás pite (marhahús) marhahússal - recept a Coolinári ételblogból